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膝关节炎的“祸首”是什么 这几大元凶不能不防
2019-01-28 09:40:18
健康热点
膝关节是人体功能最复杂的关节部位,一些基本的功能活动均离不开膝关节的辅助,在机体运动中起着无可替代的作用。然而膝关节处随着退行性病变出现,炎性疾病极易出现,这种膝关节炎程度可轻可重,轻则关节活动受限,重则关节活动丧失,不容小觑!
胃食管反流病不好治? 因为你不知道这几点
2019-01-28 09:35:10
健康热点
胃食管反流病引起胸痛的机制包括食管下段括约肌张力低下导致反流物刺激食管黏膜引发痉挛,胃酸刺激可反射性引起冠状动脉痉挛及心电图异常。合并食管裂孔疝时,疝囊压迫周围器官或崁顿导致缺血坏死可加重胸痛。误诊原因在于症状与心源性胸痛部位重叠、专科交流不足及患者症状表述不清。治疗以生活方式调整(少食多餐、戒烟酒、低脂饮食)为基础,辅以抑酸药物(PPI类)、促动力药物,内镜及微创手术适用于药物无效或并发症患者。
早上起床口干口苦 可能暗示这五种疾病
2019-01-28 09:31:54
健康热点
早上起床后口干口苦若刷牙后未缓解,需警惕病态。常见原因包括口腔疾病如牙龈炎、牙周炎;肠道堵塞伴便秘及肤色粗糙;消化不良引发食物反流;肝胆火旺或胆汁反流;精神性因素如压力大、情绪波动。预防措施包括避免辛辣油腻饮食、多食绿豆粥等清热食物、保证规律作息、保持心情舒畅、适度运动以减轻压力。及时关注症状有助于早期干预健康问题。
这些细节不注意 关节不疼才怪
2019-01-28 09:21:07
健康热点
人体运动系统由骨骼、关节、骨连接软组织及肌肉构成,提供支撑、运动和保护功能。关节表面为透明软骨,无神经分布;关节囊包裹含关节液,起润滑作用。疼痛原因:年轻者多因关节囊炎症(滑囊炎)或韧带肌肉损伤;年长者多因软骨磨损引发关节炎。保护关节需避免运动过量,根据疼痛调整强度;补钙对关节软骨无直接改善作用,合理锻炼可增强关节代谢。
防老痴、护心脏 教你几招长寿小秘诀
2019-01-28 09:18:24
健康热点
文章详细阐述了促进长寿和预防疾病的核心健康习惯。建议每日冥想5-10分钟以缓解压力并延长端粒长度;多喝水改善血液循环;适度户外活动降低血压并强健骨骼;每周两次力量训练可降低老人死亡风险46%;勤洗手减少细菌传播;跳舞增进身心健康;喝茶降低心血管疾病风险并保护骨骼;适量吃辣降低早亡风险;保持社交关系延长寿命;多微笑通过内啡肽改善心脏健康。此外,拥抱、笑、养宠物等习惯有益心脏;每天刷牙三次降低心血管事件风险9%;锻炼、健康饮食、避免压力和大脑训练可减缓大脑衰老;女性长期饮茶有助于预防骨质疏松。
月底全国大范围降温降水 如何应对冷空气?
2019-01-27 10:49:27
健康热点
26日开始,西北、西南地区雨雪增多。今天,西北地区东部有降雪,南方阴雨范围扩大,逐渐向长江中下游一带蔓延并将持续。下周,冷空气频繁影响我国,月底将出现一次大范围降温降水过程。
女子称消化不良竟已临盆 怀孕有哪些症状
2019-01-27 10:28:04
健康热点
一名女子因自称消化不良前往解放军总医院急诊,检查发现已足月临盆,随即分娩女婴。该女子曾患多囊卵巢综合征致月经不调不孕,治疗中过度减肥及服用减肥药,导致婴儿出现轻微先天畸形,但畸形问题不严重。文章详细描述了怀孕典型症状:孕吐、乳房胀大柔软、白带增多、黄体酮作用致体温升高及头痛,并提示排卵期后无避孕且停经5天以上可能为怀孕征兆。
牙痛是怎么引起的?牙痛的止痛方法有哪些?
2019-01-26 08:13:41
健康热点
牙痛是牙齿疾病常见症状,多由风热侵袭、胃火上炎或虚火上炎引起。患者宜食清淡易消化食物如豆腐、黄瓜;忌辛辣、肥腻、酸涩食物。止痛方法因类型而异:龋齿嵌入食物后涂丁香油酚;牙髓炎用复方硼砂溶液含漱加口服布洛芬;根尖周围炎口服抗生素加碳酸氢钠;牙龈炎用3%过氧化氢冲洗;智齿冠周炎用碘甘油涂抹。临时缓解后应及时就医,进行专业治疗,避免病情加重。
避孕方法都有哪些?这六个方法不错
2019-01-26 08:10:21
健康热点
做好避孕措施对于女性而言是保护好自己免受意外怀孕带来伤害的一个必要方法。而随着时代以及社会的进步,很多夫妻在进行性生活时都会采用避孕,那么避孕方法都有哪些呢?往下看看!
食疗养生的禁忌有哪些?这几个食物要特别注意
2019-01-26 08:01:06
健康热点
食疗养生在日常保健中常见,但需注意食物禁忌。茶叶慎用于肾虚寒、失眠及服人参等滋补药者,可影响药效;牛肉为发物,疮毒、湿疹、肝炎、肾炎患者应避免食用;香菇补脾胃,但过量可能无效;土豆发芽或皮色变绿时龙葵素升高,可致中毒;大蒜性温热,肝热、脾胃火重、眼疾者宜戒;南瓜营养丰富,可预防肥胖、糖尿病等。食用时应根据体质选择,避免健康风险。
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