专家建议：长假可选择“阳光旅游”防控流感

　　新华网南宁9月18日专电(记者梁宇广)进入9月份，甲型HINI流感确诊病例不断增多，目前我国内地就已经确诊1万多例，这为将到来的国庆长假疫情防控带来严峻考验。

　　广西壮族自治区卫生厅疾控处处长林桂新介绍，广西首次报告甲型流感病例是在今年的6月16日，之后一直呈散发状态。进入9月份，疫情呈快速上升趋势，学校出现聚集性病例，本土病例也已经超过输入性病例。此外，已经监测到了甲型流感阳性标本。目前季节性流感与甲型流感并存，并且都处在高发态势，给防控增加了难度。

　　面对即将到来的国庆长假，如何在假期里做到防病、游玩两不误?这是不少人关心的问题。

　　广西壮族自治区疾控中心病毒科副主任医师莫兆军说，假期中很多人关心的一个问题是，如果一旦感染了甲型流感，或是接触了流感病人，应该如何寻医问药。按照国家相关政策，目前对甲型流感实行分类管理、分类治疗的策略。对不同病情、不同身份的病人，都有相应的应对措施：重症病例应在定点的三级医院接受治疗;轻症病例可以居家治疗;密切接触者目前已不需要接受严格的医学隔离，也可以居家自我观察，7天内如果没有发热及流感样症状，就可以回归正常的生活了;普通发热及流感病人就医后可居家治疗，如果体温一直很高或者出现肺炎症状等严重情况，则需及时到医院就诊。

　　广西壮族自治区疾控中心副主任、首席疾控专家杨进业说，放假期间，人们的活动范围要比平时大得多，因此带毒情况不明。所以，今年国庆的8天长假，最好的方法是为自己和家人制订一个“阳光旅游”计划，把外出的地点选择在郊外或野外视野开阔、空气新鲜的地方，游山玩水、与大自然亲密接触的活动是最为适宜的。这样的环境既有利于身心健康，还能有效防病，更可以防止流感的大面积爆发。对学生而言，假期中应当尽量少去网吧，因为网吧空气流通不畅，容易造成疾病传播。如果出现发烧或者流感症状，建议最好不要出门，避免传染给更多的人，即使出门也应该戴上口罩。假期结束，在回校前的一天应主动进行体温检测，如果有发热及流感症状，应自觉请假在家隔离休息7天。

　　专家指出，虽然甲型HINI流感可防、可控、可治，只要做好个人卫生、采取普通流感预防措施即可，完全没有必要恐慌。但是，由于它的传播形势十分严峻，所以也决不能掉以轻心。只要防范得当，我们就会拥有一个欢乐的国庆长假。

本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。