近来不少人的朋友圈里出现一条“土豆不放冰箱毒素多”的消息，土豆是很多家庭的备用菜品，那么，土豆该如何储存及食用呢？中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，土豆天然含有一类微量的含氮甾类生物碱有毒物质，叫做龙葵素，也称龙葵碱或茄……查看全文»

虽然已经过了立秋，但气象意义上的秋天往往要到中秋之后才会真正降临。现在依然暑热难耐，因为最热的三伏天还没过去。北京大学公共卫生学院马冠生教授指出，虽然“秋老虎”的余威不容忽视，但天气变凉爽是总趋势。根据时令节气调整饮食促进健康，是我国劳动人……查看全文»

桃子味美新鲜，受到不少人的青睐。那么，桃子的营养价值究竟有哪些呢？吃桃子有哪些禁忌呢？中医认为桃味甘、酸、性温，有补中益气、养阴、生津、润燥、活血的功效。国家二级公共营养师巩宏斌介绍，从现代营养学分析，每100克鲜桃中所含蛋白质约有0.9克……查看全文»

烈日炎炎，人们常常会出现中暑。然而，除了生理中暑外，情绪也会“中暑”。记者从北京市各大医院了解到，近来焦虑等患者增加了不少。原来天气炎热是导致情绪中暑的一大诱因。那我们该如何预防“情绪中暑”？数据显示，天气炎热，普通人群中约有10%的人会出……查看全文»

眼下闷热潮湿，很多人的皮肤出了状况。望京医院皮肤科主任李广瑞指出，夏秋季节有五种皮肤病最易高发。1、日光照射导致的皮肤病。夏秋紫外线强烈，长时间在烈日下暴晒，肌肤就容易被晒伤，出现一些红斑、瘙痒、疼痛、水疱等。因此夏天要避免日晒，如外出需戴……查看全文»

秋老虎徘徊不去，很多人的睡眠质量也明显下降。如何调整才能有好的睡眠呢？中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，需要从五方面入手。范志红指出，首先要增加钙和镁的摄入量。钙的缺乏可能会导致深睡眠的不足或缺失。另一项研究还发现，高镁……查看全文»

据英国《每日邮报》报道，越来越多的年轻人由于沉迷于色情视频，导致勃起障碍。诺丁汉大学医学院的医生安哥拉•格雷戈里（Angela Gregory）说：“阳痿过去一般都是年龄比较大、患有糖尿病、血管疾病的人患有，但过去十六年，尤其是过去五年，越……查看全文»

2015年全国肿瘤登记年报显示，胃癌、食管癌、结直肠癌等消化道癌症继续“名列前茅”；让人痛心的是，这些患者中不乏年轻人的身影。小李是一名南京知名大学毕业，被分配到一家大型的国企工作，由于频繁加班导致平时难以按点吃饭，饿一顿饱一顿的小李偶尔会……查看全文»

据韩国《朝鲜日报》8月17日报道，糖尿病患者在摄取水果时要小心谨慎，因为水果中的糖分可能使血糖上升，加剧病情，诱发并发症。部分糖尿病患者干脆不吃水果，但水果中含有人体必需的各种维生素和抗氧化营养成分和膳食纤维。专家们建议，糖尿病患者比起白桃……查看全文»

据俄罗斯“Informing”新闻网8月16日消息，丹麦哥本哈根大学的科学家称，长时间看电视对男性十分有害，这可能对其生育能力产生消极影响。科学家对1200名健康的男性进行了一项调查。调查结果显示，如果男性一天中看电视超过5小时，其精子数量……查看全文»

据英国《每日邮报》8月16日报道，抽水马桶发明于16世纪末期，但直到19世纪，坐便才得到普及。当今世界，大多数西方发达国家仍然习惯于坐着排便，而相对落后的发展中国家则习惯于蹲便。因此，坐便和蹲便哪一个更健康成为了一个争议不断的话题。近日，西……查看全文»

反兴奋剂一直是每届奥运会被人关注的话题，不过本届奥运会这方面的工作并不尽如人意。英国媒体甚至认为这是历史上反兴奋剂工作最差的一届奥运会，组委会在尿样收集和安保方面有诸多疏失。根据英国《每日电讯报》的独家报道，奥组委在药检工作方面出现了很多组……查看全文»

在昨天结束的一场里约奥运会男子羽毛球单打四分之一决赛中，经过三盘苦战，谌龙最终以2-1战胜孙完虎，挺进男单四强，而他在比赛中意外受伤的一幕，惊出了中国球迷一身冷汗。当时是比赛的第二局，双方厮杀至16平，谌龙在接对方扣杀时右手手指受伤，随后谌……查看全文»

据英国《每日邮报》报道，研究人员发现，男性缺乏运动，每天看电视超过5小时，将会减少三分之一的精子数，极大地降低生育能力。奥运会为喜欢静坐的人带来了一场体育盛宴，但对于未来想成为父亲的人来说，则会产生一些问题。哥本哈根大学的专家们抽查了120……查看全文»

据俄罗斯《报纸报》8月15日消息，英国曼彻斯特大学的科学家研究称，有氧运动有助于治疗精神分裂症。科学家分析了10本科学杂志中有关对385名精神分裂症患者的研究。结果发现，精神分裂症患者在进行自行车和跑步机等有氧运动时，往往会感觉身体状况良好……查看全文»

法国健康杂志《Topsante》引述发表在《生物医学》杂志上的一项研究称，EBV病毒会提高女性罹患乳腺癌风险。这一发现将对乳腺癌的筛查和预防产生重大影响。据悉，EBV病毒是疱疹中最为活跃的病毒。全世界有超过90%的人是这种病毒的携带者，但多……查看全文»

据英国《每日邮报》8月15日报道，研究表明，人的心情可以影响其日常作为。人们喜欢在开心时做一些琐事，在情绪低落时运动、散步。每人平均一生仅有60万个小时，而如何度过这些时间对人的幸福有巨大的影响。一项新的研究表明，当人们感到开心时，会刻意寻……查看全文»

小张因为下巴上有个痣沾沾自喜，以至于痣慢慢长大，家人和医生劝他切了，他也不听。因为他看“相书”上说，下巴附近的痣主“房产”。最近，小张的黑痣开始发痒，反复抓挠后出现了溃疡。经过医生的诊断，为了杜绝恶变的可能，最后选择了手术切除。南京市妇幼保……查看全文»

人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲，所以人们要及时调理好情绪，那么，人们怎么调理情绪呢？下面为大家介绍下人们情绪不好可以按摩穴位。查看全文»

据俄罗斯《报纸报》8月16日消息，科学家经调查研究发现，如果父母均活到了70岁，那么他们的子女一般也能活得到70岁。科学家进行了为期8年的研究。在此期间，共有186151名年龄在55-73岁之间的志愿者参与其中。研究结果表明，若父母一方或者……查看全文»