医药资讯

大爷大妈扎堆躺鹅卵石上热疗三伏天怎样养生
2017-07-30 09:03:48社会万象 / 整合
安徽淮北大爷大妈在三伏天躺鹅卵石上进行热疗，声称可祛风寒、治疗哮喘、滑膜炎等疾病，达到冬病夏治效果。专家指出，鹅卵石热疗虽有一定散热效果，但人体背部面积大，散热困难，易致不适。三伏天养生推荐：多食苦味食物如苦瓜、山药解热祛暑；通过流汗、拔火罐、刮痧助排毒；进行游泳、太极拳等慢运动；早睡早起，午睡补觉，保持气血平衡。
知名品牌牙膏被查出含违禁物品怎选牙膏才健康？
2017-07-30 09:01:29社会万象 / 整合
牙膏种类繁多，包括美白、抗过敏、除口臭及中药牙膏等，选择困难。新西兰媒体曝光某品牌牙膏含FDA违禁品三氯生，新西兰环保局正调查。消费者协会指出三氯生与荷尔蒙紊乱、肝肾损害相关，为可疑致癌物，实验表明可能引发不育、大脑发育异常及心脏功能障碍。2009年新标允许三氯生添加≤0.3%，消费者选购时应查看标签。健康牙膏选择建议：牙齿健康者用普通牙膏；蛀牙者选含氟牙膏；牙周病患者宜用中草药牙膏。
陈荣昌：慢性气道疾病病程长进展慢应做到早防早治
2017-07-30 00:54:09学术会议 / 原创
2017年7月29日，勃林格殷格翰呼吸论坛在广州举行，钟南山院士、王辰院士等1000名专家参与。陈荣昌教授指出我国慢性气道疾病三大特点：病程长进展慢、需长期规律治疗、以吸入治疗为主。他建议通过早诊断（控烟、肺功能检查）、规范治疗（提高患者依从性）和重视吸入技术培训（纠正操作错误）来改善慢阻肺管理，强调健康教育对提升防治水平的关键作用。
王辰：吸烟是慢性呼吸系统疾病的首要致病因素
2017-07-30 00:48:25学术会议 / 原创
中国工程院院士王辰在2017勃林格殷格翰呼吸论坛上指出，吸烟是慢性呼吸系统疾病的首要致病因素。我国是全球最大的烟草使用国，烟民3.16亿，吸烟率27.7%，吸烟者患慢阻肺风险为不吸烟者的3.51倍。吸烟导致中国23%-25%的癌症死亡，肺癌成主要死因，每年因吸烟死亡超100万，预计2050年达300万。戒烟是控制慢阻肺的关键干预手段，可避免早死。中国控烟需'医者先行'，包括医生带头戒烟并纳入医院常规工作。
钟南山：大气污染显著增加慢阻肺患者入院风险和死亡率
2017-07-30 00:39:42学术会议 / 原创
2017年7月29日，勃林格殷格翰呼吸论坛在广州召开，钟南山院士等专家探讨大气污染与呼吸疾病关联。钟南山指出，大气污染导致哮喘、慢阻肺、肺癌等呼吸系统疾病发病率显著上升，PM2.5暴露增加慢阻肺患者入院风险和死亡率，儿童期污染暴露提升哮喘风险。研究显示，PM2.5污染使呼吸系统疾病门诊医疗成本达172亿-570亿元，占国家医疗开支0.5-1.6%。钟南山呼吁通过工业升级、车辆燃料革新及健康城市建设等措施综合治理空气污染。
岭南养生文化系列活动今日启动
2017-07-29 12:22:11健康热点 / 原创
2017年7月29日，由广东省中医药局、国家卫计委主管《健康中国》杂志、广东省宋庆龄基金会等单位联合指导，广东省养生文化协会主办的‘岭南养生文化系列活动’在广州中医药大学启动。活动包括广东省养生文化协会养生文化传播委员会成立、《寻找名医名方》和《每天养生一分钟》栏目开机仪式。广州中医药大学原副校长孙晓生强调中医药文化传播处于‘天时地利人和’的机遇期，旨在弘扬岭南中医药传统文化，普及健康养生知识，促进中医药文化传承与推广。
饮酒与患糖尿病的风险有关糖尿病的原因有哪些
2017-07-29 10:18:51健康热点 / 整合
根据欧洲糖尿病研究协会杂志研究，每周3-4个工作日饮酒可降低糖尿病风险。男性每周饮用1-6罐啤酒，糖尿病风险降低21%；女性每周7杯以上酒精摄入，风险增加83%。年轻人糖尿病高发与高热量饮食导致肥胖、缺乏运动及高压生活密切相关。糖尿病病因包括遗传易感性、免疫系统破坏胰岛B细胞、精神神经压力引发应激激素升高，以及病毒感染诱发1型糖尿病。
袖带法量血压或存在缺陷怎样正确测量血压？
2017-07-29 10:13:19健康热点 / 整合
美国心脏病学会杂志(JACC)最新Meta分析汇总74项研究，显示袖带血压测量显著低估收缩压5.7mmHg，高估舒张压5.5mmHg，存在重大缺陷。研究建议通过多次重复测量（包括家庭自测、24小时动态血压）提高准确性。电子血压计便携但需规范使用，水银血压计准确性高但携带不便。正确测量需选择合适袖带（覆盖上臂2/3长度）、安静环境、标准坐姿（上臂与心脏水平），并固定时间如晨起和睡前测量。
核桃有助改善肠道菌群核桃的好处有哪些？
2017-07-29 10:06:25健康热点 / 整合
路易斯安那州立大学新奥尔良健康医学院生理学副教授Lauri Byerley博士领导的研究发现，饮食中的核桃改变了肠道细菌的组成，这表明核桃可能有助于改善健康。这些发现发表在《营养生物化学杂志》上。
久坐增加过早死亡风险久坐到底有哪些危害？
2017-07-29 10:00:29健康热点 / 整合
久坐往往会增加个体过早死亡的风险，据估计，个体每天60-75分钟中度至剧烈水平的锻炼或许能够抵消每天久坐超过8小时引发的过早死亡的风险。当然个体还需要进行更多的锻炼，至少应该是成人最低推荐运动量的两倍，而且降低久坐时间或许也具有附加的健康增强效应。

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