医药资讯

美国新手妈妈平均年龄创新高新手妈妈要注意些什么？
2016-01-18 10:19:25健康热点 / 整合
美国疾病预防管制中心报告显示，女性首次生育平均年龄突破26岁，创历史最高。未成年生育率下降和晚生婴儿是主要因素，1970年平均为21岁，近年持续攀升。新手妈妈需注意饮食（避免浓茶、咖啡及碳酸饮料）、宠物管理（预防弓形虫感染）、用药安全（遵医嘱）、辐射防护（减少手机和电脑使用）。育儿中应避免盲目采纳建议，合理规划时间，重视夫妻关系维护。
生化妊娠不必惊慌生化妊娠与流产的区别
2016-01-18 10:15:03健康热点 / 整合
南京小赵夫妻备孕后验孕棒显示阳性，初次HCG 23 mlU/mL，孕酮4.86 ng/mL，B超未见孕囊。4天后出现褐色出血转为鲜红色，复查HCG降至19 mlU/mL，孕酮1.8 ng/mL，诊断为生化妊娠。生化妊娠指受精卵未成功着床，HCG升高但B超无孕囊，类似月经，无需特殊护理，通常不影响后续怀孕。常见原因包括受精卵缺陷、孕酮不足、子宫因素或免疫问题。
初产蛋比普通蛋更有营养？教你营养的鸡蛋做法
2016-01-18 10:07:05健康热点 / 整合
超市初产蛋售价每斤14.30元，比普通鸡蛋4.90-6.00元高两倍多，但专家证实其营养价值与普通鸡蛋无差别，鸡蛋营养取决于母鸡生长环境而非产蛋时间。初产蛋无严格定义，商家称产蛋初期20-60天内所产蛋。低胆固醇鸡蛋可通过饲料改进实现，如添加硒生产富硒鸡蛋有益心血管健康；高碘蛋和高钙蛋补益有限，因碘和钙有更佳膳食来源。健康鸡蛋做法以带壳水煮蛋最佳，避免胆固醇氧化，其次水煮荷包蛋、蛋花汤，煎蛋和炒蛋较差。
不吃肉和蛋可以防慢性病吗？当心贫血！
2016-01-18 10:03:34健康热点 / 整合
许素贤因五年不食肉类和蛋黄，出现走路乏力、异常瘦弱、眩晕等症状，经医生诊断为贫血。医生指出，完全杜绝肉类和蛋类的做法错误，需调整饮食结构。文章强调素食需匹配体质：血瘀痰湿体质宜食健脾化湿食物，阳虚体质需温性果蔬，气血血虚体质应补益气养血。蛋白质摄入需适量，成人每日约0.8克/千克体重，过量增加肾脏负担及骨质疏松风险。建议合理摄取肉类，避免营养失衡。
老人用药的不良习惯老年人的用药原则
2016-01-18 10:00:44健康热点 / 整合
老年人因慢性病增多和生理功能减弱，易形成用药坏习惯，包括同时服用多种药物（增加不良反应风险）、偏听偏信（乱换药或滥用秘方）、不遵医嘱（超量或减量服药）、乱用补药。用药原则应避免不必要的用药；用药品种不超过5种；掌握最低有效剂量（60岁以上为成人3/4）；选择适宜用药时间；提高用药依从性。需遵医嘱，结合饮食和生活方式改善，减少不良反应发生。
花生壳竟是对抗雾霾的利器 3种人不宜吃花生
2016-01-18 09:52:36健康热点 / 整合
墨西哥国立大学研究团队利用花生壳中的镰刀菌及枯草芽孢杆菌开发出空气净化过滤器，能有效转化PM2.5为水和二氧化碳。花生富含钙、B族维生素等营养素，可促进生长发育、增强智力、延缓衰老。但高脂血症患者、胆囊切除者及消化不良者（包括痢疾患者）不宜食用花生，以免加重健康风险。
哺乳时玩手机影响孩子大脑发育母亲哺乳时注意事项
2016-01-18 09:19:22健康热点 / 整合
智能手机已成为日常生活的一部分，许多妈妈哺乳时也沉迷手机。美国加州大学尔湾分校研究发现，母亲哺育婴儿时玩手机可能破坏宝宝大脑发育，导致情绪障碍如不爱社交和快感缺失。研究虽基于啮齿类动物，但警示日常干扰如通话和短信可能对婴儿发育产生深远影响。孕妇需谨慎，孕早期避免长时间使用手机，建议使用防辐射服；喂奶时应定时、保持正确姿势，防止乳头堵塞和吞咽空气。
林志颖监控宝宝引争议如何防止辐射威胁宝宝健康？
2016-01-18 09:13:29健康热点 / 整合
林志颖在微博晒出为双胞胎儿子组装婴儿床照片，安装网络摄像头、温度计和湿度计引发辐射担忧，他澄清经仪器检测摄像头无辐射。专家指出抵抗力强者能更好抵消辐射，建议多带宝宝户外活动增强体质。文章详述电视机、微波炉、电磁炉、电冰箱工作时产生电磁辐射，可能导致视力下降、头疼、失眠等症状。防止措施包括避免电器集中摆放、合理规划电脑位置、保持室内通风、定时休息及补充营养，以降低辐射对宝宝健康的影响。
我国人均期望寿命提高1岁
2016-01-17 09:13:33热点事件 / 整合
近日，国家卫计委举行新闻发布会，介绍2015年卫生计生工作进展和2016年工作要点。据获悉，我国2015年的人均期望寿命预计将比2010年提高1岁，预计达到75.8岁。
遵义男子讲笑话笑死邻居
2016-01-17 09:07:15疾病新闻 / 整合
近日，遵义县男青年周某某没有想到，他的一些玩笑动作和玩笑话竟让一个邻居猝死，为此他也付出了高昂的代价，经相关部门调解，日前，周某某赔偿死者家属6万元。而在此之前，周某某此举还被警方视为犯罪。

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