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吃糖多就会得糖尿病吗 糖尿病的病因有哪些
2017-04-20 08:48:58
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“别吃太多糖,小心得糖尿病。”大家常把这样的话挂嘴边,其实,这种说法是缺乏科学依据的。吃糖多少和糖尿病没有直接关系,患糖尿病的根本原因是没有足够的胰岛素去“消化”糖分。如果胰岛素分泌和作用正常,吃了糖也能分解。
多吃新鲜水果可预防糖尿病 糖尿病的预防方法有哪些?
2017-04-20 08:47:37
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新鲜水果富含微量元素和膳食纤维,有益健康,但糖分担忧导致中国糖尿病患者减少水果摄入。一项由中国10个地区50万人参与的大型人群研究(追踪7年)表明,常吃新鲜水果可降低糖尿病及血管并发症风险。该研究由英国牛津大学、北京大学和中国医学科学院合作完成,观察到近1万例新发糖尿病和1万多例并发症事件,成果发表于《公共科学图书馆·医学》。研究为糖尿病预防提供中国人群实证依据。
拉斯维加斯欲推广针头售货机 艾滋病和肝炎怎么预防?
2017-04-20 08:36:03
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美国拉斯维加斯当局计划推广自动针头售货机,提供干净针头,以减少吸毒者共用注射器导致的艾滋病和肝炎等传染病传播。艾滋病目前无治愈方法,肝炎治疗费用高昂,预防是关键。预防措施包括避免共用注射器、及时接种乙肝疫苗、保持个人卫生、确保医疗器械严格消毒、使用一次性用品。公众应洁身自爱,避免高风险行为,定期进行HIV和肝炎检测,加强公共卫生意识。
新加坡眼角膜捐献记录创新高 详解捐献器官获取与分配流程
2017-04-19 13:03:51
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新加坡眼库于4月17日发布数据显示,2016年角膜捐献量达236例,创历史纪录,较2015年222例增长,但仍未满足每年250至300例角膜移植手术需求。新加坡国家眼科中心角膜移植成功率超90%,亚洲人均角膜组织采购排名第三,仅次于斯里兰卡和印度。眼库通过新加坡综合医院等机构运作,捐献流程包括器官获取组织组建、医学评估及自动分配系统,确保供体资源高效利用。
美国心理疾病患者正为寻求医保作斗争 心理健康应该如何维护?
2017-04-19 13:02:52
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美国最新研究显示,心理疾病患者在医疗改革后仍难以获得所需医疗保健服务,精神病成年人因药物价格推迟购买可能性达10倍,推迟就医可能性达3倍,且更可能无医保。研究指出精神疾病患者身体状况较差,就医时面临更多障碍。维护心理健康建议包括:通过有效人际沟通减少心理行为问题,及早寻求专业心理咨询,保持规律睡眠习惯,以及在突发事件后正确调节心态或寻求专业帮助。
澳抗生素使用率居全球最高水平 过度使用抗生素的危害有哪些
2017-04-19 13:01:42
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澳大利亚卫生医疗部门近日警告,世界'后抗生素时代'即将来临,常见儿童疾病可能再次致死。此警告源于美国一女子因抗生素治疗无效死亡的案例。澳大利亚传染病协会会长指出,抗菌素耐药性上升将导致常见感染无法治疗,影响儿童疾病、外科手术及癌症化疗。澳大利亚作为全球抗生素使用率最高的国家之一,已出台抑制使用措施,但需加强监控以防超级细菌通过游客或进口食品传入。内容还列举了抗生素十大危害,包括增加癌症风险、破坏肠道菌群平衡等。
两组动作可对付落枕 警惕5大因素造成落枕
2017-04-19 11:59:28
健康热点
早晨一觉醒来,发现脖子无法转动了,只要稍微扭头,便会引起剧烈的疼痛感。这种落枕的痛苦,很多人都体会过。但落枕后如何正确处理很多人却未必知晓。临床上,经常见到因为不当处理导致落枕症状加重,或反复出现。
上网看剧打游戏熬夜等于自杀 熬夜后该如何正确补眠?
2017-04-19 11:38:22
健康热点
日前,国内某移动社交平台通过分析凌晨0点至3点活跃用户相关数据,发布了《中国网民熬夜报告》。数据从年龄分布看,00后已经超过90后、60后,成为熬夜主力军,熬夜人群占比高达45.7%。这一结果令人愕然,南方医科大学南方医院精神心理科主任张斌表示,熬夜等于慢性自杀,绝不是危言耸听。
服务员猥亵男童 父母该如何防止孩子受性侵?
2017-04-19 09:31:16
健康热点
家长聚餐时将孩子独自留在包间外,导致男童在海底捞被服务员猥亵。预防儿童性侵需告知孩子隐私部位(如小背心和内裤遮盖处)不可触碰,教会区分友善与有害触摸,掌握'不要碰我'、迅速离开、告知信任成人三步安全规则。家长应避免孩子单独外出,警惕熟人作案,与孩子练习安全情景,确保第一时间了解孩子动态并及时求助。
揭上海人长寿的原因 要长寿就得这样做
2017-04-18 09:15:18
健康热点
上海人长寿与饮食习惯密切相关。饮食讲究节制,每盘菜精致,种类多量少,避免过饱引发胃肠问题或肥胖。注重清淡,少油少盐少糖,上海推广控油限盐措施。常食海鲜,富含优质蛋白和不饱和脂肪;绿叶菜提供丰富维生素矿物质。顺时令养生,依从医嘱调整饮食如减糖控糖。拉筋养生法源自中医,拉伸筋络促进气血流通,延缓衰老,有益健康长寿。
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