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导演严寄洲逝世享年101岁 老人长寿秘诀是什么
2018-06-22 08:23:20
健康热点 / 整合
中国著名导演严寄洲于6月21日凌晨逝世,享年101岁。他江苏常熟人,1938年赴延安加入中国共产党,历任抗大二分校文工团戏剧干事、八路军一二O师战斗剧社教员等职。建国后,担任西南军区战斗文工团创作室主任、八一电影制片厂导演等。文章分享老人长寿秘诀:经常劳动锻炼身体,饮食八分饱规律,早睡早起,居住环境清新,保持乐观心态,适量说话,保证充足睡眠,注重饮食结构如多吃水果蔬菜坚果,少吃油炸食品,强调日常习惯对健康长寿的重要性。
熬夜致黑眼圈怎么办 教你6个方法有效祛除黑眼圈
2018-06-22 08:16:36
健康热点 / 整合
文章详细介绍了六种有效祛除黑眼圈的家庭方法。包括热毛巾敷眼(热冷交替促进血液循环)、土豆片敷眼(需新鲜无芽土豆)、眼部按摩(轻柔避免皱纹)、激光去黑眼圈(需动态冷却装置)、热鸡蛋敷眼和红糖热敷。这些方法通过改善眼周循环、淡化色素或减少血管显现来减轻黑眼圈。强调按摩力度适中,激光治疗能避免皮下出血并同时改善皱纹,日常护理如睡前按摩可提升效果。坚持使用能显著改善黑眼圈问题。
熬夜看世界杯猝死 猝死爱找上哪些人
2018-06-22 08:07:15
健康热点 / 整合
28岁球迷杨先生因世界杯开赛当晚熬夜看球、喝啤酒,加上作息不规律,次日猝死。猝死高发于过度疲劳人群:白领近半数处于过度劳累状态,广告设计师加班居首;医护人员精神紧张、睡眠不足;网络店主24小时工作制;IT工程师过劳死平均年龄37.9岁;媒体人士工作透支;人民警察日均工作12小时;一线工人健康风险高;大学生运动量不足50.2%;演艺明星依赖药物助眠;运动健将超负荷运动致心脏病。
“岭南传统天灸疗法”三伏灸即将来袭 4种疾病可用此法治疗!
2018-06-21 13:54:52
医院动态 / 原创
广东省中医院‘岭南传统天灸疗法’三伏灸即将开展,基于《皇帝内经》‘春夏养阳’理念,运用辛温药物刺激穴位以温煦阳气、驱散寒邪。该疗法为广东省非物质文化遗产,适用于过敏性鼻炎、哮喘、关节痛、胃肠功能紊乱及精神压抑、失眠等疾病。2018年具体时间定于7月7日、17日、27日和8月6日、16日。疗法经优化形成浓缩膏剂,2005年获中华中医药学会科学技术奖二等奖,推广至全国及东南亚地区。
一种病或影响两代人 准妈妈遇上“甲亢”该怎么办?
2018-06-21 11:14:34
医院动态 / 原创
甲亢(甲状腺功能亢进症)是中国常见内分泌疾病,发病率为3.7%。妊娠合并甲亢发病率0.5-2%,以Graves病最常见。妊娠期甲亢分妊娠一过性甲状腺毒症(GTT)和妊娠Graves病,GTT一过性无需治疗,Graves病需TRAb检查,症状在妊娠早期加重。出现怕热多汗、心率>100次/分或体重不随妊娠增加等应立即就诊。未经治疗可致孕妇早产、甲亢危象及胎儿宫内生长迟缓、新生儿甲亢。治疗首选抗甲状腺药物,手术宜在妊娠中期进行。
大脑更爱脂肪+碳水 盘点对大脑有好处的食物
2018-06-21 08:29:48
健康热点 / 整合
与只含有脂肪或碳水化合物的食物相比,大脑的奖励中心可能更喜欢同时富含脂肪和碳水化合物的食物。近日发表于《细胞代谢》杂志上的一项针对206位成年人的研究支持了这样一种观点,即这些食物能影响人体的内在信号以控制食物消费。
一些常用药物可增加抑郁风险 当心抑郁的几大危害
2018-06-21 08:26:20
健康热点 / 整合
美国研究发现,超过三分之一成年美国人服用的常用处方药可能引发抑郁症状并增加自杀风险,多种药物联用会进一步提高风险。涉及药物包括激素类避孕药、血压和心脏病药物、质子泵抑制剂、抗酸剂及止痛药。抑郁症危害表现为情绪消极演进、思维反应迟钝、行动能力减弱、躯体问题如睡眠障碍和早醒,以及强烈的自杀冲动。
男童气管被狗咬穿 如何避免孩子发生意外伤害
2018-06-21 08:23:02
健康热点 / 整合
9岁男孩小希于6月15日在辽宁大连瓦房店被大狗扑咬,咽喉受伤气管穿孔,经两家医院接力抢救保命。3天内大连发生两起大型犬咬伤儿童事件,另19个月女婴桐桐遭凶犬扑咬严重受伤。家长应确保婴幼儿玩耍时成人全程看护,避免在裂缝地面或废旧建筑物附近活动;家中电源插座安全防护,暖瓶、汤类勿放地面;药品远离孩子并禁用饮料瓶存放;教育孩子勿敲打、拉扯动物皮毛及接触眼睛、鼻子、嘴巴等敏感部位。
杜若溪产女 产后女性如何恢复好身材
2018-06-21 08:22:05
健康热点 / 整合
6月20日,严屹宽在微博宣布女儿降生,母女平安。产后恢复分为三个阶段:黄金期(产后42天至6个月)需恢复气血平衡;理想期(6个月至1年半)进行肌体损伤修复;有效期(1年半至3年)综合调理达成身体平衡。有效方法包括母乳喂养消耗热量、均衡饮食控制、中低强度运动如瑜伽和跑步、正确使用收腹带(饭后半小时佩戴,睡前取下),以及专业产后修复疗法。这些措施能帮助新妈妈快速恢复身材。
渐冻症小伙爬泰山 你了解渐冻症吗
2018-06-21 08:21:00
健康热点 / 整合
谈论生死,会不会显得残酷又矫情?倘若自己也不幸成了“渐冻人”,又会以怎样的心态去面对余生?在绝症面前,90后“渐冻人”张为并没有绝望,他选择用毅力来诠释对生的渴望。6月17日,在“爱心妈妈”孟勉女士的帮助下,张为靠双手“爬”,征服了五岳之首的泰山!
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