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陈小春官宣应采儿怀二胎 二胎妈妈一定要记得这3件事

2019-12-09 22:40:28      家庭医生在线

陈小春和应采儿一直是演艺圈的模范夫妻,此前陈小春在台北举办演唱会,现场公布应采儿怀二胎喜讯。

要迎接另一个新生命的降临,此时二胎妈妈的心情往往要比生一胎时候更加轻松,认为自己“生过了”没什么好担心的,事实上并非如此,35岁以上的女性受孕几率降低,而孕期发生多种并发症的危险也随之加大,二胎妈妈一定要记得做好几件事。

高龄二胎妈妈容易出现哪些并发症?

通常来讲,女性25岁-29岁是最佳生育年龄,如果女性年龄超过35岁在医学上则被称为高龄产妇,随着国家政策的改变,二胎妈妈越来越多,也发现高龄二胎妈妈的并发症也会高于适龄生育的女性。

高龄孕妇常见的并发症有很多种,例如内科的并发症有高血压、糖尿病、甲状腺疾病等,妇科的子宫肌瘤卵巢囊肿、宫颈病变等,增加孕妇在孕期和妊娠时的风险。

高龄产妇的不孕不育、容易流产早产的增加,与卵子质量和激素分泌减弱有关,也可能造成胎儿的出生缺陷。

二胎妈妈一定要记得这3件事

1、做好检查

如果条件允许,夫妻双方都进行一次包括孕前检查的全面体检。准备要二胎时,首先要到妇保院或计划生育指导站进行孕前检查,检查夫妻双方的健康状况,各类急性疾病及时治疗后再怀孕,慢性病要经过充分的评估是否能安全度过妊娠期,与主检医师探讨决定;其次要接受膳食和生活方式指导,调整体重至适宜水平,均衡膳食,常吃含铁丰富的食物,孕前3个月补充叶酸,禁烟酒,保持健康生活方式。发现怀孕要及时建卡,做规范的各项检查。发现异常,及时进行产前诊断,尽量降低各种不良情况的发生几率,安全度过孕产期。

2、避免出现巨大儿、注意饮食

很多产妇难产是因为巨大婴,所以在孕期准妈妈就要注意胎儿的成长,例如控制饮食,控制盐的摄入,多吃蔬菜水果。

其次,孕妇要注意饮食均衡,营养摄入,少吃多餐,减少炸、炒等做法,多采用蒸煮的烹饪方法。

还要强调注意叶酸的补充,高龄备孕女性需要孕前吃叶酸,怀孕后也要坚持吃3个月,减少胎儿出现出生缺陷的概率。

3、适量运动

一些二胎妈妈唯恐流产,在家躺着养胎,这样对胎儿不利。运动可增加女性心血管功能,降低血压等,但过量运动会引起胎儿生长受限、早产等,所以产妇就应注意控制运动量,以不感到疲倦为宜。

(责任编辑:张晓萌 )

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文章关键词: 二胎注意事项 二胎妈妈 应采儿怀二胎

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