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肺部保湿比皮肤保湿更重要教你养肺护肺的8大方法
2017-01-11 10:04:02健康热点
天气干燥时，肺部保湿比皮肤保湿更关键。中医称肺为'娇脏'，干燥空气优先损伤呼吸道，引发肺燥症状如嗓子干疼、干咳无痰。肺部保湿影响皮肤状态，因皮肤湿润源于体内水分'无感蒸发'。养肺护肺方法包括常笑宣肺、按摩迎香穴和肺俞穴、主动咳嗽、每日多喝水500ml以上、深呼吸练习、适度运动、食用银耳百合粥及冰糖银耳汤等。改善肺部状态可缓解皮肤干燥，符合中医'肺开窍于皮毛'理论。
儿童腹胀饮食有诀窍按摩天枢穴专治儿童腹胀
2017-01-11 10:01:49健康热点
有时候，孩子的肚子会胀得跟鼓一样，敲起来咚咚作响。这是因为，孩子的肠胃内积聚了过多的气体，就像吹气球一样，孩子的肚子被“吹”大了，从中医来讲这属于气滞。胃肠属腑，以通降为宜，气滞则会出现通降障碍，发生胀、痛等症状。
数据：北京烟民两年减少20万常吸二手烟的八大危害
2017-01-11 09:59:59健康热点
针对全市的最新烟草调查显示，北京市成人吸烟率超两成，全民烟民近400万。而与这一数字相对应的是，经过一年半的控烟运动，目前，室内公共场所二手烟暴露、公共场所发布烟草广告现象均有所减少。与此同时，吸烟者戒烟比例以及公众吸烟危害知晓率却在提升。
数据显示：北京吸烟人数正在减少想戒烟常吃5种食物
2017-01-11 09:59:25健康热点
针对全市的最新烟草调查显示，北京市成人吸烟率超两成，全民烟民近400万。而与这一数字相对应的是，经过一年半的控烟运动，目前，室内公共场所二手烟暴露、公共场所发布烟草广告现象均有所减少。与此同时，吸烟者戒烟比例以及公众吸烟危害知晓率却在提升。
早起喝水200毫升就好切记不能喝这些水！
2017-01-11 09:52:31健康热点
《中国居民膳食指南（2016版）》建议——2岁以上的健康人群，早晨起床后可空腹喝1杯（200毫升）水。老年人、儿童等特殊群体，如果觉得一次性喝1杯（200毫升）水比较困难，也可以少量多次喝，如分成两三次来喝，每次50～100毫升。
靠蜂蜜水润肠通便不靠谱教你靠谱的通便方法
2017-01-11 09:47:59健康热点
早起空腹喝蜂蜜水润肠通便效果有限，仅适用于果糖不耐受者且需大量蜂蜜，但易导致糖超标。对多数人，蜂蜜水通便效果与白开水相当，且可能影响糖尿病患者血糖。有效通便方法包括：把握早餐后排便时机、腹部顺时针按摩肚脐周围、增加膳食纤维食物摄入（如蔬菜水果）、保持腹部温暖避免腹寒、每日饮用充足水分约2升、食用益生菌酸奶、锻炼腹肌促进肠道蠕动。这些方法可改善便秘症状。
孩子烫伤母亲来植皮烧伤植皮手术的注意事项
2017-01-10 17:10:07健康热点
吉林2岁男孩小俊在家玩耍时不慎跌入开水锅中，从脚到大腿全部烫伤，腰部以下皮肤几乎全部脱落，住进ICU。小俊妈妈又伤心又自责，决定剪掉长发，用自己的头皮为儿子植皮。对于植皮，很多人不是很了解，下面我们来看看。
母子俩双双猝死无人发现心脏骤停的5个急救措施
2017-01-10 17:05:43健康热点
上周四，虹口区提篮桥街道一民宅内，一对母子被邻居发现双双死亡于屋内。儿子50多岁，母亲已80多岁高龄，母子二人均为上海户籍。这对母子究竟为什么会同时在屋内死亡呢？记者前去这个小区进行了探访。
女子到无证诊所引产揭秘引产的5的危害
2017-01-10 17:01:21健康热点
20岁女子怀孕之后，到一家无牌无证的场所做引产手术，导致小肠被截断，住进了医院重症监护室，被鉴定为重伤。光明公安分局马田派出所日前抓获嫌疑人，其对涉嫌非法行医的犯罪事实供认不讳，其之前有非法行医前科，目前对其予以刑事拘留。下面我们还是先来说说，引产的危害有多大？
11岁女孩母亲精神病父亲弱智弱智会遗传吗
2017-01-10 16:57:32健康热点
生活清苦，身世可怜，但11岁的苗桃林从不抱怨，她唯一的心思就是好好学习，用知识去改变命运。苗桃林是伊川高山镇奋进矿校六年级学生，母亲患精神病，2016年4月离世；父亲弱智，苗桃林从小跟着爷爷奶奶生活。

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