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坏胆固醇成死亡首因 胆固醇高怎么办?
2015-12-28 17:16:16
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国家心血管病中心《中国心血管病报告2014》显示,我国心血管病患者2.9亿,日均死亡9590人,每9秒1人死于心血管病,占居民疾病死亡率40%-50%。动脉粥样硬化性心血管疾病已成为首位死亡原因,血脂异常特别是坏胆固醇(LDL-C)升高是主要风险因素。女性更年期后胆固醇风险显著增加,45岁以上男性和55岁以上女性需定期检查血脂。建议通过饮食调整,如增加燕麦、豆类摄入,减少饱和脂肪和胆固醇食物,以降低心血管疾病风险。
少年腹痛一个月原是误吞13厘米笔芯 如何预防儿童误吞异物?
2015-12-28 17:12:33
健康热点
从南京儿童医院获悉,该院近日收到一例“奇怪”的患者。孩子本身患有重症肌无力,反复腹痛近1个月,家长跑遍了当地大小医院,均没有发现症结,就在患儿家长感到绝望的时候,南京儿童医院的医生在肠道发现了异物,一根13厘米长的中性笔笔芯。而这根笔芯,正是“致病元凶”。
女孩患暴食症吃撑后又抠喉咙吐掉 暴食症的征兆有哪些?
2015-12-28 17:11:31
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小刘是一名大学生,在期末考试焦虑中首次发作暴食症。她吃掉大量零食后感到恐惧,通过催吐清除食物。暴食症医学上称为神经性贪食症,属于进食障碍疾病。患者常在深夜或情绪低落时暴食,无法控制,暴食后产生罪恶感,进而采取催吐、滥用泻剂或过度运动等不当补偿措施。典型征兆包括反复阵发性暴食、进食失去控制、暴食后平均每周至少2次的补偿行为,以及对身材和体重的过度关注。
英科学家发现"智商基因" 如何预防认知障碍?
2015-12-28 17:05:00
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英国帝国理工学院科学家发现M1和M3基因序列决定人类智商,影响认知功能如记忆力、注意力及处理速度。这些基因在癫痫患者大脑中被识别,突变可导致认知障碍。预防认知障碍的措施包括补充维生素B6和E、摄入欧米伽3脂肪酸(如鱼油)、饮用绿茶、适量饮酒、定期快走、保持刺激性生活环境、多动脑、跳舞及减少忧虑。
冬天乱舔唇 小心越舔越干
2015-12-28 17:00:48
健康热点
寒冷冬天,风干物燥,嘴唇很容易发干,甚至出现干裂、脱皮等问题。很多人会不由自主地舔嘴唇,用唾液湿润嘴唇。可这未必能解决问题,还会越舔越干。就算使用了润唇膏,也解决不了口唇干裂、脱皮、出血的状况,严重的还出现糜烂病损。专家提醒,冬季对嘴唇护理不当,很容易引发炎症。
女子癫痫发作失踪 如何护理癫痫病人?
2015-12-28 16:57:17
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近日,户县一名癫痫患者发作时神志不清独自离家,家人求助公安民警后,救援队伍历经5小时在秦岭深处找到并安全送回。文章详细描述癫痫常见症状,包括全面强直-阵挛性发作、失神发作、强直发作、肌阵挛发作、痉挛及失张力发作。护理建议强调生活规律、避免高强度活动、保证充足睡眠;提供心理支持减轻焦虑;发作时正确处置,如平卧头偏侧、松开衣领、用毛巾防咬舌,切勿强行按压身体。
一条热毛巾能顶半个老中医 热敷你不知道的事
2015-12-28 16:55:01
健康热点
热敷是一种简便的家庭疗法,适用于多种不适。使用40-45°C的热毛巾敷于患处15-20分钟,每天3-4次,可缓解眼疲劳、预防功能性耳聋、改善头晕、治疗落枕、缓解慢性腰椎疼痛及臀部疼痛,还可用于痛经治疗。但皮肤感觉异常者(如老人、糖尿病患者)、皮肤溃烂者、急性软组织损伤初期(24-48小时内)及温热病症(如易上火、口臭)不宜热敷。热敷温度不宜过高,避免烫伤,每次更换毛巾并控制时长。
儿童时期所受的脑震荡影响大脑功能 脑震荡的危害知多少
2015-12-28 16:24:54
健康热点
研究表明,成长期儿童在运动中遭受脑震荡可能对其大脑功能产生长期损害。科学家通过实验对比30名8至10岁儿童(15名有脑震荡史,15名无),发现脑震荡儿童在记忆力、精神集中能力和自控能力上显著落后,脑电信号异常。两年后,大脑运作退化和认知能力下降问题突出。脑震荡典型症状包括意识障碍、近事遗忘、头痛、头晕等,处理需卧床休息7-14天,避免刺激,减少脑力劳动,保持环境安静。
“除霾清肺”秘方热传 雾霾天气会引起哪些疾病?
2015-12-28 13:27:19
健康热点
雾霾天气频发,'雾霾清肺茶'等防霾偏方在社交媒体广泛传播。广东省中医院呼吸病专家张忠德指出,此类偏方虽具润肺养阴作用,但缺乏防霾清肺的临床验证,且罗汉果性寒,非燥热体质者需慎用。雾霾中PM2.5等污染物可引发急性上呼吸道感染、肺炎、哮喘及加重慢性支气管炎,高风险人群包括儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者。长期暴露易导致呼吸道健康问题恶化。
卫计委呼吁公众增加果蔬摄入 每人每天半斤水果一斤菜
2015-12-28 11:36:13
健康热点
2015年3月3日,国家卫生和计划生育委员会联合中国记协启动‘中国健康知识传播激励计划’,主题为‘果蔬营养与膳食平衡’,呼吁公众每日摄入半斤水果一斤蔬菜。报告显示,我国居民脂肪供能比超30%,蔬菜水果摄入不足,钙、铁、维生素A、D等营养素缺乏。专家建议养成科学膳食习惯,多吃五色蔬菜以预防癌症,避免蔬菜榨汁,注意水果饭后一小时食用,以提高免疫力并降低慢性病风险。
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