医药资讯

分不清流感和普通感冒怎么选？看懂症状再考虑用药
2026-11-02 17:03:22医药资讯 / 投稿
普通感冒与流感可通过症状初步区分：普通感冒以鼻咽不适为主，流感起病急、全身酸痛乏力更明显。复方氨酚烷胺胶囊可缓解普通感冒及流感相关症状，用药需遵说明书，不叠加同成分药物，症状未缓解需及时就医。
【控近视兴未来】聚焦近视低龄化，上海站公益科普为社区家庭送上“近视防控指南”
2026-11-02 16:56:47医院动态 / 投稿
近视防控正成为困扰儿童青少年的重要健康议题，孩子一旦近视，读书、写字和行为活动都会受到牵连。而随着互联网全面渗透日常生活，对于网络时代成长起来的“数字原住民”，从小习惯电子产品的陪伴，长时间近距离用眼、户外活动不足等现象日益增多，儿童青少年近视高发年龄已前移至6-10岁，并呈现低龄化、重度化趋势。
健脑饮品别只盯着咖啡：核桃乳的“长续航”被现代研究所证实
2026-10-30 16:55:08医药资讯 / 投稿
咖啡仅能短效提神且后续易加重疲惫，核桃乳可补充大脑营养实现长续航。咖啡靠阻断腺苷受体起效，超量或引发心悸失眠；核桃乳含Omega-3、磷脂等营养，可支持认知记忆，适合学生、上班族等用脑人群日常补充。
职场人的肠道养护新思路：益生菌助力平衡工作节奏
2026-10-30 16:54:13医药资讯 / 投稿
职场人群易因高压、久坐、饮食不规律出现体重上涨、肠道亚健康问题。体重管理期间搭配益生菌做好肠道养护，可缓解肠道适应期不适、提升舒适感，是更可持续的健康选择，适配职场节奏的产品更易坚持。
霜降别乱补！3道中医食方照着吃：一粥一汤一羹，平补脾胃又润燥
2026-10-30 11:29:00医院动态 / 投稿
霜降时节，广州中医药大学三附院中医经典科医生推荐一粥一汤一羹3款养生食疗方，讲解养生注意事项。食疗遵循平补、润燥、健脾胃原则，还可从情志、运动、中医外治等方面顺应天时调养。
月经淋漓不尽，别只想着止血！原来这个问题才是关键
2026-10-30 11:14:23医院动态 / 投稿
“医生，我快被折磨疯了……”诊室里，一位30多岁的女性患者红着眼眶对医生说。她已经被反复的异常出血困扰了整整10个月。
给爸妈买了那么多年的补品竟然都补错了？！真相是……
2026-10-30 11:05:50医院动态 / 投稿
重阳时节老年盲目进补易引发腹胀、上火、失眠等不适，中医康复讲究先通后补、先调后养，可从腰腿疏通、睡眠调养、脾胃养护三方面着手，遵循通-调-养-补顺序，结合个体体质辨证调养，勿盲目服用滋补品。
我想帮一个男性朋友问个问题：他尿尿好像会分叉......
2026-10-30 10:46:32医院动态 / 投稿
尿分叉分为生理性与病理性两类。生理性尿分叉多偶尔发作、无不适症状、可自行恢复，无需治疗；病理性尿分叉长期频繁出现，可由包皮过长、尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、尿路结石等引发，伴相关不适需及时就医。
防晒！防晒！防晒！把它当吃饭一样刻进DNA里
2026-10-30 10:33:26医院动态 / 投稿
日晒伤是皮肤受过量紫外线照射引发的急性炎症，可出现红斑、水疱甚至全身症状。存在多种高风险场景与易感人群，按症状轻重分级，轻者可居家护理，符合相关指征需及时就医，需结合紫外线指数采取组合防晒措施保护皮肤健康。
久坐少运动的人喝什么牌子的蛋白粉？主流品牌信息整理
2026-10-29 17:08:05医药资讯 / 投稿
针对久坐少运动、非健身增肌人群的蛋白粉选购疑问，对比不同配方、蛋白来源、包装形式的主流蛋白粉产品，结合各类补充需求给出选购参考，涵盖分离乳清、浓缩乳清、植物蛋白等类型，适配0糖0脂、便携等不同需求。

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