近期，3.3万名海内外跑者齐聚兰州参加马拉松，其中台湾跑旅团格外受关注——成员包括专业药剂师彭瑞宏、首次完成半马的00后艺人雷嘉汭等。赛事期间，兰州市市场监督管理局针对赛事特有的药品安全风险发布专项提示，重点防控药源性兴奋剂，给所有运动爱好者敲响了用药安全的警钟。
跑马时误服这类药，不仅违规还伤身体！
赛事期间的用药风险具有特殊性，需明确哪些常见药品暗藏禁用成分：β-受体激动剂、激素类药物、利尿剂是三类主要禁用成分，例如日常感冒药中的伪麻黄碱、部分止痛药中的可待因，均属于赛事禁用的兴奋剂范畴。 风险传导主要有三个路径：部分跑者为提升体能盲目使用保健品，可能误服含禁药成分的产品；赛事期间人群密集导致药品需求激增，易出现违规药品流通；若跑者未主动告知药师参赛身份，可能拿到含禁用成分的药物。 这类药物的健康危害不容忽视：短期内会引发心律失常、血压异常，与运动本身的身体负担叠加后，风险大幅提升；长期服用会导致内分泌紊乱、肝肾损伤。更重要的是，兴奋剂检测阳性将直接取消参赛资格。彭瑞宏作为专业药剂师，赛前会仔细核对用药清单，但普通跑者往往容易忽略这一环节。
3层防护网，把赛事用药风险挡在门外
- 跑者端：主动防控，避免踩坑：赛前整理个人常用药清单，提前筛查是否含禁用成分，比如哮喘患者常用的沙丁胺醇、部分止咳药；购药时必须主动声明“我是参赛运动员”，请药师提供不含禁用物质的替代药品；突发腹泻、肌肉痉挛时，优先选择成分明确的非处方药如蒙脱石散，禁止使用含罂粟壳成分的止泻药。
- 药店端：严格管控，明确警示：所有含兴奋剂药品需在包装或销售区域张贴“运动员慎用”标识，电商平台需在药品详情页首屏标注禁用提示，配送环节增加“运动员身份确认”核查流程；兰州当地已组织专项培训，要求药师掌握《兴奋剂目录》中248种禁用物质的识别方法。
- 监管端：动态巡查，贴心服务：赛事期间开展药品质量突击检查，重点核查是否存在违规销售含“瘦肉精”类减肥药、蛋白同化制剂的情况；设置24小时药品安全投诉热线，配备懂闽南语的接线员服务台湾跑者群体。
从赛前到赛后，跑者用药安全全指南
- 赛前：提前核查，规范备药：建议参赛者使用世界反兴奋剂机构（WADA）的全球禁用物质搜索工具（Global DRO）核查药品成分，重点关注中文药品的英文通用名；携带药品需保留正规包装，禁止使用散装药或民间偏方，胰岛素等特殊药品需携带医生处方证明。
- 赛中：应急处置，避开雷区：肌肉痉挛时，禁用含咖啡因的止痛喷雾，改用热敷+补充电解质饮料的方式缓解；轻度感冒时，禁用含伪麻黄碱的复方感冒药，选择单方对乙酰氨基酚搭配蜂蜜柠檬饮；出现腹痛、呼吸困难等紧急症状时，需主动告知医生参赛者身份，避免被误用含禁药成分的抢救药物。
- 赛后：科学恢复，及时补救：禁止使用含麻黄碱的减肥茶或蛋白粉加速恢复，推荐通过饮食补充维生素B群和镁元素；若误服含禁药成分药品，需立即联系赛事医疗站进行血药浓度检测，并留存药品样本作为申诉依据。 运动爱好者需将用药安全纳入赛前清单，筑牢健康防护屏障。
