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调低空调温度会有助减肥治糖尿病 糖尿病的3大治疗方法
2017-05-02 08:49:52
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据香港《文汇报》4月28日报道,荷兰马斯特里赫特大学研究显示,将办公室的温度固定在21℃至22℃的“温度舒适区”,会使人不须燃烧卡路里来让身体暖和,因此易令人变肥及更易患糖尿病。但若稍为调低室内温度,将有助治疗糖尿病。
7岁孩子突发哮喘口吐白沫 哮喘突发如何急救?
2017-05-02 08:42:53
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4月28日晚十点多,杭州拱北清宸公寓,一位住户的孙子发了哮喘,女邻居正好出门倒垃圾,看到老人抱着7岁孙子发呆。孩子手脚发软,口吐白沫。邻居赶紧上前,给孩子做人工呼吸。在大家的努力下,孩子被第一时间送医保住了性命,可是女邻居在帮忙过程中摔断了骨头!
孕期玩手机孩子易暴躁 孕妇玩手机如何把危害降到最低
2017-05-02 08:39:41
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一项大规模国际研究显示,母亲怀孕期间频繁使用手机(如每天通话4次或累计超1小时)与孩子5-7岁时出现多动、暴躁等问题风险增加28%相关。研究基于丹麦、荷兰等国8.3万对母子数据。文章指出睡前玩手机会加剧孕妇视力疲劳、影响睡眠质量及胎儿发育,建议调低屏幕亮度、仰头使用手机、设置入睡闹钟,以缩短通话时间并减少电磁辐射暴露。孕妇应避免睡前长时间玩手机,确保母婴健康。
跑步一小时延寿七小时 如何跑步最健康
2017-05-02 08:36:49
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美国《心血管病研究进展》杂志研究发现,跑步1小时可延寿7小时,即使慢跑或偶尔跑步也能降低早亡风险,增加预期寿命。每周跑步2小时,40年内寿命延长约3.2年。跑步有效对抗高血压、肥胖等早亡风险因素,提高有氧运动能力。健康跑步方法包括步幅小、跑速慢、跑程长、因人而异、注意补充碳水化合物、以跑为主。这些方法确保跑步安全有效,提升心血管健康和整体健康水平。
爬楼梯比喝咖啡更提神 过量喝咖啡重伤6个器官
2017-05-02 08:35:50
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办公室人员困倦时,美国佐治亚大学研究建议爬10分钟楼梯替代喝咖啡提神,效果更佳且省钱。研究显示,爬楼梯能小幅提升工作动力而不影响认知功能。过量摄入咖啡因对6个器官有害:心脏(增加心率和心律不齐风险)、肾脏(利尿作用)、消化系统(刺激胃黏膜导致胃病)、呼吸系统(影响呼吸)、生殖系统(降低受孕机会)、眼睛(减少眼部营养供应)。建议办公室族工作间隙爬楼梯,避免过量咖啡因摄入以维护健康。
多地出现恶心的“脚臭盐” 如何鉴别亚硝酸盐?
2017-05-02 08:34:37
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近日全国多个省市,出现了一款由河南省平顶山神鹰盐业有限责任公司生产、商标名为“代盐人”的深井岩盐(加碘)。该盐存在异味,当加热或有手搓后,会散发出浓烈的臭脚味。多地职能部门已要求该品牌食盐下架。
高三学生打场篮球肺部被压缩了75% 气胸是怎么形成的?
2017-05-02 08:30:09
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高三学生小许在体育课篮球赛后诱发气胸,肺部被压缩75%,紧急入住广东省第二人民医院心胸外科。经创新微创手术不到24小时成功解除危险,恢复备战高考。气胸是肺病急症,指胸膜破裂气体进入胸腔致肺压缩,常见诱因包括剧烈运动如打篮球、咳嗽等。自发性气胸分为原发性(多见于青年人瘦长男性)和继发性(常与慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病相关),及时处理可避免生命危险。
哮喘女乘客抱怨客机上有猫被赶下飞机 哮喘的过敏原有哪些?
2017-05-02 08:27:58
健康热点
据外媒报道,继粗暴拖拽乘客下机丑闻后,美联航日前又再次遭指控——一名女乘客因患有哮喘,抱怨同机乘客不该把猫咪带上飞机,这名有哮喘的女乘客在向空乘反应后被赶下飞机。
婆婆气出青光眼险失明 青光眼的病因有哪些?
2017-05-02 08:25:45
健康热点
61岁蔡婆婆因与儿媳就育儿方式争执情绪激动,引发血压升高并导致青光眼险些失明。经检查,眼压高达50mmHg,需紧急药物和激光治疗。青光眼病因包括原发性(解剖因素如眼球小、前房浅、情绪波动诱发)和继发性(外伤、炎症等)。营养不良、年龄(45岁以上女性高发)、屈光不正(远视易伴闭角型)增加风险。及时控制眼压和定期眼科检查可预防失明,避免情绪波动是关键预防措施。
北京蟹岛度假村火灾 发生火灾第一时间如何逃生
2017-05-02 08:19:27
健康热点
昨日12时22分,蟹岛度假村停车场发生电动巴士连环火灾。由于周末休息,停放100多辆新能源电动大巴车。根据现场目测,着火大巴车 80 辆左右。全部为北京天马通驰公司巴士。
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