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大蒜能预防癌症 吃什么能长寿?
2016-06-27 10:15:36
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食物可以让我们脆弱的骨骼更加坚固;食物可以让我们的肝脏加速排毒;食物可以让我们的血管更加畅通;食物可以让我们更长寿。长寿是我们一生追求的目标,不少人步入中老年的时候都会慢慢调理自己的身体,让自己能活或更久。饮食长寿是最好的方式,那么你知道哪些食物能长寿吗?
大爷患怪病夏天穿羽绒服 体质虚寒应如何调理?
2016-06-27 10:10:03
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85岁大爷在高温天气中穿着羽绒服、裹被子、戴线帽,对任何风源均感不适。中医诊断为体质虚寒,因阳气随年龄减弱及寒气积累所致。调理需忌寒凉食物、重点保暖腰腹肩膝,选择温和有氧运动如快走、太极拳,避免空调及洗头后受凉,每日热水泡脚,饮食推荐姜、葱、核桃等热性食材。夏季需特别注意保暖,避免过量出汗。
男孩高考结束得了躁狂症 患上躁狂症怎么办?
2016-06-27 10:07:34
健康热点
高考完之后,余姚的小王很是兴奋,天天都很忙,忙着跟同学、朋友聚会,吃饭唱K更是不在话下,在家里的时候更是比平时活跃多了,帮着干家务,还老是拉着家人聊天聊得喋喋不休。但时间一长,小王眼里的血丝和黑眼圈让人担心起来。一礼拜之后,他嗓子也哑了。家人带他到医院一看,才知道,小王这是患上了躁狂症!
夏季高血压患者要少吃盐 高血压患者如何安全度夏?
2016-06-27 10:04:21
健康热点
夏季出汗多,高血压患者需严格限盐,每日食盐摄入不超过6克(约一啤酒瓶盖)。避免重盐重油饮食,可用姜蒜、柠檬等低钠调味品替代。多饮水防脱水,养成少量多次饮水习惯,避免口渴时才喝。坚持血压监测,每3-5天测一次,根据波动调整用药。保持健康生活方式:饮食清淡低盐、三餐八分饱、适当晨练、睡前温水泡脚。注意避暑降温,空调设27-28℃,游泳降温除暑。
单亲职场妈妈患心脏病几率高 保护心脏的五个方法
2016-06-27 10:03:45
健康热点
荷兰专家研究显示,单亲职场妈妈患心脏病风险高40%,中风风险高74%,较婚姻幸福女性显著增高。经济稳定或获得抚养费者风险相对较低。压力引发吸烟等不良习惯是关键因素。保护心脏方法包括注重休闲(瑜伽、冥想)、社交支持、避免完美主义、消除恨意、学会原谅。预防中风建议每日咖啡、散步20分钟、食用橄榄油、控制血压、规律运动、警惕抑郁症状及偏头痛。
乐观主义者拥有更好记忆力 教你怎么提高记忆力
2016-06-27 10:00:15
健康热点
据俄罗斯“时代新观点”新闻网6月23日消息,美国专家经研究发现,乐观者往往拥有良好的记忆力。加州大学的专家们邀请4600多名年龄在65岁以上的志愿者参加实验。专家们在对实验参与者的调查资料进行研究后发现,十分乐观的人患认知障碍的风险要小得多,而且他们几乎不太可能患上心脏病,且往往拥有良好的记忆力。
新方法降低乙肝母婴传播 易发生母婴传播的三个时期
2016-06-26 11:23:03
健康热点
孕晚期妊娠妇女如果不幸得了乙肝,如何才能孕育健康宝宝,将乙肝母婴传播的几率降至最低?近日,首都医科大学附属北京佑安医院妇幼中心名誉主任潘启安教授、北京佑安医院副院长段钟平教授运用替诺福韦抗病毒治疗,将这一传播几率降至5%以及更低,为众多乙肝妈妈和宝宝带来福音。
单亲职场妈妈患中风几率高 警惕中风前的征兆
2016-06-26 11:09:57
健康热点
荷兰专家研究发现,单亲职场妈妈患心脏病风险高40%,中风风险高74%。经济稳定或获得抚养费的单亲妈妈风险较低。压力导致吸烟等不良习惯是主要诱因。中风常见征兆包括单侧肢体麻木、言语不清、突发头痛等。预防需控制高血压、高血脂、糖尿病,注重营养均衡,每日摄入不少于500克蔬菜和100毫克维生素C,尤其高血压和糖尿病患者应加强管理。
女性成线上零食消费主力 妙招教你选零食
2016-06-25 09:07:57
健康热点
很多女性都喜欢自称自己吃货,这种说法最近得到了大数据的支撑。中国线上零食消费趋势报告》(以下简称《报告》)显示,休闲零食占据线上食品销售首位。其中,95后和泛90后女性逐渐成为消费主流。
盐城龙卷风已致死伤数百 不排除仍有极端天气
2016-06-25 08:54:02
健康热点
6月23日15时前后,江苏省盐城阜宁射阳等地出现强雷电、短时强降雨、冰雹、雷雨大风等强对流天气,局地遭龙卷风袭击。灾害发生至今,相关救灾和善后工作受到了全国人民的热切关注。
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