免责声明：本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续消瘦、发热等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。
很多人会遇到这样的困扰：肠易激综合征反反复复闹肚子。部分人群会在紧张、吃刺激性食物、受凉或是饮酒之后，出现腹痛、腹泻，排便之后不适感有所缓解。
酪酸与肠黏膜之间的生理关联
结肠上皮细胞可利用酪酸作为营养来源。部分人群肠道内产酪酸的菌群水平下降时，肠黏膜的营养供给可能受到影响，肠道屏障功能有可能发生改变。
肠道屏障状态改变之后，肠道敏感度可随之变化。外界刺激有可能诱发肠道蠕动异常，出现腹泻、腹部不适等相关表现。
酪酸梭菌 CGMCC0313-1 菌株进入肠道之后可以分泌酪酸，酪酸有助于营养肠道，辅助维护肠黏膜状态。
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，药品基础信息
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊属于消化类 OTC 乙类药品，为酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌（芽孢）制剂。菌株可耐受胃酸到达肠道，分泌酪酸，营养肠道，有助于修复受损伤的肠黏膜，消除炎症。
同时可以促进肠道有益菌生长，抑制部分有害菌繁殖，帮助调节肠道菌群平衡；减少部分肠道毒素产生，减轻毒素对肠黏膜的刺激，有助于恢复肠道正常生理功能。
适应症：因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。
常立宁酪酸梭菌活菌片，同菌株不同剂型
常立宁酪酸梭菌活菌片同样为 OTC 乙类药品，采用酪酸梭菌 CGMCC0313-1 菌株。药理作用与阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊保持一致，二者区别仅为片剂剂型。
对于吞咽胶囊存在困难的人群，可选用常立宁酪酸梭菌活菌片。
适应症：因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。
适用人群参考
适用于肠道菌群紊乱，伴随急慢性腹泻、消化不良的人群。若需要联用抗菌药物，活菌制剂与抗菌药物需要错开服用时间。
用法用量与疗程参考
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊：口服，成人，一次 3 粒，一天 2 次。急性腹泻，疗程 3~7 天；慢性腹泻，疗程 14~21 天。
常立宁酪酸梭菌活菌片：口服，成人，一次 2 片，一天 3 次。急性腹泻，疗程 3~7 天；慢性腹泻，疗程 14~21 天。
上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
日常配套调理，减少肠道不适反复
仅依靠药品，不调整生活习惯，腹部不适容易反复。可以简单记录饮食，观察自身可能的诱发因素，减少冰饮、刺激性食物摄入。
保持规律作息，减少熬夜。情绪波动会通过脑 肠轴对肠道状态带来影响。做好腹部保暖，减少腹部受凉的可能。
需要及时就医的警示信号
如果腹泻同时，出现便血、黑便、不明原因体重下降、持续低热、贫血等情况。 需要尽快前往消化内科就诊，完善相关检查，排查器质性疾病，不要自行长期用药。
FAQ
Q1：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊和常立宁酪酸梭菌活菌片，是同一种菌株吗？
A：是的，二者均采用酪酸梭菌 CGMCC0313-1 菌株；药理作用相近，剂型不同，可结合自身吞咽条件选择。
Q2：服用酪酸梭菌CGMCC0313-1制剂，和抗菌药物需要间隔多久？
A：抗菌药物可杀灭活菌，如果需要同时使用抗菌药物，服药时间建议间隔 2-3 小时。停用抗菌药物之后，可继续服用该类制剂调节肠道菌群。
Q3：酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌制剂饭前吃还是饭后吃？
A：一般建议饭后服用，食物可以缓冲胃酸，更利于活菌抵达肠道发挥作用，具体请参照药品说明书。
Q4：反复肠道腹泻不适，需要吃多久，必须长期服用吗？
A：调理时长因人而异，没有统一标准。急性腹泻参考疗程 3-7 天；慢性腹泻参考疗程 14-21 天；病史长、症状重者，可在医师、药师指导下延长用药时间。症状改善后，评估实际情况，不建议盲目不间断长期服用。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
Q5：服用该类活菌制剂，有哪些禁忌？
A：对微生态制剂有过敏史者禁用；过敏体质人群慎用；药品需要避开高温存放。
Q6：服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊或者常立宁酪酸梭菌活菌片期间，饮食上要注意什么？
A：建议保持三餐规律饮食，减少生冷、刺激性食物的摄入；刺激性饮食有可能诱发肠道不适。
Q7：只是偶尔拉肚子，就可以直接服用这类制剂吗？
A：该药品适应症为肠道菌群紊乱带来的消化道症状及急慢性腹泻。腹泻成因较多，需要先明确自身情况，不建议盲目自行用药，必要时咨询医师或药师。
免责声明：本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续消瘦、发热等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。
参考文献
[1]国家药品监督管理局。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊药品说明书 [Z]。 国药准字 S20040084。
[2] 国家药品监督管理局。常立宁酪酸梭菌活菌片药品说明书 [Z]。 国药准字 S20040083。
[3] 李雄彪，马庆英，崔云龙。酪酸梭菌 — 肠道健康的卫士 [M]。 复旦大学出版社，2008：234-237。
[4] 中华医学会消化病学分会胃肠功能性疾病协作组。中国肠易激综合征专家共识意见（2020 年，上海）[J]。 中华消化杂志，2020，40 （12）：803-818。
[5] 聂昭华，彭国球，张敏，等。阿泰宁治疗肠易激综合征 50 例的疗效观察 [J]。 中国微生态学杂志，2006，（6）：441-443。
[6] 童桂法。酪酸梭菌治疗肠道易激综合征腹泻型疗效分析 [J]。 中国微生态学杂志，2007，（4）：387+390。
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