医药资讯医院动态

小满养生——中医教您这样做
2024-05-23 14:05:21医院动态
小满是二十四节气第八个节气，通常在5月20-22日，标志着夏季第二个节气。中医养生强调保护人体阳气，避免因避暑贪凉而损伤。饮食宜健脾化湿、清热解毒，多食赤小豆、薏仁、冬瓜等清热利湿食物，少食鸡、坚果等生湿燥热食品；可食苦瓜但不过量。睡眠需充足，起居有律，增加午睡。运动宜饭后散步，避免剧烈，多饮水。养护上，按揉足三里穴，艾灸气海、关元等穴位以透热为度，防暑降温不可忽视。
全民营养周 | 饮食“减油”小妙招，给您的健康“加油”
2024-05-23 13:58:03医院动态
2024年全民营养周主题强调'少油更健康'。食用油脂提供必需脂肪酸如ω-3，但过量摄入易引发肥胖、高血压、糖尿病及心血管疾病风险。减油饮食指减少油脂摄入以控制体重、降低血脂和预防疾病。建议选择瘦肉、鱼类、豆类等低脂肪食物，避免油炸食品；采用蒸、煮、炖等少油烹调方法；使用控油壶定量用油（每日25-30克）；减少高油零食；避免加工食品；增加蔬菜水果摄入；坚持适量运动。遵循2022中国居民膳食指南，养成健康生活方式。
耳朵反复流脓、听力下降，当心慢性化脓性中耳炎！
2024-05-23 10:28:02医院动态
慢性化脓性中耳炎表现为耳朵反复流脓、听力下降，易并发中耳胆脂瘤、鼓室硬化及颅内并发症如硬脑膜外脓肿、耳源性脑膜炎。病因多源于急性中耳炎未彻底治疗或上呼吸道感染。诊断需耳内镜检查发现鼓膜穿孔、鼓室内脓性分泌物及乳突CT异常。治疗以规范抗感染、耳内镜手术修复鼓膜和听骨链为主，术后听力显著改善。预防措施包括避免耳朵进水、防治上呼吸道感染及坚持全程治疗。
中高考临近，出现考试焦虑？广医四院专家教你如何应对！
2024-05-23 10:26:22医院动态
随着高考、中考临近，考生易出现考试焦虑，表现为情绪紧张、心慌、睡眠障碍、注意力下降等身心症状。有效应对方法包括觉察焦虑触发点、聚焦当下、进行深呼吸和肌肉放松、调整负面思维，以及增强自信。家长应提供情感支持，营造轻松家庭氛围。若焦虑持续影响生活，应及时寻求精神心理科专业帮助，避免干扰考试发挥和身心健康。
5.25世界甲状腺日丨关于甲状腺疾病，这些知识一定要了解！
2024-05-23 10:23:32医院动态
甲状腺是颈部正中蝴蝶状内分泌腺，分泌甲状腺素调节新陈代谢。甲状腺疾病包括甲亢（症状：心慌、多汗、消瘦）和甲减（症状：乏力、怕冷），病因与碘摄入、性别相关。甲亢需限制碘摄入，采用药物或手术治疗；甲减需补充甲状腺素。甲状腺结节常见，良性需定期复查，恶性需手术切除。日常应均衡碘饮食，戒烟限酒，关注颈部肿块变化，早发现早治疗。
技术再攀高峰，广州医科大学附属第一医院介入科熊斌教授团队成功完成两例TEPS（经肠系膜上静脉肝外门体分流）手术
2024-05-22 15:51:55医院动态
广州医科大学附属第一医院介入科熊斌教授团队成功实施经肠系膜上静脉肝外门体静脉分流术（TEPS）治疗两例门静脉广泛闭塞合并海绵样变患者。患者因门静脉高压导致食管胃底静脉曲张伴黑便，传统介入治疗（如TIPS）及外科手术效果不佳。TEPS创新融合介入与外科理念，通过脐下切口穿刺肠系膜上静脉建立门-体静脉分流通道，有效降低门静脉压力。手术在胃肠外科、麻醉科等多学科协作下完成，术后门静脉压力显著下降，为高危消化道出血患者提供有效治疗方案。
8旬老人动脉闭塞疼痛难忍，医生为其疏通扩张免遭截肢
2024-05-21 14:11:42医院动态
近日，广州医科大学附属第一医院血管外科来了一位走路一瘸一拐的患者，一看发现这位八十多岁的老伯几乎大半个右足都黑掉了，诊断为“下肢动脉硬化闭塞症”，血管外科团队为其进行球囊扩张和支架植入处理，在医生高超专业的技术下，老伯的脚最终大部分功能得以保住。
经期头痛、痛经不难治中医辨证治疗方法多
2024-05-20 17:47:57医院动态
大姨妈一到，皮肤不好、爆痘已经够烦人，更折磨人的经痛、头痛，每个月总来那么几天，都快整出阴影。其实这些月经不调的问题，只要及时就诊，若由器质性病变引起，针对性治疗原发疾病，或者原发性痛经、头痛，辨证进行食疗、针灸、中药治疗，都可明显缓解症状。
乳腺疾病防治全攻略：从年轻到老年的健康管理
2024-05-20 17:46:45医院动态
乳房不仅是生理器官，也是孕育子女的源泉和女性之美的象征。近年来，随着工作压力和生活节奏的加快，乳腺疼痛和恶性肿瘤等疾病呈现上升趋势，发病原因与现代生活中的情绪压力、内分泌变化、不规律作息、不健康饮食等密切相关。
第四届社区健康文化节开幕一批“最美家庭医生”“健康家庭”诞生
2024-05-20 15:49:38医院动态
2024年5月19日，第14个‘世界家庭医生日’，广州市天河区在龙洞街体育文化广场举办第四届社区健康文化节开幕式。活动由广州市卫生健康委员会指导，联合长龙港集团、广州市医疗行业协会等单位组织，融合党建、志愿者服务及医联体资源。内容涵盖家庭医生签约服务、慢性病健康管理、急救培训、义诊及互联网医疗推广。为期一周，主会场及长兴、元岗等四个街道社区卫生服务中心分会场同步启动，表彰‘最美家庭医生’和‘健康家庭’，提升居民健康素养，落实‘健康中国’战略。

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