背部两侧酸痛？警惕肩周炎牵连信号

不少人出现背部两侧酸痛时，常误以为是普通肌肉劳损，仅靠揉按或贴膏药应付，却忽略这可能是肩周炎发出的牵连信号。文章拆解肩周炎引发背部酸痛的三大核心机制，包括肌肉牵涉联动、姿势代偿劳损、神经传导牵涉痛，同时提供科学就诊指引、日常护理要点及认知误区纠正，帮助大众准确识别症状背后的根源，及时采取合理干预措施，避免延误治疗时机，保护肩背健康。