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运动损伤莫要慌,外用药品有讲究
2023-08-11 17:57:32
医院动态
运动损伤指体育运动中造成的人体组织或器官解剖损伤或生理紊乱,与运动技术、训练水平相关。急性损伤需及时实施PRICE原则(保护、休息、冰敷、加压、抬高),黄金处理期在48小时内。常用外用药品包括伤口消毒剂(碘伏、红霉素软膏)、止血药(创可贴、云南白药粉)和消炎止痛药(外用非甾体抗炎药)。使用时需注意禁忌,如避免破损皮肤使用,禁用含酒精消毒剂与头孢类联用以防双硫仑反应,正确处理可加速恢复并预防慢性损伤。
预防甲肝警惕病从口入
2023-08-11 17:53:13
医院动态
甲型病毒性肝炎(甲肝)是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的以肝脏损害为主的急性传染病,主要临床表现包括食欲减退、厌油、肝功能异常,可能伴头痛、关节痛。甲肝主要经粪口途径传播,通过消化道感染,水源或食物污染可导致暴发流行。治疗以休息和自身恢复为主,避免滥用药物。预防关键在于注意饮食卫生,养成饭前便后洗手习惯,生熟食物分开,煮沸饮用水,避免生食水产品如毛蚶等。
母乳喂养里的奇葩说
2023-08-11 17:51:29
医院动态
初乳富含高蛋白、免疫球蛋白和维生素,对新生儿免疫功能至关重要,不应挤掉。母乳喂养提供最佳营养,促进肠道健康,降低感染风险,并加强母婴情感联系。6个月后母乳仍营养丰富,免疫球蛋白减少但营养价值持续。宝宝哭闹可能由不适、口渴等引起,不一定是饥饿。世界卫生组织建议6月内纯母乳喂养。
【关注肝健康】乙肝疫苗怎么打?
2023-08-11 17:49:37
医院动态
乙型病毒性肝炎(乙肝)由乙型肝炎病毒(HBV)引起,可发展为急性或慢性感染。成人急性感染多自愈,但新生儿及婴幼儿感染易转为慢性并可能进展为肝硬化或肝癌。主要传播途径包括血液、母婴和性传播。乙肝疫苗为基因重组疫苗,推荐接种程序为0、1、6月三针,新生儿首针需在出生后24小时内接种。接种后产生保护性抗体,有效预防感染。禁忌人群包括对疫苗成分过敏、急性疾病、妊娠及严重神经系统疾病患者。
【小常识】暴雨“药”怎么办?
2023-08-11 17:47:58
医院动态
近日受双台风影响,多地持续降雨导致空气湿度升高,药品易受潮。药品储存湿度要求为45%~75%,湿度过高会使药品吸湿,发生稀释、潮解、变色、变形或霉变,有效成分降低,属于假劣药品不可使用。易受潮药品包括糖衣片、颗粒剂、散剂、泡腾片等。防潮建议:使用密封小药箱存放,内放干燥剂;避免存放在厨房、卫生间等潮湿处;定期检查药品状态,及时清理过期变质品;散装药用小瓶装并标注名称、规格、日期。
【四季养生】烈日炎炎,三伏天灸正当时
2023-08-11 17:43:48
医院动态
三伏天灸是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的特色疗法,利用三伏天阳气最盛时机进行穴位敷贴,温阳益气,健脾补肾益肺。三伏天起于夏至后第三个庚日,包括初伏、中伏和末伏。天灸强调五忌:忌贪凉以祛湿,忌大汗以平衡阴阳,忌生冷以控制饮食,忌激动以调节情绪,忌潮湿以保持干爽。适应人群涵盖呼吸系统、妇科、儿科、骨关节及消化系统疾病。注意事项包括贴药后避免烟酒生冷,儿童和老人贴药时间需调整,以增强体质和免疫力。
夏至 | 宜调息静心,常如冰雪在心
2023-08-11 17:41:26
医院动态
夏至为二十四节气第十个节气,太阳直射北回归线,北半球白昼最长。中医养生强调精神调摄,保持心静自然凉;起居宜晚睡早起,避免烈日和剧烈运动;饮食多食酸味固表,如荞麦面、绿叶蔬菜、三鲜,避免过寒;可食用梨子粥、冬瓜火腿粥等祛暑清热药粥,以养阳气、清暑热、利尿消肿,预防暑热相关疾病。
医院生活垃圾分类小知识
2023-08-11 17:36:34
医院动态
医院日常运营中产生多种生活垃圾,包括剩饭剩菜、废纸、废旧电池及饮料瓶等。正确分类要求:可回收物(如饮料瓶、废纸、塑料包装)投入蓝色垃圾桶;餐厨垃圾(如剩饭、蔬果、肉蛋)投入绿色垃圾桶;有害垃圾(如含汞电池、过期药品、X光片)投入红色垃圾桶;其他垃圾(如餐巾纸、尿不湿、薄膜塑料袋)投入灰色垃圾桶。掌握分类标准能有效提升医院环境管理效率,减少污染风险。
嗜酒?肥胖?饮食不调?小心脂肪肝找上你!
2023-08-11 16:45:27
医院动态
近年来,由于饮食结构的不尽合理,越来越多人在体检时被发现患有脂肪肝,而大多数人都忽略了脂肪肝的危害。脂肪肝真的可以不用管它吗?其实,脂肪肝已经成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,严重的脂肪肝也会引起肝硬化、肝衰竭等后果。现在让我们来了解一下脂肪肝是否这么“简单”。
“肝癌”的那些事儿
2023-08-11 16:42:29
医院动态
肝脏素有'沉默的器官'之称,肝癌发现时常已晚期。中国肝癌高发,病例占全球54%,年死亡约37万人。主要病因包括乙肝/丙肝感染、长期酗酒、非酒精性脂肪肝及黄曲霉毒素污染。乙肝是主因,80%以上患者感染乙肝病毒。定期检查甲胎蛋白和肝脏影像学有助于早期发现。肝癌已可治,早期手术切除3年生存率超70%。预防关键在于健康生活方式:戒酒、合理饮食、定期体检,慢性肝病患者需规范抗病毒治疗。
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