中高考撞上“大姨妈”，妇科专家教你科学闪避

又是一年中高考时，每年这个时候，妇科门诊都有不少考生家长前来咨询……

“怎么！我高考的时候好像会来月经。”

“痛经影响考试状态怎么办？”

来月经，似乎会给考生和家长带来很大的心理压力。家长们纷纷跑到医院去找医生求“推迟月经”的良方。

首先，要正确认识月经周期。女性月经来潮是一种正常的生理现象。建议月经周期规律，且经期没有明显不适的考生尽量避免使用药物。

哪些女生可以考虑吃药推迟大姨妈呢？有严重痛经反应的女生，如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷汗，难以坚持长时间保持坐姿；月经量过多的，月经时容易出现头晕、失眠等，经期症状非常明显有必要进行月经周期推迟的女生。

究竟有没有推迟月经的办法呢？当然有！推迟月经的“秘方”有两个，今天就让妇科医生来为大家一一介绍。

第一类是短效口服避孕药。看清楚，不是事后紧急避孕药哦！

短效避孕药，一般为21-28片包装。避孕药是妇科内分泌大夫最趁手的“兵器”，它的优点远不仅仅是避孕而已，还有诸如调经、改善皮肤、缓解痛经、预防肿瘤等等。

服用方法：在月经第5天内任选一天开始服用，直至允许来月经时停药即可，月经大都在停药一周内“光顾”。

举个例子，末次月经5月7日，因6月7日至8日考试，要求之后再来月经，故建议服药方案为：5月11日开始服药，每天1粒，连续服用至6月8日，随后停药，停药一周内来月经。

当然，如果你开始服药时已经超过了月经第5天也没关系，只要不是临近下次月经，它依然是相对比较靠谱的推迟手段。

注意：

需要每天固定时间服用，切勿漏服，否则容易“出血”。

有些避孕药包装内有安慰剂片，需丢弃，连续服用活性片即可。

第二个秘方就是孕激素，常用的有口服或注射的黄体酮，以及地屈孕酮片。

每天注射黄体酮针显然是不方便的，一般不推荐。

口服药物建议在预计下次月经首日的7-10天前开始服用，连续服用至允许来月经时停药，停药后一般一周内来月经。还是刚刚那个例子，末次月经5月7日，因6月7日至8日考试，要求之后再来月经，推荐孕激素方案为：5月27日开始服药，连续服用至6月8日，随后停药，月经将在停药一周内来。

由于该方法需要能够预计下次来月经的时间，因此更适合月经规则的女生。

几乎每个人都会问：

“这些都是激素，会不会伤害身体啊？”“推迟以后，月经会不会变得乱七八糟啊？”

请大家放心，上述两种方法并不会干扰之后的月经周期。

如果真要说有影响的话，那就是对于原本月经不调的患者而言，如此用药反而有“调经”的治疗作用，只要本身没有用药禁忌证，完全可以放心服用。

注意：

这种方法虽然安全，但仅能偶尔为之，毕竟干扰了本身正常的内分泌水平。

必须足够“提前”，如果月经已经“近在眼前”甚至已经来了，那还是趁早断了延迟月经的念想吧！

方法虽然安全可靠，但是也跟个人体质有关，应该做好“推迟失败”的准备。

特别提醒：

不要自行购药推迟月经，甚至医学上有些人是不允许服用性激素的。请在正规医院经专业医生评估后，使用合理、有效、安全的用药方案。

其实，考试撞上大姨妈也不必过分焦虑，保持平静的心态，答好每一道题，相信大家都能考出好成绩！

（文/广州医科大学附属市八医院）