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潮湿回南天 心血管病人如何预防健康隐患
2012-02-14 09:19:40
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回南天地面潮湿、路面不平或有障碍物以及天气阴暗看不清路,老人容易跌倒。心血管疾病患者由于发作时难以预见,在活动时心里负担较重,分散注意力,也增加了身体的不稳定 性。
糖尿病人回南天要格外注意防滑
2012-02-13 21:19:24
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糖尿病患者因末梢神经损伤,对地面湿滑不敏感,回南天易摔倒,风险高。皮肤瘙痒由代谢障碍和微循环障碍导致,皮肤干燥保护功能减弱,避免抓挠以防感染。预防措施包括严格控制血糖(65岁以下低于6.1mmol/L),外出穿防滑鞋,减少湿滑地面行走;使用中性洗浴液清洁皮肤,水温适中;皮肤干燥时涂抹润肤乳;饮食均衡,主食6-7两/天,搭配瘦肉、蛋、奶及蔬菜,确保营养摄入。
回南天细菌活跃 肠胃差的人要防急性肠胃炎
2012-02-13 18:05:23
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回南天气候潮湿,细菌、病毒、真菌等微生物繁殖迅速,易引发急性肠胃炎等胃肠道疾病。消化科门诊患者数量较平时增加约15%。专家提醒,隔夜饭菜不宜食用,加热无法完全消除细菌毒素;建议饮食清淡易消化,避免高脂肪煎炸食物,湿气重时可适量食用辣椒助消化。若出现精神不振、头晕困倦、上腹闷胀等症状,可用藿香、茵陈等煲汤祛湿。注意充足睡眠,避免出汗时吹风以防外邪侵袭。
回南天关节炎病人可拔火罐防潮
2012-02-13 17:54:32
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关节炎患者对气候变化极为敏感,约90%的病人在湿度上升时易引发关节肿胀与疼痛加重,中医认为回南天湿邪过重阻碍气血循环,久坐伏案人群更易出现关节沉重、周身不适。专家建议:居住环境需防潮,浓雾天气关好门窗;每日运动一小时促进血液循环;湿重症状者可尝试正规医疗场所拔火罐或温针治疗;饮食中加入薏米、云苓等药材煲汤调理;并注意在乍暖还寒季节保暖以缓解症状。
天后惠特尼休斯顿去世 最后露面手臂有疤痕
2012-02-13 09:55:31
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2012年2月12日传来噩耗,美国获奖次数最多的流行R&B天后惠特尼休斯顿(英文名:Whitney Houston)来传出去世的消息,年仅48岁,该消息是由其经纪人发布的,目前大家还都并不知道惠特尼-休斯顿具体的死亡地点和原因,可能会在稍晚公布。
特别亮的糖炒板栗吃不得 可能为增色用人工石蜡
2012-02-06 16:02:31
健康热点
中南医院消化内科专家提醒,糖炒板栗若卖相过于鲜亮、有油光甚至反光,可能添加了工业石蜡。工业石蜡成分复杂,过量摄入对健康有害,食品中严禁添加。鉴别方法包括:刚出炉时栗壳鲜亮反光,冷却后泛白;清水浸泡出现油状漂浮物且色泽不褪;正常糖炒栗子因糖焦化而黏手,添加石蜡则摸起来打滑。消费者应选择色泽自然的产品,避免健康风险。
张默吸毒拘留13天 曾涉毒明星为吸毒综合症开偏方
2012-02-02 10:59:43
健康热点
张默因吸毒被拘留13天引发娱乐圈关注。含笑呼吁明星自律,远离吸毒朋友;满文军助理建议通过投入慈善事业戒毒。心理专家分析吸毒多因高压环境或童年经历导致物质成瘾倾向,提出治疗方案:正确对待名利、积极缓解压力(如运动阅读)、健康交友、主动寻求心理咨询。强调社会应避免扩大化名人吸毒问题,吸毒者需心理与药物结合治疗,公众人物应带头抵制毒品。
广西柳州镉污染 镉中毒该如何急救
2012-02-01 18:16:02
健康热点
受龙江河宜州市河段镉污染事件影响,“龙城”柳州的这个龙年春节变得有些紧张起来。从1月24日晚开始,由于担心饮用水被污染,市民们纷纷到超市、商店抢购瓶装水。那么,到底镉污染会造成哪些危害呢?我们一起来看看吧。
进食野生动物危险!多数野味是被药死
2012-01-15 10:01:30
健康热点
黑龙江东方红林业局野生动植物保护科科长杨丽娟指出,民间流行的狍子、野兔、野鹿、野猪等野味多被猎户下药毒死。食用中毒野味会导致严重中毒症状,威胁生命安全。猎户常用下药方式猎捕,因致命性强且连带捕获多只动物。杜绝食用野生动物可减少猎杀行为,保护野生动物资源,并有助于维持野生东北虎等珍稀物种的食物链。公众应重视生命安全,避免进食野生动物。
禽流感的高发时间、地点、人群有哪些?
2012-01-09 18:19:48
健康热点
禽流感病毒在冬春季高发,因环境温度低时病毒存活时间长,夏秋季节高温和紫外线能快速杀灭病毒。高发地点包括公园、生禽批发市场及野外,主要通过禽类粪便污染水源传播。高发人群涉及兽医、屠宰人员、饲养贩运人员以及免疫力较弱的儿童和老人。公众应避免前往拥挤场所,加强禽舍通风以减少病毒数量,有效预防感染风险。
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