陈军：预防心血管病 从生活方式开始

陈军，1985年本科毕业于广东医学院医疗系，2013年4月在新加坡国立大学国立医院心脏中心学习。从事专业心血管内科，研究方向是冠心病诊治，主要是冠心病的微创诊疗。是宝安区重点学科-心血管内科学科带头人，是宝安区心血管微创手术-介入术的开创者。现在是宝安人民医院心血管内科科室主任。

“目前我们碰到心肌梗死的病人，低龄化越来越明显，都是60岁40岁较普遍，30岁甚至遇到最小年龄25岁的。”心血管疾病不是老年人的专利，陈军告诉记者，急性心肌梗死，有时候对于年轻人来说要比老年人难治；年轻人发病有时候又急又重，抢救起来风险和难度更大。“因为有些老年人’有一定的代偿’功能，而大部分年轻人没有，所以很急。年纪大的人很多是老病号了，有病变的话他的心脏血管就慢慢形成侧支循环，在慢性过程中缓解病情。而年轻人发病他没有这个交通支。”

谈到如何预防心血管，他告诉记者，现在很多年轻的心血管病人不是遗传的，而是自己生活方式不当得来的，吃出来的，熬夜熬出来的。包括饮食、休息、锻炼。这些都要非常注意，生活方式的改变是最重要的。“心血管病的发病前的征兆第一为胸闷、胸痛，甚至不超过十五分钟的心绞痛；痛时伴有乏力，或者出冷汗，喘不过气。第二是发现自己的运动耐力下降了，比如上两三层楼梯会觉得劳累，没力，上气不接下气；走几百米出现胸闷胸痛。第三是，无名原因的晕倒，短暂黑懵。有出现这些症状的时候，就要来医院看一下。”他提醒市民，要经常做体检，若有人已出现以上提到的症状，可以到医院作运动平板心电图，一边运动一边看心电图，看有没有心肌缺血，这种检查是非常好的筛选方法之一。

据陈军透露，明年的工作重点将会放在搭建便民的互联网平台，实现“互联网+基层+专家+医院”患者可以通过打电话或者微信来预约治病，微信交流。通过线上对话或者视频问诊，让大多数小病的病人可以线上处理。免去挂号，排队的时间“我觉得这样才是符合医改的方针政策，也是符合潮流的，不要像以前一样一定要坐诊才能解决问题，现在是要线下坐诊和线上沟通相结合，更好的为大家服务。”

提到鹏城好医生的评选，陈军认为非常有意义，可以拉近医患之间的距离，让患者更加了解医生。

（文章及图片转载自：《晶报》）

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