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肾不好怎么办 这几个护肾小秘诀告诉你
2019-02-26 10:09:44
健康热点 / 整合
护肾需注重日常习惯:戒烟酒、熬夜,规律作息,每周2-3次有氧运动(每次20-30分钟)。保持健康体重,BMI控制在18.5-23.9。饮食均衡,控制脂肪、碳水、钠盐;肾功能正常者每日蛋白1g/kg,衰竭者低蛋白饮食(0.3-0.6g/kg)。避免熏腊、腌制食品,高血压低盐(3g/天),高脂血症低脂,高尿酸低嘌呤。每日饮水2000-2500ml,避免夜间饮水;不憋尿以防泌尿系统疾病。规范就医,避免滥用药物及含马兜铃酸中草药。
Palbociclib和MLN0128联合用药可用于治疗三阴性乳腺癌 吃它们有好处
2019-02-26 09:52:24
健康热点 / 整合
三阴性乳腺癌(TNBC)约占乳腺癌的13—22%,尚无靶向治疗获批,预后极差。Takuro团队在ER阴性乳腺癌中研究Palbociclib与MLN0128联合用药效果。乳腺癌患者推荐食用芒果、柑橘、山楂、大枣、猕猴桃等富含维生素C和抗氧化物质的食物。乳腺癌发生与抑郁情绪、熬夜(抑制褪黑激素分泌)、便秘(致突变原吸收)等因素密切相关。
唐艺昕疑否认怀孕 女性怀孕多有这些症状
2019-02-26 09:39:55
健康热点 / 整合
女性怀孕初期常出现月经停止、恶心呕吐(孕吐)、乳房胀大柔软、白带增多、阴道轻微出血及食欲不振等症状。孕吐多始于第5周,与绒毛膜促性腺素(HCG)水平升高相关;乳房变化由雌激素和黄体酮分泌引起;白带增多因雌激素促进分泌;阴道出血多为受精卵着床所致,量少无害;食欲不振可能由黄体酮影响消化系统功能引起。这些症状是怀孕的典型医学表现。
周杰伦打卡奶茶店 奶茶美味但也别多喝
2019-02-26 09:32:51
健康热点 / 整合
乐坛天王周杰伦因奶茶广告代言对奶茶情有独钟,常携带奶茶出席活动。文章详述奶茶多喝的危害:奶茶中植脂末含铅铜等有害物质,长期饮用易引发冠心病、肿瘤和哮喘;反式脂肪酸导致冠心病、肥胖;咖啡因可能诱发骨质疏松;影响儿童智力发育;并加剧高血压。尤其对高血压患者和儿童需特别注意,建议适量饮用以避免健康风险。
韩国男性化妆日常 细说经常化妆的危害性
2019-02-26 09:28:34
健康热点 / 整合
因被认为可以展现自信,男性化妆已逐渐成为一种日常方式。目前韩国男士彩妆扎堆上市,销售额也随之暴涨。据韩联社2月25日援引韩国健康美妆连锁店欧利芙洋25日发布的数据显示,欧利芙洋去年男用彩妆产品销售额同比增加30%。
自贡4.9级地震 地震成因是什么
2019-02-26 09:24:25
健康热点 / 整合
据国家地震台网25日消息,2月25日13时15分在四川自贡市荣县(北纬29.48度,东经104.49度)发生4.9级地震,震源深度5千米。北京青年报记者从荣县政府新闻办了解到,地震造成2人死亡。
关于睡眠呼吸暂停 你需要了解几件事
2019-02-25 09:56:38
健康热点 / 整合
很多人可能曾在文章中看到,经常打呼噜的人可能是患有一种叫做睡眠呼吸暂停综合征的疾病,而这种疾病会增加糖尿病发生风险。临床上也遇到不少糖尿病患者,原本血糖很难控制达标,在改善了睡眠呼吸暂停问题之后,血糖控制得到了明显改善。下面就让我们去看看两种疾病间的关联。
感冒好了声音却一直嘶哑 你得要小心了
2019-02-25 09:55:02
健康热点 / 整合
嗓音沙哑是常见症状,多由感冒、上呼吸道感染或声带水肿引起,通常两周内可自愈。若持续三周以上未好转,需及时就医排查喉癌、肺癌等肿瘤问题,尤其50岁以上吸烟者及重度饮酒者风险较高。病因涉及胃食管反流、过敏、神经系统疾病及喉部创伤等。改善建议包括多饮水、室内加湿、戒烟限酒、避免辛辣食物、轻声说话,并可进行声乐训练缓解声带紧张。
简易八段锦舒缓肌肉酸痛 快快学起来!
2019-02-25 09:43:48
健康热点 / 整合
不良的生活习惯容易出现脖子酸胀疼痛、腰背不适,而长时间待在空调房内,肩部或膝盖容易受到寒邪的侵袭,日积月累就会发展成为颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。据世界卫生组织数据显示,颈肩腰腿痛已成为困扰全世界约10亿人的常见病。
春季高发八大疾病 预防传染病谨记六点
2019-02-25 09:40:36
健康热点 / 整合
春季气温变化大,病原微生物活跃,呼吸道粘膜屏障减弱,导致流感、水痘、手足口病等传染病高发。常见原因包括气温波动、病原体繁殖及人口流动。预防措施包括适时增减衣物、勤洗手、饮食卫生、避免人群密集场所、加强锻炼和接种疫苗。保持室内通风,充足睡眠,增强免疫力,可有效阻断疾病传播。
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