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48岁工程师确诊脑干出血 只因他忽略了这8个“信号”
2018-10-21 09:04:08
健康热点 / 整合
48岁IT工程师于先生因脑干出血紧急入院,症状包括头痛、呕吐、嗜睡及肢体活动障碍。医生指出,尽管于先生无烟酒史,但长期高强度工作、熬夜和巨大精神压力是脑出血的主要诱因。文章详细列出脑出血的八个早期警示信号:反复流鼻血、突发剧烈头痛、颈部僵直、头晕、视物模糊、单侧身体麻木、语言障碍及意识障碍,强调及时识别这些征兆对预防严重后果的重要性。
主食吃太少会减寿4年!想减肥可用这些食物代替主食!
2018-10-21 08:58:58
健康热点 / 整合
《柳叶刀·公共卫生》研究显示,碳水化合物摄入过多减寿1年,过少减寿4年,证实'碳水供能比50%、脂肪30%、蛋白质20%'的饮食模式合理。我国《中国居民膳食指南》强调'食物多样,谷类为主',但低碳饮食流行导致主食地位受挑战。主食提供大脑必需葡萄糖,过量影响减肥。推荐燕麦、玉米、薏米、紫米、红薯替代主食,其高纤维、低热量特性可增加饱腹感,促进代谢,实现健康减肥同时保障营养均衡。
70多岁老太轻轻一摔竟摔出骨折 医生:是这个隐形杀手在捣乱
2018-10-21 08:53:15
健康热点 / 整合
年逾古稀的刘奶奶,腿脚不便,但平时也能生活自理,有时还能帮儿女带带孩子。不巧的是,前几天,刘奶奶突然滑倒在地,无法站立,且疼痛难忍。送到医院骨科治疗后,医生发现刘奶奶的股骨颈竟然骨折了!
45岁女子确诊晚期肺癌 或因她忽略了这5个征兆
2018-10-21 08:46:48
健康热点 / 整合
45岁刘女士因忽略肺癌早期症状,确诊晚期肺癌。初期仅表现为刺激性干咳和胸痛,误判为感冒。她不吸烟但长期暴露于二手烟和厨房油烟环境,这些是肺癌风险因素。典型征兆包括眼睛长期肿胀、胳膊隐痛、呼吸急促、身体低热及胸口疼痛。已接受两周期姑息化疗,症状缓解但预后不佳,生命进入倒计时。强调及时识别征兆的重要性,避免延误治疗。
巴基斯坦9岁男孩肚子膨胀到沙滩球三倍大 因为这种病
2018-10-20 11:10:38
健康热点 / 整合
巴基斯坦9岁男孩Aneet Ur Rehman患有巴德-吉亚利综合征,腹部异常膨胀至沙滩球三倍大小,肝功能衰竭需等待肝脏移植。该罕见病由肝静脉或下腔静脉阻塞导致门静脉高压,典型症状包括剧烈腹痛、腹胀、腹水及肝大。急性期可迅速进展为肝衰竭,慢性期常伴下肢水肿、静脉曲张及食管静脉曲张。患儿因病情被迫辍学,症状严重危及生命,目前全球治疗以肝脏移植为主。
不必为“90后养生”担心 日常养生有哪些建议
2018-10-20 10:24:28
健康热点 / 整合
90后群体中养生现象日益普遍,'养生朋克'一词流行,反映年轻人不愿承认年龄增长和身体机能下降的心理。文章推荐10条简单实用的养生建议:蹲马步调节精气神、醒后躺2分钟防中风、刷牙3分钟确保清洁、炒菜后油烟机开4分钟减少有害物质、眼保健操5分钟缓解视疲劳、睡前泡脚20分钟促进血液循环、吃饭30分钟细嚼慢咽、每天做家务45分钟增加活动量、手机响5秒再接降低辐射风险、发火前忍耐10秒管理情绪。这些方法旨在提升健康意识,改善日常生活习惯。
英女子挑战火鸡面便血不止 被查出炎症性肠病
2018-10-20 10:22:05
健康热点 / 整合
英国大曼彻斯特郡女子夏侬•古尔丁挑战韩国三养火鸡面后次日便血不止,入院检查确诊早期炎症性肠病(IBD),可能为克罗恩病。炎症性肠病包括克罗恩病(累及消化道全层)和溃疡性结肠炎(限于结肠),常伴腹泻、腹痛及血便。研究显示高脂肪高蛋白饮食增加发病风险,低纤维饮食降低风险。IBD患者需营养风险评估,日常饮食应低脂肪、低糖、适量蛋白及膳食纤维,避免粗纤维、海鲜、牛奶和刺激性食物,以减轻肠道负担并支持治疗。
老太太被狗吓到索赔11万元 被狗咬了应该怎么办?
2018-10-20 10:14:14
健康热点 / 整合
家住长沙的陈老太被金毛犬惊吓摔倒致腰椎骨折,司法鉴定八级伤残,索赔11万余元获赔4万余元但狗主拒履行。被狗咬后应立即处理伤口:不急于止血,从近心端挤压排毒;用肥皂水刷洗伤口至少30分钟,再用70%酒精消毒;及时注射狂犬疫苗,首次在48小时内,5针程序(0、3、7、14、30天);打疫苗期间避免饮酒、刺激性食物,注意保暖,孕妇需全程接种。
重庆现巨型“麻辣火锅”温泉 泡温泉有哪些好处?
2018-10-20 10:00:39
健康热点 / 整合
10月18日,重庆温泉推出'奇妙的红汤池',直径6.7米汤池改造为4格'铁锅',使用鸡血藤、艾叶等中药材加红酒熬制底料,营造麻辣火锅氛围。泡温泉能平衡人体酸碱度,辅助防癌;促进细胞运动,燃烧脂肪,实现美体塑身;改善寒湿体质,疏通经络;缓解疲劳,提升精神状态;并能改善高血压、高血脂、高血糖等三高症状。
[10.20]中山一院(东院):秋季名医义诊来到横沙豫章苑
2018-10-19 17:43:30
医院义诊 / 原创
进入秋季,天气转凉,很多疾病极易在秋季高发,为深入开展社区健康知识普及活动,切实提高人民群众健康水平,中山大学附属第一医院东院外科派出胃肠外科、胸外科、神经外科、肝胆外科、重症医学科等多学科专家组成秋季义诊及宣教团队,来到横沙豫章苑小区举行名医义诊活动,欢迎广大市民前来参与。
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