癌症是当今社会备受关注的健康杀手，虽然我们无法确切知道它何时会来临，但身体其实会在癌症来临前发出信号。然而，很多时候这些信号容易被人们忽视，大家往往以为只是小毛病。例如，长时间的声音嘶哑、莫名的体重骤减、持续咳嗽、极度疲劳、女性经期延长且白带有血以及指甲变色或呈杵状指等情况。这些现象在日常生活中较为常见，我们需要深入了解这些信号预示癌症来临的原因，学会区分它们与普通小毛病的方法，并且知晓如何在日常生活中关注自身健康以便尽早发现这些信号，这对癌症的早期发现和治疗意义重大。
一、身体出现哪些信号可能预示着癌症来临呢？
1.首先是声音嘶哑。
如果声音嘶哑长时间未能恢复，这可能是个危险信号。甲状腺癌或者肺癌都可能导致这种情况。甲状腺靠近喉返神经，一旦长了肿瘤，容易压迫喉返神经，致使声带麻痹，进而声音嘶哑。肺癌的话，纵隔淋巴结转移也可能压迫到喉返神经。所以，若声音嘶哑持续不好转，可不能忽视。
2.体重骤减也需警惕。
在没有节食且运动量没有突然增加的情况下，如果在3 - 6个月内体重突然减少超过总体重的10%，这可能是身体发出的癌症信号。因为癌症是消耗性疾病，会不断消耗身体能量。
3.持续咳嗽也是一个信号。
在排除慢性支气管炎等容易引起咳嗽的疾病后，如果咳嗽还持续3 - 4个星期以上，就有可能是肺癌风险，要尽快去医院检查。
4.极度疲劳同样不容忽视。
日常生活中疲劳的原因众多，但如果存在不明原因的极度疲劳感，休息后仍不见好转，像直肠癌、胃癌、白血病等癌症初期就可能出现这种情况。
5.女性如果经期延长且白带有血也要小心。
正常经期是有规律的，要是经期明显变长且总是不干净，很可能是宫颈癌。因为宫颈癌常常会有血性分泌物增多的情况，很多时候人们会误以为是月经未净。
6.还有指甲的变化。
指甲出现黑色条纹、棕色或者圆点，可能是皮肤癌的信号；肺癌患者可能出现杵状指；指甲苍白可能表示肝脏运转不正常。
二、这些信号背后的原理是什么呢？
1.对于声音嘶哑，甲状腺癌影响声音嘶哑是因为甲状腺与喉返神经距离近，肿瘤生长时会侵犯或者压迫喉返神经，神经受影响，声带活动就不正常了，就如同电线被压住，灯泡就不亮一样。肺癌引起声音嘶哑是因为癌细胞可能转移到纵隔淋巴结，这个淋巴结一旦肿大，就会压迫喉返神经，从而影响声带发声。
2.体重骤减是因为癌细胞在体内疯狂生长，它们需要大量营养物质来支持自身生长和繁殖，这些营养物质都是从身体正常细胞那里抢夺来的，身体就像被掏空的仓库，体重也就不断下降。
3.持续咳嗽在肺癌中出现是因为癌细胞破坏了肺部的正常组织。肺部组织如同精密仪器，癌细胞如同小虫子在里面捣乱，导致肺部正常功能受影响，从而引起咳嗽。
4.极度疲劳是因为癌细胞释放出一些物质，这些物质会影响身体的新陈代谢，使身体不能正常产生能量。而且身体的免疫系统在与癌细胞斗争时，也会消耗大量能量，所以人会感觉极度疲劳。
5.经期延长、白带有血在宫颈癌的情况下，是因为宫颈部位的癌细胞会破坏宫颈的正常细胞和组织，导致宫颈血管破裂，血液混在白带里，同时也会影响经期正常周期。
6.指甲变色或者呈杵状指，以肺癌为例，可能是因为身体的血液循环受到影响。癌细胞影响身体代谢，导致血液中的氧气和营养物质不能很好地到达指甲部位，从而使指甲发生变化。
三、如何区分这些信号是癌症的信号还是其他小毛病呢？
1.声音嘶哑方面
如果是因为感冒或者过度用嗓引起的声音嘶哑，一般会随着感冒好转或者休息后慢慢恢复。但若是癌症引起的，这种嘶哑会持续很长时间，并且可能越来越严重。同时，如果是癌症，可能还伴有其他症状，例如甲状腺癌可能有甲状腺部位的肿块，肺癌可能有胸痛、气短等症状。
2.体重骤减上
如果是因为减肥而控制饮食或者增加运动量导致的体重下降，这是有明确原因的。但如果没有这些因素，而且体重下降突然，同时伴有食欲减退、身体虚弱等症状，就更有可能是癌症引起的。
3.关于持续咳嗽
普通咳嗽可能是因为吸入刺激性气体或者有轻微呼吸道感染，这种咳嗽一般在几天或者一两周内就会好转。如果咳嗽持续很长时间，且止咳药无效，同时伴有咳血、低热等症状，就需要高度怀疑是肺癌等癌症了。
4.极度疲劳方面
如果是因为工作压力大或者睡眠不足导致的疲劳，在休息后或者调整工作节奏后就会改善。但若是癌症引起的疲劳，这种疲劳感是持续的，即使休息了也不会有明显好转，而且可能还伴有其他身体不适，比如疼痛、消瘦等。
5.经期延长、白带有血
如果是因为内分泌失调或者有妇科炎症引起的，一般会有相应症状，比如内分泌失调可能有皮肤变差、情绪波动等，妇科炎症可能有瘙痒、异味等。但如果是宫颈癌引起的，这种出血和经期延长的情况可能会逐渐加重，而且可能没有明显的其他炎症症状。
6.指甲变化方面
如果是因为缺乏某些营养物质，比如缺乏维生素，指甲可能会变脆、有白点等，但是如果是癌症引起的，指甲的变化会比较特殊，比如出现黑色条纹等，而且可能还伴有身体其他部位的不适症状。
四、在日常生活中，我们应该如何关注自身健康以尽早发现这些信号呢？
1.定期进行身体检查。
可以每年或者每两年做一次全面体检，包括甲状腺检查、肺部检查、妇科检查等。例如女性可以做宫颈涂片检查来筛查宫颈癌，肺部可以做X光或者CT检查来发现早期肺癌迹象。
2.注意身体的细微变化。
每天关注自己的身体，像体重变化，每天可在固定时间称一下体重，如果发现体重突然下降，就要引起注意。还有声音情况，如果声音嘶哑持续几天不好转，就不能忽视。
3.保持健康的生活方式。
饮食上要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣和腌制食物。适当运动也很重要，每周至少进行三次运动，每次运动30分钟以上，运动可增强身体免疫力，让身体更好地抵抗疾病。戒烟限酒也非常关键，吸烟是很多癌症的危险因素，过量饮酒也会对身体造成伤害。
总之，癌症来临前身体发出的信号不可忽视，我们要懂得识别这些信号背后的原因，区分它们与小毛病的差异，并且在日常生活中时刻关注自身健康，这样才能尽早发现癌症，提高治愈的机会。
