嚼槟榔后怕辣？警惕口腔炎，三步修复指南

长期嚼槟榔易引发口腔黏膜损伤、口腔炎，导致口腔对辛辣、温热等刺激的耐受性大幅下降。修复受损口腔需严格戒除槟榔及烟酒等不良习惯，调整为温和易消化的饮食并补充充足维生素与蛋白质，做好科学日常口腔清洁护理，若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医疗机构口腔科就诊，遵医嘱接受专业治疗。