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肝病的先兆有哪些?如何给肝排毒?
2018-10-04 08:26:43
健康热点 / 整合
肝病的先兆包括火气大、眼睛干涩、指甲断裂、眩晕、头痛、口干口苦等。中医肝系统负责藏血和疏泄,肝火旺盛引发不适;现代医学证实肝脏健康影响维生素A储存,导致眼睛问题。有效排毒方法包括情绪宣泄(如男性哭出来)、多食黄绿色蔬菜、保证每日早睡以利肝脏夜间排毒、保持情绪平和避免肝气郁结、适量食用枸杞促进肝健康修复,以及严格戒除烟酒以防肝中毒。
偏头痛是如何引起的?如何预防偏头痛?
2018-10-04 08:25:16
健康热点 / 整合
我们日常生活中有很多人都被偏头痛所折磨着,但是却都找不到这种病的原因,其实生活中有很多情形都可能会造成偏头痛,那么到底要如何才能预防偏头痛的发生呢?下面为大家介绍偏头痛的原因及改善方法,供大家了解。
糖尿病的治疗误区有哪些?如何避免这些因素?
2018-10-04 08:24:01
健康热点 / 整合
糖尿病是一种慢性疾病,对于糖尿病患者而言,想要像正常人一样生活,糖尿病的治疗与生活护理两者必不可少。很多的糖尿病患者在治疗疾病的同时也常常陷入误区,走着不科学的治疗方法,导致血糖居高不下。本文将就此问题给糖尿病患者解惑,希望帮助糖友有效控制血糖。
男人不育的原因是什么?如何预防男人不育?
2018-10-04 08:23:01
健康热点 / 整合
男性不育主要由内分泌失调(影响促性腺激素分泌)、生殖器官发育异常(如阴茎缺损、睾丸异常)、生殖器官感染(降低精子活力与形态)及性功能障碍(勃起障碍、早泄)引起。预防需戒烟限酒、避免干洗剂接触等有毒物质,接种疫苗预防腮腺炎等传染病,青春期开展性健康教育,婚前体检及婚后夫妻沟通。养成健康生活习惯可有效降低不育风险。
国庆长假别忘了养生 这些小知识一定要学起来
2018-10-03 10:03:06
健康热点 / 整合
国庆长假模式开启,大家在这个假期里可以放松休息一下了。但是,游玩之余也别忘了养生,尤其是正当秋季,养生更显得重要。那么国庆长假有哪些养生小知识呢?下面,让我们一起来了解一下。
这13种食物适合在秋季吃 错过又要等一年
2018-10-03 09:57:27
健康热点 / 整合
交通的便利以及科技的进步,人们能吃到很多想吃的,甚至是不应季的多品种果蔬。但是从身体健康和食物的最大功效化的角度来说,果蔬还是得吃应季的。正值秋季,哪些果蔬是当季可吃的呢?换句话说,哪些食物最有利于秋季养生呢?美国《健康》杂志载文,刊出“秋季13种超级食物”,可供大家参考。
晨练有4大误区 希望你一个都没踩
2018-10-03 09:45:48
健康热点 / 整合
三高是中老年生活中的健康杀手,致死率也是所有疾病中最高的。对于中老年人来说,有些处于事业拼搏期,精神压力巨大,而有些则在退休生活中放慢了人生的脚步,无论是哪一种人,多参加体育锻炼都是有益无害。而早晨就是进行体育锻炼的一个良好时机。那么晨练有什么好处呢?晨练的好处之一就是可以帮助降低血压,降低血糖。
女人出现5种症状可能是肾虚 女人肾虚该怎么吃?
2018-10-03 09:28:03
健康热点 / 整合
女性肾虚常见症状包括更年期提前、面部长斑、腰酸腿疼、失眠多梦及高血压。食疗推荐菠菜(滋阴补肾)、山药(益肾健脾)、枸杞(补肾养肝)、何首乌(改善脱发)和黑芝麻(补肾养发),这些食物能有效缓解肾虚症状。需及时调理避免引发性冷淡等并发症,建议日常饮食中适量添加相关食材。
90后女孩贪吃卤味中毒!亚硝酸盐中毒都有哪些表现?
2018-10-03 09:23:36
健康热点 / 整合
几日前,北京清华长庚医院急诊来了一位90后姑娘,喘息不止,口唇、双手发绀,即呈青紫色。初步分诊,血压正常,心率偏快,普通静脉血液检查正常,血氧饱和度在正常范围内偏低,接诊中,姑娘的喘憋症状就愈发严重了,她到底怎么了?
印尼强震海啸致832人死 遇到海啸如何逃生?
2018-10-02 11:41:40
健康热点 / 整合
印度尼西亚苏拉威西岛28日发生7.5级浅层地震,触发6米高海啸,摧毁大量建筑物,造成的死亡人数已上升到832人。受灾的苏拉威西岛的居民努力寻找食物和水,抢劫活动蔓延。
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