有些人可能有过这样的体验：肋骨旁边或后背莫名疼起来，用手摸半天也找不到具体是哪块肌肉或哪根骨头在痛，揉按都无法缓解，甚至会怀疑自己是不是得了什么“怪病”。其实这种定位模糊的疼痛并非无法解释，很可能是常被忽略的颈椎病在“作祟”。很多人对颈椎病的认知存在局限，以为它只会引起脖子疼、肩膀酸，却不知道颈椎病变还能通过神经、肌肉等途径“牵连”到胸背部，引发这种让人摸不着头脑的疼痛。
神经压迫：颈椎病变“牵连”胸背神经
颈椎作为脊柱的“顶梁柱”，周围分布着众多负责传递感觉信号的神经根，这些神经根如同“信息通道”，连接着大脑与胸背部的肌肉、皮肤。当颈椎发生退行性病变（如椎间盘突出、骨质增生）时，突出或增生的组织可能压迫神经根，而部分神经根的支配范围恰好覆盖胸部和背部区域。这种压迫会导致神经信号传导异常，不仅引发疼痛，还因神经支配区域多为片状而非点状，结合神经传导的“放射性”特点，使得人们感受到的疼痛常常模糊不清，难以精准定位到具体位置。临床研究显示，约35%的神经根型颈椎病患者会出现胸背部的牵涉痛，其中超过60%的疼痛表现为定位不明确的隐痛或胀痛，这进一步证实了神经压迫与这类疼痛的密切关联。
肌肉紧张：颈部僵硬蔓延成胸背酸痛
很多颈椎病患者都有过颈部肌肉僵硬的体验，比如晨起后脖子活动受限，或长时间低头后颈部发紧。但人们可能不知道，颈部肌肉与胸背部肌肉通过筋膜链相互连接，如同一张完整的网络覆盖在身体前侧和后侧。当颈部肌肉因颈椎病长期处于紧张状态时，这种紧张感会沿着筋膜链逐渐蔓延到胸背部肌肉，如胸大肌、斜方肌下部和背阔肌等。这些肌肉长期紧绷易发生痉挛，而肌肉痉挛引起的疼痛往往具有广泛性，不会集中在某一个点，因此人们会感觉肋骨或后背一片疼痛，却找不到具体痛点。例如长期低头看手机的人，颈部肌肉持续收缩，时间长了后背中部也会跟着发紧，甚至出现隐隐痛感，这就是肌肉紧张蔓延的典型表现。
交感神经紊乱：颈椎刺激引发的感觉异常
颈椎周围还分布着交感神经的神经节，这些神经节如同“自主神经控制中心”，负责调节血管收缩、汗液分泌等多种生理功能。当颈椎病发作时，病变的颈椎组织（如突出的椎间盘、增生的骨质）可能刺激交感神经节，导致交感神经功能紊乱。交感神经紊乱后会向胸背部发送异常信号，从而引起疼痛、麻木、发凉等异常感觉，且这些感觉往往具有游走性，今天可能觉得肋骨左边疼，明天又变成后背右边不舒服，难以固定在一个位置。相关研究指出，交感型颈椎病患者中约40%会出现胸背部的异常感觉，其中定位不明确的疼痛占比最高，这说明交感神经紊乱是引发这类疼痛的重要原因之一。
疼痛缓解与应对：科学处理需注意这两点
当出现肋骨和后背定位不明的疼痛时，很多人会先想到吃止痛药缓解，但需要特别提醒的是：布洛芬、双氯芬酸钠这类非甾体抗炎药虽能暂时缓解疼痛，却并非“万能药”，长期或不当使用可能引起胃肠道不适、肝肾功能损伤等副作用。因此，若需要用药物缓解疼痛，一定要先咨询医生，在医生的指导下选择合适的药物和疗程，切勿自行购药服用。更重要的是，出现这类疼痛后不能只关注缓解症状，而要及时就医检查——因为除颈椎病外，肋骨和后背疼痛还可能是胸膜炎、胆囊结石、冠心病等其他疾病的信号，如果漏诊了这些问题，可能会延误治疗。医生通常会通过颈椎MRI、胸片、心电图等检查来明确病因，这样才能针对性地进行治疗，比如颈椎病引起的可以通过物理治疗、康复训练来改善，其他疾病则需要对应科室的专业治疗。 其实颈椎病引发的肋骨和后背疼痛并不是什么“怪病”，只要明确背后的机制，及时采取正确的应对措施，就能有效缓解甚至避免。日常也要注意保护颈椎，比如避免长时间低头看手机、电脑，工作或学习时保持正确的坐姿，每隔1小时起来活动一下颈部，这样才能减少颈椎病变的风险，远离那些定位不明的疼痛困扰。
