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绝经后女性,如何远离骨质疏松?
2023-08-11 16:11:36
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今天是“世界骨质疏松日”,上期我们提到骨质疏松症是一种全身性、代谢性骨骼系统疾病,其病理特征为骨量降低、骨微细结构破坏、骨脆性増加,骨强度下降,易发生骨折,高发于中老年人,特别青睐绝经后的妇女。那么为什么绝经后女性容易出现骨质疏松,该如何预防?
八招教你预防骨质疏松
2023-08-11 16:09:10
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骨质疏松症是一种全身性代谢性骨骼疾病,特征为骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加,易发生骨折,绝经后妇女多发。中国约7000万人患病,2.1亿人骨量不足,发病呈年轻化趋势。预防关键措施包括:充足钙质摄入(每日3-4份奶制品)、维生素D补充(200-1000IU/日)、规律运动(散步、举重)、均衡饮食(多蔬菜水果、低钠<2300mg/日)、限制饮酒、避免节食、戒烟。这些方法能有效降低骨质疏松风险,维护骨骼健康。
牙痛真是病 真会要人命!
2023-08-11 16:00:56
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牙痛是口腔疾病的常见症状,多由牙龈炎、牙周炎或蛀牙引起,可导致牙龈红肿、遇冷热刺激痛等。若未及时治疗,细菌扩散可引发感染性休克、颌骨骨髓炎、颅内感染或败血症,甚至危及生命。我院口腔科成功抢救一例因牙痛致感染性休克的患者。口腔疾病与心脏疾病、糖尿病、脑血管疾病等全身健康问题密切相关,影响孕产妇及胎儿发育。建议出现牙痛及时就医,避免严重并发症。
狂犬病,你一定你要知道
2023-08-11 15:58:47
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9月28日为世界狂犬病日,由WHO等机构发起,旨在提高公众防控意识。狂犬病由狂犬病病毒引起的人畜共患病,主要经犬类传播,死亡率近100%。症状分前驱期(麻痒感、低热)、兴奋期(怕水、恐水、痉挛)和麻痹期(瘫痪、呼吸衰竭)。被咬伤后应立即用肥皂水和流动清水冲洗伤口30分钟,24小时内接种狂犬疫苗,严重伤口需注射免疫球蛋白。接种后避免饮酒、刺激性食物及剧烈运动,需观察半小时。
无痛分娩,你一定要知道......
2023-08-11 15:56:04
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无痛分娩通过药物或非药物方法减轻分娩疼痛。历史可追溯至1853年英国,80年代西方普及率超50%,中国1964年首次报道,2004年比例不足1%。产痛程度高,仅次于烧灼痛和结石绞痛,影响因素包括痛阈、胎位(如枕后位)及心理状态。椎管内阻滞是当前最安全有效的药物镇痛方式,用药量小(仅为剖宫产1/10-1/20),不影响产力且对母婴安全,可改善新生儿指标。禁忌症包括凝血障碍,需排除后方可实施。
顺产还是剖宫产?
2023-08-11 15:47:30
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准妈妈在分娩方式选择上常面临顺产与剖宫产的抉择。顺产有利于胎儿呼吸道发育,降低新生儿肺炎风险,产妇恢复快且无伤口;剖宫产则易致新生儿吸入性肺炎、神经系统问题,产妇失血多、恢复慢,并增加远期并发症。常见剖宫产指征包括胎儿窘迫、头盆不称、瘢痕子宫、前置胎盘及严重孕妇合并症。我国剖宫产率持续上升,部分医院达40%-60%。减少措施包括孕期宣教、分娩镇痛及适时引产。
预防近视 从小做起
2023-08-11 15:42:37
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在日新月异的现代社会,视力是反应儿童青少年体质健康和预示未来生活质量的重要指标。青少年近视控制效果直接关系到国民素质和综合国力。目前,中国是世界上近视检出率和总患病人数最高的国家之一。而学玲前儿童近视的数量也与日俱增,让广大家长为此而担忧。如何预防近视,控制近视,越来越受到家长和学校的重视。
关于丙肝,您一定要了解的……
2023-08-11 15:40:47
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丙型病毒性肝炎(丙肝)由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起,起病隐匿,早期症状不明显易被忽视,长期未治疗可进展为肝硬化或肝癌。主要传播途径为血液传播,包括静脉注射毒品共用针具(占传播60%-90%)、输入污染血液或血制品、使用未严格消毒的医疗器械。母婴传播概率约5%-10%,性传播和日常接触(如握手、共用餐具)不传播。诊断依赖血液检测,包括丙肝抗体(抗-HCV)筛查和HCV RNA核酸检测。预防措施涵盖拒绝毒品、安全注射、避免共用个人用品;早期规范治疗可实现临床治愈。
警惕药物性肝损伤!
2023-08-11 15:39:04
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李伯平时比较喜欢民间偏方,用自己种的土三七泡酒喝,认为中草药无毒副作用,经常喝一些可以清热消毒、强身健体。然而,几个月后,李伯出现乏力、尿黄、眼黄,胃口变差、厌油,去医院一检查,结果发现肝功能重度损伤。医生详细问过李伯病史,再做进一步的检查,认为李伯是服用了土三七后导致了药物性肝损伤。
乙肝准妈妈看过来!
2023-08-11 15:35:21
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门诊经常看到很多年轻女性过来咨询,我有乙肝,结婚的时候婆婆就不怎么喜欢,害怕生出来宝宝有乙肝,现在准备怀孕了,我自己也很担心,宝宝会不会被传染,怎么样预防传染,这位女性的担心不是多余的,实际上很有可能。医学上称之为母婴传播。
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