嘴唇颜色突然变异常，往往是身体在提示可能有健康问题。比如嘴唇变成青紫色时，医学上叫“发绀”，主要是血液里没结合氧气的血红蛋白太多（超过50g/L）造成的。下面从五个方面说说这种症状的意义，以及该怎么应对。
呼吸系统有问题的警示信号
呼吸系统是给血液供氧的关键，如果肺或气道出问题，氧气进不去血里，就可能让嘴唇发紫。比如肺源性心脏病患者，因为肺动脉压力太高让右心负担过重，一旦出现右心衰竭，没充分吸氧的静脉血会流到全身循环里，这类人通常长期有咳嗽、气喘的老毛病。还有慢阻肺患者，如果嘴唇发紫，说明肺功能已经伤到中重度了；支气管哮喘急性发作时要是嘴唇变紫，往往是气道堵得太厉害，导致严重缺氧了。
心脏结构异常的表现
有些先天性心脏病（比如法洛四联症）属于“右向左分流”型——未经肺部吸氧的静脉血会直接流到全身循环里，这类患者通常有手指末端变粗（杵状指）、稍微活动就累的表现。如果成年人突然出现嘴唇发紫，要警惕肺动脉高压引发的艾森曼格综合征，这种情况是不可逆的，得赶紧查。
环境或生理因素的暂时影响
天冷的时候嘴唇发紫，是正常生理反应——低温会让嘴唇血管收缩、血流变慢，暖过来就会好。但要和“雷诺综合征”区分开，后者会让手指先变白、再变紫、最后发红，是典型的“三色变化”。另外，高原地区的人或者登山者突然嘴唇发紫，可能是急性高原反应，赶紧吸氧能缓解，但一定要往下走降低海拔。
血液系统的特殊问题
有些血液疾病也会导致嘴唇发紫，比如真性红细胞增多症，因为血液太稠，可能导致淤血性发绀，这类人通常脸色红、总觉得头晕。还有一氧化碳中毒的人，虽然血液里氧气量正常，但碳氧血红蛋白的颜色会让嘴唇看起来像发紫，得结合现场有没有煤气泄漏等情况判断。
药物或化学物质的影响
长期接触硝酸盐、磺胺类药物，可能引发高铁血红蛋白血症——这种异常的血红蛋白没法正常带氧气，会导致“肠源性发绀”。还有些化疗药（比如多柔比星），也可能让嘴唇暂时变色。
该怎么应对，什么时候要就医？
有这些情况一定要赶紧去医院：
- 突然嘴唇发紫，还伴有呼吸困难；
- 活动后发紫更厉害，休息了也没缓解；
- 发紫的同时意识模糊；
- 小宝宝吃奶的时候嘴唇发紫。
平时要注意这些：
- 有慢性肺病的人定期测血氧；
- 先天性心脏病术后的人定期复查；
- 要去高原工作的人先做适应性评估。
没明确原因前，可以先做这些：
- 保持环境温度在22-25℃，别太凉；
- 半躺着休息，能改善呼吸；
- 用加湿器让空气湿润点；
- 记下来症状什么时候发作、和什么活动有关；
- 用专业设备测血氧数值。
特别要提醒的是：有研究说，自己随便吸氧可能掩盖病情，一定要在医生指导下做氧疗；如果是高原反应，要赶紧往下走降低海拔。
总的来说，嘴唇发紫可能和呼吸、心脏、环境、血液或者药物有关，虽然提示可能有健康问题，但也不用过度恐慌。关键是要注意有没有伴随症状，及时找医生查清楚原因，别自己乱处理——毕竟只有明确病因，才能针对性解决问题。
