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肠道缺少一种免疫蛋白会导致代谢紊乱 如何预防代谢综合征
2018-02-19 10:50:46
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美国科学家通过动物实验发现,肠道上皮细胞缺少一种免疫蛋白质,会引发代谢综合征,增加罹患肥胖症、糖尿病和心血管疾病的风险。研究还发现,通过药物调控肠道菌群,有助预防代谢综合征发生。
世卫:减少对健康孕妇不必要医疗干预 孕妇日常要注意什么?
2018-02-19 10:33:41
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世界卫生组织建议减少对健康孕妇不必要的医疗干预,强调分娩是正常生理过程,多数情况下无需干预。内容详述孕妇日常注意事项:感冒避免乱服药(禁用消炎痛、阿司匹林等);腹泻需补液防早产;妊娠期分阶段调整睡姿(晚期左侧卧位);洗澡时间≤15分钟、忌坐浴及高水温;看电视保持距离且避免恐怖节目;忌食高脂肪、辛辣、寒凉及黏腻食物;妊娠3个月禁性生活,晚期需绝对避免。
疾控中心发布出境游健康提示:防范食源性疾病和传染病
2018-02-18 11:54:44
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春节假期,很多人会选择出境旅游,据统计,去年春节期间我国出境旅游总量约615万人,今年可能更高。中国疾控中心发布出境游健康提示,提醒大家注意防范食源性疾病和一些传染病。
女私教一个跳跃扯断韧带 韧带断裂怎么办?
2018-02-18 11:53:23
健康热点
健身馆生意太好,课程排得满满当当,在广东当私教的武汉女子累得一个不当心就将韧带扯断了。昨天,窦女士出院前得知受伤的左腿一年内不能再进行跑跳等负重运动,对自己的急功近利后悔不已。
美今冬流感季儿童死亡人数创新高 如何预防流感
2018-02-18 11:07:38
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美国疾病控制和预防中心2月16日发布报告,截至2月4日至10日,流感疫情导致84名儿童死亡,当周新增22人,创今冬流感季单周儿童死亡人数新纪录。报告指出,乙型流感与甲型流感合并暴发,临床确诊中乙型流感占比超36%,显著高于今冬平均水平。预防流感建议包括加强家庭运动如羽毛球、乒乓球,保证充足睡眠,避免高脂高热量饮食,选择均衡膳食,减少前往人群密集场所,出行时佩戴8-10层口罩降低感染风险。
中国牛油果进口7年增长万倍 牛油果有哪些功效
2018-02-18 11:04:49
健康热点
中国中产阶层规模扩大推动饮食消费升级,有机食品与进口食品需求显著增长。牛油果作为热门进口食品,进口量7年增长万倍。其功效包括:含油酸可降低胆固醇;富含维生素A、E及油酸,有效美容护肤,修复受损肌肤;补充叶酸预防胎儿神经管缺陷并降低癌症风险;高纤维含量保护消化系统,预防便秘。
一年之计在于春 需知春季养生小常识
2018-02-17 11:23:47
健康热点
今年春节来得有些晚,临近“春三月”。而一些春季养生常识需要注意。春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节。春季养生应以养肝为主。饮食方面应少吃酸性、辛辣食物,宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍然干燥,补充水分也是很必要的。除此之外,春季有哪些养生小常识呢?
查扣近百公斤国外婴儿辅食 如何选购婴儿辅食
2018-02-16 10:12:27
健康热点
近日,长沙出入境检验检疫局查扣9批次婴儿辅食,总计96.3公斤,包括来自匈牙利的鹅肝泥、荷兰酸奶、德国奶酪条等。这些产品均无中文标识,运输中未按要求冷冻,存在变质风险,部分已过期。文章建议选购时优先关注大品牌信誉、营养强化成分(如铁钙维生素D)及分包装设计,以保障婴儿食品安全与营养需求。
老年人持负面看法患痴呆症可能性更高 老年痴呆有哪些症状
2018-02-16 10:08:47
健康热点
一项发表于美国《科学公共图书馆•综合》的研究发现,老年人对衰老的文化观念与痴呆症发病进程密切相关。研究纳入4765名60岁以上无痴呆症的老年人,其中1250人携带载脂蛋白E-4基因。结果显示,对衰老持积极态度(如视为智慧与尊重)者痴呆症发病率为2.7%,而持负面看法(如视为无用或衰老)者为6.1%。积极看待衰老、适应衰老并减少压力可有效降低痴呆症风险。痴呆症典型症状包括记忆力减退、语言障碍、判断力受损及情绪行为改变等。
男子吃素两年脂肪肝加重 吃素真的会导致脂肪肝吗?
2018-02-16 09:58:47
健康热点
体检查出脂肪肝,回家后便开始忌口。坚持吃了两年素食,前天王先生拿到体检结果时傻了眼:原本轻度脂肪肝竟然变成了中度。专家称,脂肪肝并不完全是饮食中脂肪摄入过量引起,完全吃素不利于脂肪代谢,一样会导致脂肪肝。
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