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长期打鼾影响智力?警惕这种睡眠杀手!
2023-10-31 16:56:17
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良好睡眠,健康之源(Sleep Is Essential for Health),强调就像健康饮食和运动一样,睡眠是一种对一个人的身体、精神和社会福祉至关重要的行为。
叮叮叮~小心蚊子叮
2023-10-31 14:36:02
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登革热是由登革病毒引起的急性虫媒传染病,主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播。潜伏期通常为1~14天,常见症状包括发热、头痛、眼眶痛、肌肉关节痛、皮疹及恶心呕吐,严重时可出现出血并发症。预防措施涵盖个人防护(如使用蚊帐、驱蚊剂、穿长袖衣物)和环境治理(清除积水防蚊虫滋生)。诊断依赖血液检测,治疗以支持疗法为主,包括充分休息、补充水分、缓解疼痛和控制发热。早期识别与干预对改善预后至关重要。
挺起你的胸膛,今天聊一聊微创治疗“漏斗胸”
2023-10-31 14:34:08
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漏斗胸是一种常见胸壁畸形,发生率在新生儿中为1/400-1/300,主要表现为胸骨和肋软骨凹陷。未及时治疗可导致心肺功能障碍、运动能力下降、心前区疼痛及自卑心理。微创NUSS手术采用胸腔镜辅助,通过腋下小切口插入钢板矫正畸形,具有切口小、出血少、恢复快、疤痕不明显优势。钢板保留2-3年后取出,疗效确切。专家建议有症状或心理困扰者应及早接受手术治疗,以改善生理健康和心理健康。
“共爱·早查”关注女性健康,共筑粉红健康防线
2023-10-30 17:48:46
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每年10月为世界乳腺癌防治月,北京爱谱癌症患者关爱基金会联合人民网等发起'共爱·早查'公益科普活动,倡导'早筛查、早预防、早治疗'理念。2020年中国女性新发乳腺癌病例超41.6万,死亡11.7万。乳腺癌早期发现率不足20%,晚期五年生存率仅20%。专家强调规范化筛查和治疗可提升生存率,早期患者治愈率超80%。活动响应健康中国2030号召,提升公众防治意识。
胆囊结石不处理,致癌几率逐年增加
2023-10-30 13:40:50
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最近,陈伯的老友被确诊胆囊癌,医生怀疑与其胆囊结石三十多年未处理有关。听闻此事,陈伯忧愁不已,因为他也有胆囊结石,已经二十多年了,但因为没有什么症状,便一直没有当回事。
家有抑郁老人,应如何对待?
2023-10-30 13:39:42
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抑郁症患者日益增多,家属需了解相关知识,配合医生治疗,提供情感支持和实际行动如劝导就医、监督服药。沟通时多倾听、少否定、少说教,多鼓励,并引导纠正错误观念。转移注意力如陪伴外出或培养兴趣可缓解症状。纠正误区:抑郁是疾病需治疗,非心结;可治愈。老年抑郁症预后良好,建议家庭成员多陪伴,尤其在冬季和阴雨天加强室内照明辅助,避免孤独。
种植牙并不难!请收好这份成功种牙“秘笈”
2023-10-30 13:38:41
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以前总说“老掉牙”,但现在无论是老年人还是年轻人,都会由于各种原因导致缺牙。而种植牙稳定牢固、没有异物感等,和人类的天然牙非常类似,因此成为目前牙齿缺失后最佳的修复方式之一。
眼睛干涩有异物感?当心惹上“干眼症”
2023-10-30 13:32:15
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无论是工作、生活、学习,都难以避免长时间接触手机、平板等电子产品,这是诱发干眼症的重要原因,眼睛会出现干涩、流泪、异物感、灼烧感等症状。干眼症看似不严重,但会严重影响生活质量,甚至导致角膜损伤。
血栓脱落会致命!“南山名医团”防治有“妙招”
2023-10-30 13:30:59
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血栓是潜伏在生活中的'隐形杀手',可发生在任何年龄,包括动脉血栓与静脉血栓。静脉血栓脱落可能引发肺栓塞,导致呼吸困难、胸痛、咯血等致命症状。高危人群包括长时间不动、手术后、三高患者、肿瘤患者及易栓症家族史。预防关键在于早期筛查(如红外热成像技术)、适当运动、戒烟限酒。血管外科、呼吸与危重症医学科及心血管内科专家强调,有症状及时就医,高危人群应早诊早治,避免致命风险。
注意注意!近期小心被流感君偷袭
2023-10-30 13:20:08
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根据广东省疾控中心监测,近期流感活动水平上升,主要流行A(H3N2)亚型流感病毒和乙型Victoria系毒株。预防措施包括接种流感疫苗(尤其推荐老年人、孕妇、慢性病患者等高风险人群)、勤洗手、注意卫生(避免触摸眼鼻口,咳嗽时用纸巾或肘部遮挡)、保持充足睡眠和均衡饮食以增强免疫力、避免人群密集场所并保持室内通风、出现发热、咳嗽等症状及时就医并隔离休息。流感疫苗可有效降低感染风险,但需结合其他预防措施。
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