据统计肝癌的高发年龄段为45～55岁。自肝炎病毒感染到肝癌发生可能需要10～30年的时间，这中间大多经过肝硬化阶段，但部分慢性乙肝是可以直接发展为肝癌而不经过肝硬化。有不少肝癌患者表示，本人并没有不适之症，为什么一检查就发现得了肝癌呢？查看全文»

担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。男人们最担心什么呢？与癌症和 死亡相比，男人更害怕勃起功能障碍。美国威斯康星大学精神病学教授肯恩·罗宾斯表示，性欲会随着衰老加速而递减，男性会担心由此导……查看全文»

女性比男性更容易得肛肠疾病、坐便比蹲便更易导致肛肠问题、如厕时不断刷微博会“憋”出来痔疮……关于肛肠方面的几条新闻把网友们雷得外焦里嫩。那么，这些颠覆我们“三观”的问题，是否属实呢？有个段子，几个男人坐在一起，一男说道，“听说十男九痔，我没……查看全文»

苹果是我们最经常吃的一种水果之一，好的苹果不仅口感香脆、酸甜可口，还富含纤维素、抗氧化物、维生素和矿物质等。但这么好吃的苹果，却有着各种真假难辨的传闻，真是还让不让人好好吃苹果了？下面就来看看关于苹果非常常见的三个传言。有人说‘早上金苹果，……查看全文»

随着天气越来越热，大家晚餐的进食时间也随着拖后了。但你知道吗，经常吃宵夜或晚饭吃得太晚，都会增加胃的负担，长期下去会增加患胃癌的风险。为何经常夜间饮食会增加胃癌风险呢？专家表示，因为胃粘膜上皮细胞每隔2-3天就要再生一次。而这一再生过程，一……查看全文»

近视（也叫短视）患者看远处物体时视线会模糊，但是一旦物体靠近，就能看得很清楚。这种情况是由于眼球的前端和后端之间的距离过长造成的。因为近处物体的焦点恰好能落在视网膜上或靠近视网膜，但是远处物体的焦点会落在视网膜之前，不能形成聚焦。即使经过焦……查看全文»

多项研究表明，久坐有害身体健康，适当运动有助于减轻这种伤害。最近，发表在美国肾脏病学会临床杂志上的一项研究表明，每坐1小时就站起来活动2分钟，能减少死亡风险33%，而对于那些患有慢性肾病的人，甚至能减少41%的死亡风险。查看全文»

众所周知，心脏保健尤为重要，但你可能不知道，以下这十件事可以帮助你保持心脏健康。睡眠过少使心脏病风险增加48%，而睡眠过多而可是心脏病风险增加38%，完美的睡眠时间是7~8小时。与重要的人相互依偎，通过释放催产素（也称“拥抱荷尔蒙”），而是……查看全文»

关注理由：据2015年支付宝总账单统计，黄焖鸡米饭力压兰州拉面和沙县小吃成为“国民快餐”，而最近却又出现有些黄焖鸡米饭饭店原料和卫生有问题的报道。黄焖鸡口味好，点一份黄焖鸡，米饭足够，而且相比一些肉馅类餐点或者是油炸类的食物，要更加健康一些……查看全文»

眼前有“飞蚊”、眼球充血、视物模糊、干涩、酸胀、频繁眨眼……据新视界眼科研究所相关调查，沪上20-40岁中青年人中80%常有以上一种或多种症状。“我们统称这些为亚健康眼，绝大部分是因为长期用眼过度、眼睛疲劳所致，”同济大学医学院眼科教授、新……查看全文»

为了“五一”陪家人旅游，汉口IT工程师郝鹏（化名）一个月熬夜加班，一次感冒竟使一部分肺烂成“马蜂窝”。35岁的郝鹏他身体本来很好，两个月前不小心着凉，有些咳嗽，自己买了点感冒药吃。从上月底开始，他为了把手上的项目做完，每天晚上加班到凌晨两三……查看全文»

俗话说，多大的年龄干多大的事。仔细琢磨这句话，确实很有道理，尤其是对男人来讲，不同的年龄段就要有不同的保健方法，这样才能促进健康，延年益寿。如果说把人的一生比作太阳的朝起夕落，那么20多岁的男人可以说是中午12点的太阳，精力旺盛，有活力，这……查看全文»

2009年完成的中国第一次大样本的燕麦片对人体血脂水平影响的人体干预实验结果表明：在目前城市居民的膳食结构下，食用一定量的全谷类食物燕麦连续6周，能够有效地降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。查看全文»

去药店买药或是从医院拿药回家，却因为看不懂说明书不敢用药的窘境很多人都遇到过。说明书太专业，很多专业术语甚至连医生看起来都有些麻烦。近日，国家食品药品监督管理总局邀请了权威专家，为大家科普解答如何看懂药品说明书。查看全文»

爱美之心，人皆有之，对“美”的追求，更是女性们的终极目标。美，既有天生丽质，也有后天养成。美，在不同年代也有不同形式，古有林妹妹式的柔弱美，杨玉环式的富态美，赵飞燕式的骨感美，今有隆补修整的曲线美……这些美说的都是外在的，而美的实质应该是健……查看全文»

随着生活节奏的加快，睡眠成为人们恢复体能、确保健康的重要保障。而对于习惯了“和衣而卧”的人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。从预防性功能障碍来说，裸睡有效防止性功能障碍，……查看全文»

坐不动的人会变得肌肉松弛，身材发胖，会引起很多疾病。世界卫生组织曾指出，走路步行是世界上最好的运动。因为人类进化了300万年，从猿到人，整个人的身体结构可以说是从爬行到行走的进化结果。在自然界里，人是唯一以两腿走路的动物，现代人的解剖和生理……查看全文»

清晨第一泡尿是很好的一面镜子，可以较好地反映泌尿生殖系统的健康状况，是反映我们生活、饮食的最好指标。我们从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体是否有疾病等多种情况。当尿液出现混浊，颜色为乳白色时，一般首先想到的是感染……查看全文»

你每天怎么起床？闹钟放床边，手机天天都定时，还是让家人每天早晨叫你？其实，起床也要讲究“心理学”，长期被粗暴或不恰当的方式叫醒，会影响身心健康。在被叫醒的那一刻，大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查、潜意识切换、神经系统启动、四肢苏醒……查看全文»

早泄对于男人来说很难以启齿，很多男性朋友都会把早泄当成是疑难杂症来看待，其实治疗早泄的偏方很多，在这里就为大家提供一个吃家常菜预防早泄的方子，有兴趣的朋友可以试试。1、腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米……查看全文»