医药资讯健康热点

孕妇血糖高危害大教你缓解方法
2016-06-01 12:06:16健康热点
孕妇血糖高需及时干预以避免妊娠糖尿病。缓解方法包括定期复查血糖、适度运动如孕妇瑜伽、限制甜食并选择无糖食物、控制饮食并摄入紫菜、黑木耳等降血糖食材。妊娠糖尿病可增加孕妇患二型糖尿病风险（5-15年达40%-60%）、妊娠高血压、羊水过多及难产风险，对胎儿造成巨大儿、畸形、低血糖及脑损伤等危害。孕期管理需结合饮食、运动和医疗监测。
男子突发急性会厌炎窒息什么是会厌炎？
2016-06-01 10:11:01健康热点
42岁何先生因喉咙疼痛误认为感冒，未及时治疗，5天后突发急性会厌炎，导致呼吸困难和窒息。耳鼻喉科医生徐勇检查发现会厌部肿大如樱桃，气道仅剩细缝，立即实施呼吸机抢救并紧急手术。急性会厌炎由细菌或病毒感染引起，常伴剧烈咽痛、声音嘶哑、吞咽困难，若不及时处理可致喉阻塞窒息死亡。患者经抢救后转入普通病房。
芒果正当时过敏原可经唾液和皮肤传递
2016-06-01 09:51:41健康热点
昨日，李小姐突发嘴唇肿胀、面部红疹及口腔水泡，经皮肤科诊断为过敏。她未食用芒果，但男友食用后接吻，导致过敏反应。类似案例中，刘太太在丈夫吃芒果后亲热，引发乳房红肿流水。医生指出，芒果含果酸、蛋白质等致敏物质，伴侣口腔残留物经唾液或皮肤接触引发过敏。预防措施包括削皮时多削0.5cm以上果肉、避免汁液接触皮肤、立即用清水清洗，忌用肥皂水或化妆品。过敏严重时应停止食用，建议挑选成熟芒果避免催熟剂。
印度1岁男童生殖器发育似成人性早熟要怎么预防
2016-06-01 09:50:15健康热点
印度1岁男童阿卡什被诊断为婴幼儿性早熟，生殖器发育似成人，雄激素水平相当于25岁男性，伴变声。父母6个月前发现异常误认为发育快，后经奶奶提醒就医。医生指出性早熟可致早衰、生长停滞，患者身高常不足1米。性早熟多发于7-8岁前儿童，中医认为肾气过盛或不足可致此症，现因营养过剩导致发病率上升。预防需合理饮食、避免零食、保证21时前入睡，促进生长激素分泌，及时使用促性腺激素释放激素类似物治疗。
黑巧克力有助于改善皮肤皱纹让你皮肤光彩照人的食物
2016-06-01 09:48:15健康热点
韩国首尔大学研究中心研究证实，巧克力中的可可多酚提取物能有效改善皮肤皱纹并增强皮肤弹力。通过小白鼠RNA分析及62名43至86岁女性24周的饮用实验，可可多酚减少皮肤皱纹相关基因的组织蛋白酶R，增加丝氨酸蛋白酶抑制蛋白，显著改善皮肤状况。建议选择高可可多酚、无糖的黑巧克力促进皮肤健康。可可多酚还具备抗氧化、改善心血管健康等附加功效。
皮肤利什曼病肆虐中东出现不规则发热需警惕
2016-06-01 09:39:01健康热点
据英国《独立报》5月31日报道，受战乱影响，热带疾病皮肤利什曼病正肆虐中东，在“伊斯兰国”占领的地区，由于严重冲突和医疗设施匮乏，大片人群非常容易感染这种疾病，随着难民危机加剧，其他国家也出现了越来越多的病例。
端午临近粽子飘香粽子怎么吃才健康？
2016-06-01 09:34:23健康热点
中医科专家提醒，高血压、高血脂、糖尿病及消化功能较差者应少食粽子，因糯米油腻易增加血液粘稠度，加重心脏负担，诱发心绞痛。健康食用建议：粽子蒸熟后细嚼慢咽，每餐1个，搭配冬瓜汤、苦瓜等清淡食物；避免油炸馅料，减少油腻感。夏季饮食宜多食生津利尿的绿豆稀饭、西瓜，忌辛辣烧烤，以维护肠胃功能。
男子跑步时突然晕倒如何判定运动是否适度？
2016-06-01 08:55:08健康热点
5月27日15时30分，东风新村黎明湖一男子跑步时晕倒，同事紧急急救并拨打120。医护人员现场吸氧后送医，男子康复出院。医生提醒，天气转暖后户外运动增多，长跑时应适度，避免过度，运动前需充分热身。专家指出，过度运动可致踝部崴脚、腰关节紊乱、膝关节滑膜炎，甚至骨折。判定运动适度：运动后2-3天症状消退，食欲精神正常；若睡眠差、食欲减退、酸痛持续，则过量。中老年人使用计步器需谨慎，应以自身感觉为准。
河南杞县多家“黑牙科”被查保护牙齿健康的四大方法
2016-05-31 16:39:14健康热点
河南杞县存在无《医疗机构执业许可证》的‘黑牙科’，消毒不规范易引发乙肝、丙肝等传染病。杞县卫生监督所已查处，但问题屡禁不止。日常护牙建议：实行‘三三制’刷牙，每日3次，每次3分钟以上，刷毛与牙面成45度角；选用刷头小、刷毛细的保健牙刷及含氟牙膏；多食蔬菜、水果、牛奶等护牙食物；定期洗牙清除牙菌斑，预防牙周病。
世界肠道健康日主题峰会举行 6个方法保护肠道
2016-05-31 16:35:09健康热点
5月29日，由中国营养学会指导、人民网与蒙牛达能乳制品有限公司联合举办的‘关爱肠道，活菌更健康’世界肠道健康日主题峰会在京举行。会议提出6种保护肠道健康方法：多吃浆果（如黑树莓）、每日晒太阳10分钟促进维生素D合成、40分钟有氧运动、食用玉米配黄油、每周食用咖喱、常吃海鱼及白茶。同时警示3大危害习惯：忍便意导致便秘、冬季饮水不足、过度依赖酸奶忽视纤维素摄入。专家强调均衡饮食和适量运动对维护肠道健康的重要性。

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