医药资讯健康热点

“仰卧起坐”致瘫？5类人群不适宜做仰卧起坐
2017-01-06 11:45:52健康热点
近日，一则“25岁台湾男子做仰卧起坐引发颈椎内血管爆裂致全身瘫痪”的新闻让街坊们非常震惊，不少人的朋友圈被“仰卧起坐导致瘫痪”的话题刷屏，内容称仰卧起坐中的“抱头”动作会给颈椎带来压力，造成颈椎内血管破裂。5类人群不适宜做仰卧起坐。
流感也能致死！冬季如何防流感？
2017-01-06 11:28:29健康热点
昨日从北京市卫计委获悉，目前流感发病处于高位，上周本市出现一例流感死亡病例，累计流感报告1757例，较前一周增加三成。市卫计委提醒市民，学校等人员密集区成为出现流感暴发疫情的主要场所，及时接种流感疫苗可降低流感发病概率。流感如何可怕，那么冬季我们要怎么防流感呢？
刚出满月被患有抑郁妈妈杀害如何及早发现抑郁症？
2017-01-06 11:18:54健康热点
抑郁症的核心症状包括情绪低落、思维联想缓慢、动作减少、躯体症状（如面容憔悴、胃纳差、早醒）及自杀行为。情绪消沉常昼重夜轻，清晨最为明显。产后抑郁的预防需注重心理调节，通过情绪心理释放和工作疗法转移注意力，缓解自责自罪，帮助产妇适应角色转变，建立健康心理状态，有效防止抑郁症状持续发展。
尘肺病家庭可纳入低保警惕尘肺病引发多种并发症
2017-01-06 11:14:56健康热点
尘肺病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘（如石英粉尘）并在肺内潴留，引起肺组织弥漫性纤维化的全身性疾病，属职业病范畴。按粉尘类型分为无机尘肺和有机尘肺。典型症状包括干咳、胸痛、呼吸衰竭，严重时并发肺癌、肺结核、肺气肿及心力衰竭。国家新规将尘肺病家庭纳入低保，提供基本医疗保障和经济支持，避免因病致贫。预防需加强粉尘防护、职业健康监测及早期干预。
女孩患骨癌高位截肢 7大症状警惕骨癌
2017-01-06 10:58:46健康热点
19岁女孩刘芸华因骨癌右腿高位截肢，后续发生多发性肺部转移，生命危险。她自愿捐献眼角膜但缺乏联系途径，发帖求助获网友广泛支持。文章解析骨癌病因包括化学物质、长期电离辐射、骨骼良性疾病及遗传因素。骨癌早期症状表现为夜间骨痛、病理性骨折、发热、体重下降、疲劳、活动能力减退、背痛、肢体麻木及骨表面硬肿块。
复习时针扎穴位提神！常吃这7种食物可提神
2017-01-06 10:48:16健康热点
1月2日下午，微博上曝出，云南中医学院学生复习时为了提神，用银针扎自己的穴位一事，引发网友议论纷纷，“厉害了我大针推”，“很符合云南中医学院的特色”，“求扎”，“不疼么”，“万一扎错了，咋整”等神评论不断涌现。
发现逆转早期乳腺癌发生疫苗乳腺癌早期有何表现？
2017-01-06 10:36:40健康热点
免疫系统反常调节常诱发癌症，治疗策略聚焦于重新激活免疫系统识别和杀灭癌细胞。莫非特癌症研究中心开发了靶向乳腺癌细胞HER2蛋白的树突细胞疫苗，能安全有效刺激免疫反应，逆转早期乳腺癌。早期乳腺癌症状包括无痛性肿块（多见于外上象限）、皮肤酒窝征、乳头凹陷、血性乳头溢液及偶发疼痛。预防措施涵盖健康饮食（高纤维、豆类）、维持健康体重、避免晚育、减少胸部X光暴露、规律运动、限制饮酒、戒烟、慎用激素药物及保持良好心态。建议35岁以上女性年度乳腺检查，高危人群加强筛查。
男性避孕候选药或可治睾丸癌睾丸癌5个致病因素
2017-01-06 10:32:38健康热点
睾丸癌是20至40岁男性最常见的恶性肿瘤，多数病例可治愈，但部分患者对现有药物无反应。最新研究发现，试验性药物JQ1（原用于男性避孕，通过抑制精子成熟研发）可能有效治疗睾丸癌。关键致病因素包括隐睾、睾丸发育异常、遗传因素、Klinefelter's综合症及既往睾丸癌病史。这些因素显著增加患病风险，需早期识别和干预。
运动项目影响平均寿命冬季运动的7个好处
2017-01-06 09:51:21健康热点
众所周知，运动有益身心健康。那么哪些运动项目对保持健康状态效果最为显著呢？据法国《费加罗报》报道，《英国运动医学杂志》发表了一项调查结果，对此问题作出了解答。该调查比较了六项运动对各运动爱好者平均寿命的影响。出乎意料的是，跑步并非最佳选择。
暖气竟严重影响睡眠质量！冬天如何提高睡眠质量
2017-01-06 09:49:55健康热点
在冬季，睡前不调低暖气温度会严重影响睡眠质量。法国《费加罗报》指出，暖气是睡眠质量的头号敌人。室温过高导致入睡困难、鼻塞、头疼、脖颈酸痛和皮肤干燥等症状。睡眠专家建议将室温控制在16至19摄氏度，最佳为18摄氏度，以帮助身体达到温度平衡。同时，保持室内湿度50%-60%，睡前开窗通风15分钟，避免睡前剧烈活动，使用薰衣草精油等，可优化睡眠环境。被窝温度维持在32-34摄氏度有助于快速入睡，提升睡眠质量。

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