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偶尔出现口臭?到底是什么原因?
2019-04-04 09:46:21
健康热点 / 整合
口臭是常见健康问题,影响日常社交。其主要原因为口腔疾病如牙周炎、龋齿、牙龈炎,胃部疾病如胃溃疡、胃炎、糖尿病,以及不良饮食习惯如食用蒜、毛葱、臭豆腐、油炸食物和太辣食物,还有吸烟。预防措施包括每天至少两次正确刷牙、饭后漱口、清洁舌面、增加蔬菜水果摄入促进消化、多喝柠檬水刺激唾液分泌、饮用不含糖酸奶降低口腔硫化氢含量,以及嚼薄荷口香糖。
茶有益身体健康 但这些人不宜饮茶
2019-04-03 16:52:29
健康热点 / 整合
饮茶在中国历史悠久,有益健康,但特定人群需避免。失眠和神经衰弱者,茶中兴奋物质会加重症状。肠胃疾病及十二指肠溃疡患者,饮茶刺激胃酸分泌,影响溃疡愈合。孕妇不宜浓茶,咖啡碱增加心肾负担并影响胎儿。哺乳期女性,茶多酚抑制乳汁分泌,咖啡碱通过乳汁致婴儿兴奋。肾功能减退者,茶碱利尿加重肾脏负担。高血压患者睡前饮茶升高血压。儿童应避免浓茶,咖啡碱加速心跳。更年期女性饮茶加重心悸、乏力。心动过速冠心病患者,茶咖啡碱增加心脏负荷。
常吃外卖积淀毒素 教你如何排除毒素
2019-04-03 15:51:54
健康热点 / 整合
现在的人忙着生活忙着工作,一日三餐可能都是在外面吃快餐解决的,尤其在没有饭堂的公司的上班族。快餐食物中含有很多毒素,若平时不做好应对,毒素积累越多给身体带来的负担也就越重。在身体上可能会表现出皮肤暗淡、色斑、口臭、头疼、失眠等症状,甚至还会引发癌症。
准妈妈孕期饮食不均衡 孩子出生易得多动症
2019-04-03 14:37:41
健康热点 / 整合
多动症是常见的儿童期的一种心理障碍,它体现在年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,影响患者的生活和学习,影响患者的品德和行为发展。多动症以男孩居多,到目前为止,还没有能够治愈的治疗方法,只能通过心理治疗、药物治疗和行为教育、训练的方式来缓解症状。
多做俯卧撑降低患病风险 你还不动起来!
2019-04-03 11:52:47
健康热点 / 整合
美国哈佛大学研究发现,经常做俯卧撑者心脏病风险显著降低,男性一次性完成40次以上心血管疾病风险降低96%。俯卧撑无需器材,可锻炼上肢、腰部及腹部肌肉,尤其强化胸肌,改善含胸驼背并增强身体力量。正确姿势要求掌距肩宽、腹部紧绷、内收肘部、肩部后收。注意事项包括循序渐进增加强度、充分热身防拉伤、根据体质调整负荷,心脏病及高血压患者应避免进行。
除了熬夜伤肝 很多人还在做这些更伤肝的事
2019-04-03 10:10:55
健康热点 / 整合
肝是人体中比较重要的器官,起着新陈代谢功能和调节血液的功能。如果肝脏受损,那身体就可能会受到一些影响,从而影响我们的生活。虽然很多人都知道肝脏的重要性,但是也有很多人在不自觉地坐着伤害肝脏的事情。
吸烟容易戒烟难 熬过戒烟时的不适感就是成功
2019-04-03 09:32:20
健康热点 / 整合
我们生活中很多人为了身体健康去锻炼、去运动,有些吸烟者同样也为了健康或者其他原因而想要戒烟。吸烟时间越长的人在戒烟的时候往往越痛苦,如果没有一个坚定的意志力,恐怕是很难戒烟成功的。
越活越年轻的六种生活方式 你愿意尝试吗?
2019-04-02 16:03:58
健康热点 / 整合
早上的公园,总能看到很多老年人在锻炼身体,跑步的、踢毽子的、利用运动器械做简单运动的……很多中老年人开始注重身体健康、身体素质,希望自己能够长寿,不容易染上病魔。那有什么生活方式是值得中老年人尝试的呢?
人工智能又添“新本领”:自动勾画鼻咽肿瘤靶区 准确性堪比专业医生
2019-04-02 15:36:51
医院动态 / 原创
中山大学肿瘤防治中心孙颖教授团队与香港中文大学合作,利用人工智能技术在MRI影像上实现鼻咽肿瘤自动勾画。该技术准确性达79%,与放射治疗专家水平相当,32.5%病例无需修改即可用于治疗计划,56.2%经少量修改可用。多中心测试显示,AI准确性超过8位医生中的4位,与其余4位相当。研究发表于《Radiology》,显著提升勾画效率90%,为鼻咽癌精准放射治疗提供新方案,推动全球治疗水平同质化。
清明美食你吃过多少?医生建议少量食用
2019-04-02 14:05:34
健康热点 / 整合
清明节快到了,除了要祭祖、扫墓和踏青外,我们还能品尝到时令美食,每个地方都有着自己独特的传统特色美食,江南有青团子、客家人有艾粄、厦门有薄饼……看看你吃过多少种清明时令美食?
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