医药资讯健康热点

90后已“秃头”？怎么挽救你的发际线
2019-03-22 15:38:13健康热点
现在的90后都在自我调侃，自己要进入脱发大军了。很多人随手一捋就掉下好些头发，让人悲叹：年纪轻轻就要秃了吗？说到脱发，过去我们第一时间想到的就是“地中海”的中年大叔，但是近年来，脱发好像莫名的已经呈现出明显的年轻化情况。
一天一片阿司匹林，真能预防中风和心脏病？
2019-03-22 15:04:49健康热点
阿司匹林在日常生活中是一种非常常见的药品，很多人在感冒咳嗽之后去药房买药，医生都会给患者开阿司匹林这样的药品，因为这是一种非常典型的解热镇痛的药物，用于治疗感冒、发热和头痛这样的疾病是有很好的效果的，但它也经常用于预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓。
大量摄入含糖饮料可能会增加人群早死风险
2019-03-22 10:56:10健康热点
在我们的生活中，含糖饮料到处都有，它甜甜的味道，不仅小孩喜欢喝，大人们也很喜欢喝。那么什么是含糖饮料？含糖饮料是一种加入糖的饮料。这包括：软饮料/苏打水（可口可乐，山露水，雪碧）；运动饮料；甜冰茶；加糖咖啡饮料（瓶装冰咖啡，订购糖或调味糖浆的咖啡饮料）；能量饮料（红牛）；果汁。
首款产后抑郁药在美问世，为产后抑郁症患者带来了新的希望
2019-03-22 10:06:05健康热点
据报道，美国食品药品管理局（FDA）批准了史上首款专门针对产后抑郁症的新药。虽然此药药效快，几天内就能缓解抑郁，但是一个疗程需要34000美元，有网友笑称：有愿意为自己花巨资治病的家人，这样的妈妈很少会的得有抑郁症。
阻生智齿到底拔还是不拔
2019-03-21 16:59:57健康热点
智齿是每个人都会长的，但是有的人长智齿的过程很痛苦，有些人却没有什么感觉。所以大家在是否要拔除智齿方面就出现了很大争议，牙科专家指出，智齿如果没有对我们的口腔和生活造成太大的影响就不需要拔除，但是如果对我们的生活造成了影响就需要拔掉。
六个锻炼误区小心越练越伤
2019-03-21 15:44:22健康热点
中老年人锻炼中需警惕六大误区：空腹晨练易致大脑供血不足，引发头晕、心慌甚至猝死；爬楼梯和登山时膝关节承受5-8倍体重冲击，诱发关节损伤；长时间跳广场舞增加关节连续使用压力；倒行多消耗能量40%且易跌倒；头颈部剧烈旋转可能致动脉斑块脱落；饭后立即散步加重心脏负担。正确锻炼应避免这些风险，确保健康安全。
世界睡眠日来了，教你如何判断睡眠质量好坏
2019-03-21 10:16:32健康热点
睡眠是人体主动恢复过程，与均衡饮食、适当运动并称健康三大标准。睡眠质量差常见于习惯、工作等导致的白天精神萎靡。判断标准：是否需闹铃起床、下午犯困或餐后瞌睡。影响因素包括睡前进食（易做噩梦）、对灯而睡（睡眠浅）、睡前用脑（易失眠）、刷手机（加重近视）。危害包括抑郁风险高5倍、加速皮肤衰老、死亡率高近1倍、增加心脑血管疾病和糖尿病风险、记忆力下降。改善建议：把握23点至凌晨3点黄金睡眠期，减少噪音光线，选择合适枕头，睡前2小时不进食，可进行温和运动或泡脚。
月经期间不能洗头、吃凉的？其实你还不够了解它！
2019-03-20 17:35:02健康热点
月经是女性常见的生理现象，常伴随不适症状。经期注意事项包括：避免冷水洗头，洗后及时吹干；可洗热水澡缓解痛经和焦虑，但不宜盆浴以防感染；吃凉食物因人而异，痛经主要由前列腺素引起，与冰饮关联不大；避免高歌、捶打腰背（会加剧痛经）、性生活（易致生殖炎症）、喝浓茶（影响铁吸收）、饮酒（加重肝脏负担、导致经血过多）、拔牙（易出血感染）及过度劳累。热水澡和适度休息有助于缓解不适，保持健康生活方式。
良好睡姿离不开床垫的正确承托好床垫有哪些标准
2019-03-20 16:31:48健康热点
2019年3月19日，深圳时尚家居设计周暨第34届深圳国际家具展开幕。丝涟作为百年床垫品牌展示革新性美姿感应弹簧技术，推广'承托好眠、睡享美梦、驰骋人生'的美梦哲学。该技术自动感应身体曲线，提供脊柱由软至硬的正确承托力，提升睡眠舒适度与科学性。丝涟邀请奥运冠军吴敏霞担任美梦官，倡导积极追梦精神。与运动康复治疗师合作强调睡眠对骨骼健康的重要性。品牌荣获2019年度家居行业服务榜样奖，肯定其产品与服务卓越成就。持续聚焦技术创新，致力于为消费者提供极致睡眠体验。
泡脚好处多多，但你知道有哪些讲究吗？
2019-03-20 16:07:49健康热点
古人云：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”说明人的脚部变化能够反映身体旺盛程度与衰老变化。中医有“脚为精气之根”的说法，脚部有众多穴位，还有丰富的神经末梢和毛细血管。脚部的冷暖感觉、色泽变化，能直接反映心脑肾功能和血液循环情况。

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