毛坦厂高三考生广场戴口罩晨读 疫情之下学生开学如何做好自我防护？

毛坦厂中学一直被人们形象地称为“高考工厂”，此次疫情下，毛坦厂中学也未能如期开学。日前，毛坦厂中学开学了，有媒体报道称，20多名高三学生在广场列队晨读，离高考还有3个月，但又要避免打扰到别人，只能在操场上晨读。

国内疫情渐趋稳定，各地高校即将恢复开学，但是开学也不能忽视防护，疫情之下学生开学该如何做好防护？

疫情之下学生开学如何做好自我防护？

相对于其他场所而言，学校是一个人员聚集的地方，个人防护必须得做好，特别要做好以下几点：

1、戴口罩

不管是学生还是老师在学校期间，都应该全程佩戴口罩，人与人之间都应该有一定的间隔，不要扎堆交流。

2、勤洗手

勤洗手是在校学生和老师必须要做到的，可以的话最好随身携带消毒液，随时给常用物品消毒。“教室是学生集中的地方，上课时学生之间最好拉开一定距离，开着窗户上课，这样更有利于通风。

3、就餐一人一桌

对于住宿的学生而言，就餐和就寝也需要特别注意。在餐厅就餐时，学生要一人一桌，不集中就餐。就寝时，一个宿舍最好不要超过4个人，床与床之间最好能拉个帘子，这样就会有个相对独立的小空间，宿舍一定要多通风、保持卫生。

4、上课桌位要拉开距离

学生听课，是人群密集场所之一，需要保证学生座位拉开距离，不能间隔太近，尽量将学生疏散开。

5、学生注意个人卫生和环境卫生

学生首先要避免用手接触口鼻，打喷嚏和咳嗽都要用纸巾或手绢捂住，如果来不及拿出遮挡物，可以用手肘和衣物遮挡。

开学后学生该如何调整好心态？

1、接受现实，自我调整心态

这种改变会给每个人的日常生活，包括学生、老师们的学习生活带来了一些变化，这些变化无法抗拒，只能去尝试做出调整。在居家学习中逐渐开始适应，又面临开学回到学校，跟居家学习以及跟以前开学的学习生活的一些变化也是要认真去面对和接受的。

2、通过健康互动激发学习热心

开学后要进一步加强师生之间互动。好久不见，在校园里再见面，师生之间的交流不仅仅是学习，也可以包括居家学习、老师在线辅导、学生在线学习的一些收获，当然也包括苦闷、孤独以及不适应等。