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[12.27]广东省妇幼保健院: 母乳喂养技巧
2017-01-06 16:10:38
健康讲座 / 原创
世界卫生组织及中国卫生部2007年8月建议母乳喂养持续至两岁,包括职场妈妈。掌握科学母乳喂养技巧可有效促进母亲产后恢复与婴幼儿健康成长。广东省妇幼保健院将于12月27日上午10:00-10:30在越秀院区门诊三楼产科门诊候诊大厅举办专题讲座,由产科主管护师彭丽、黄丽玲主讲,提供实用喂养指导,欢迎市民参与获取专业支持。
[1.3]广东省妇幼保健院: 科学坐月子
2017-01-06 16:09:24
健康讲座 / 原创
产后新妈妈身体虚弱,需承担哺乳责任,应补充富含铁、钙的食物及优质蛋白以促进乳汁分泌。月子初期身体亏空不宜大补,需循序渐进,先排后补。坐月子四周内各阶段营养需求不同,饮食重点随时间变化。广东省妇幼保健院举办‘科学坐月子’健康讲座,详细讲解科学饮食与护理方案,助力产后恢复。讲座时间:1月3日上午10:00-11:00,地点:越秀院区门诊六楼多功能厅,欢迎市民参与。
[12.30] 广东省妇幼保健院:新生儿盆浴+抚触
2017-01-06 16:07:41
健康讲座 / 原创
新生儿出生后第二天进行盆浴能清洁皮肤并促进生长发育。沐浴后进行抚触可促进婴儿神经系统发育,进而提升生长及智能发育。抚触不仅是皮肤接触,更是情感传递。新生儿皮肤娇嫩,沐浴和抚触需注意细节。广东省妇幼保健院将于12月30日上午10:00-10:30在越秀院区门诊三楼产科门诊候诊大厅举办‘新生儿盆浴+抚触’健康讲座,由产科主管护师彭丽、黄丽玲主讲,欢迎市民参与。
最美牙医年近五十颜似少女 做"冻龄"美女需10个抗衰秘方
2017-01-06 16:05:32
社会万象 / 整合
据报道,韩国女牙医李秀珍(1969年出生,48岁)因面容年轻在社交网络走红,参加真人秀节目《同床异梦》。文章分享10个抗衰老秘方:食用高纤食物护肠道预防便秘、坚持卵巢保养调节激素、适当胸部按摩保持弹性、保证8小时睡眠、坚持锻炼12周预防衰老、多吃富含维他命蔬果、泡澡时间控制在10分钟、饮用酒酿蛋和红豆汤补充营养、午间小睡40分钟提神、每天喝8杯水保持肌肤水分,有效延缓皮肤衰老,维持青春容颜。
广东上月艾滋病死亡111人 如何做好艾滋病的预防
2017-01-06 15:58:46
健康热点 / 整合
广东卫计委2016年12月报告显示,该省新增艾滋病427例,死亡111人。艾滋病对个人造成健康迅速恶化、心理压力及社会歧视;对家庭引发经济崩溃、亲情缺失及孤儿问题;对社会削弱生产力、提高犯罪率并影响民族素质;对儿童导致沦为孤儿、承受歧视、失学及营养不良。预防关键在于坚持健康性行为、正确使用安全套、避免高危传播途径(性交、血液、母婴),并消除社会歧视,有效阻断传播。
昆明医务人员无偿献血月:400余人无偿献血超10万毫升
2017-01-06 12:00:42
健康热点 / 整合
昆明市第七届医务人员无偿献血月活动于4日在云南省第一人民医院启动。当天,该院406名医务人员参与无偿献血,总献血量达103430毫升。献血条件包括年龄18-55周岁、体重男≥50千克女≥45千克,一周内无感冒及急性胃肠炎、未服药、24小时内未饮酒,且与上次献血间隔6个月以上。献血前需保证充足睡眠,食用清淡食物如馒头、粥,避免油腻;献血后需保护穿刺部位24小时不浸水,避免高空作业、驾驶等剧烈活动,适当补充营养。
新一轮人感染禽流感来袭 禽流感如何预防护理?
2017-01-06 11:58:18
健康热点 / 整合
近期,江苏、安徽等地报告多起人感染禽流感病例。禽流感由甲型流感病毒亚型引起,人感染后症状包括高热、咳嗽、流涕、肌痛等,严重者可发展为肺炎及多器官衰竭。河南省疾控中心提醒公众加强防范。预防措施涵盖三方面:卫生与农业部门协同监测禽类疫情,及时扑杀疫源地禽群;切断传播途径,对环境进行彻底消毒,医护人员需戴口罩、穿隔离衣;生活注意避免接触病死禽畜,勤洗手、戴口罩、保持室内通风,医务人员接诊时实施标准预防及飞沫传播预防措施。
高血压病人要像孕妇那样补叶酸 可降低脑卒中风险
2017-01-06 11:56:50
健康热点 / 整合
生过孩子的妈妈们对于“补叶酸”这事肯定不会陌生,因为这是备孕时和怀孕初期必须要做的一件事,为的是预防胎儿畸形的发生。但最近,有一条关于“补叶酸可延缓高血压患者肾脏病变的进程”的消息被大量转发扩散。
大姐患怪病:感觉能飘起来 医生诊断为“耳石症”
2017-01-06 11:53:22
社会万象 / 整合
一位50多岁女性患者自述一周前出现体位改变时剧烈眩晕,感觉天旋地转、如在空中飘浮,伴有强烈恐惧感。医生诊断为耳石症(良性阵发性位置性眩晕),系内耳耳石脱落刺激半规管所致,症状短暂但周期性加重。该病多发于中老年,预防方法包括保证充足睡眠、保持乐观情绪、限制饮酒(每日白酒≤100毫升)、每日30-45分钟适量运动、补充维生素、改善肠道微生态及定期按摩,以增强免疫力减少复发。
4岁男孩睡出颈椎错位 如何预防颈椎病?
2017-01-06 11:52:46
健康热点 / 整合
驾车出行,让孩子坐儿童安全座椅是不少家长的选择。据报道,温州医科大学附属第二医院出现这样一个病例:4岁男孩出现了颈椎关节错位,一查原因,竟和安全座椅有关!医生表示,,长期低头让颈椎受到压迫,孩子颈椎发育还未成熟,容易造成颈椎关节错位。
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