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高压工作增加酗酒风险小计策助你远离酒精伤害
2015-02-01 10:05:22健康热点
芬兰研究发现，每周工作超过48小时的各行业专业人员更易大量饮酒，增加肝病、癌症、中风和精神疾病风险。该研究分析14个国家33万参与者，证实工作时间延长与酒精摄入正相关，不受性别、年龄、社会经济地位及地域影响。欧盟工作时间指令规定每周48小时上限，但专业人士常超时工作。酒精虽缓解压力，却导致病假增多、工作表现下降及职业伤害风险上升。建议饮酒前摄入牛奶、酸性水果或肉类，酒后饮用蜂蜜水、西红柿汁或多喝水，以减轻酒精伤害；采用以水代酒、控制饮酒节奏等策略避免过量。
14岁系统性红斑狼疮患者擅自停药险丧命
2015-01-31 09:05:35健康热点
据媒体报道，一位14岁患有系统性红斑狼疮女孩小萍不停医嘱，擅自停药，导致病情恶化，幸好及时抢救，转危为安。据了解，小萍在两年前患病，没有接受规范治疗，所以才会出现病情恶化的情况。
一女士心急治感冒“混”吃4种药吃出急性肾衰竭
2015-01-31 08:49:32健康热点
30岁王女士受凉感冒后，为快速治愈自行混服4种感冒药并加大剂量，同时连续3天打抗病毒针，引发急性肾衰竭。症状包括恶心呕吐、腹泻、无尿及身体水肿，经医院确诊后接受抗感染和护肾治疗，病情好转。医生提醒，感冒用药需严格遵医嘱，勿自行加大药量或混用药物。普通感冒无需静脉输液，中药需对症使用，避免与西药随意合用。建议感冒时多休息、多饮水、多食清淡食物及富含维生素C的蔬果以增强抵抗力。
3岁男童吃馒头被噎死孩子吃东西被噎住怎么办？
2015-01-30 10:24:05健康热点
1月26日上午9点半左右，一位妈妈抱着3岁孩子跑到慈溪庵东中心卫生院大厅，儿科医生检查后发现，孩子瞳孔已经散大，脸色发紫，呼吸心跳都没了，虽然经过抢救，但没能救回孩子。孩子妈妈不甘心，又叫了辆救护车送到其他医院抢救。
美国加州巴旦木代作零食有助于减少腹部脂肪
2015-01-29 12:08:26健康热点
近期，一项发布在《美国心脏学会期刊》上的最新研究显示：每天食用1.5盎司（约42克）美国加州巴旦木代替高热量的玛芬，可以有助于保护心脏健康。以美国加州巴旦木代替高碳水化合物作为零食，在显著改善低密度脂蛋白和总体胆固醇情况的同时，还有助于减少腹部脂肪和心脏病的患病机率。
研究发现：每天拥抱4次可促进血液循环降血压
2015-01-29 10:20:49健康热点
西班牙专家阿尔维托的研究表明，每天拥抱4次以上可显著提升老年人器官健康指数，改善身体状况。拥抱通过激活视觉、触觉及手臂运动，有效降低血压并促进血液循环。文章强调科学降血压需将血压控制在正常范围，避免过度降低导致心脑血管风险增加。高血压患者应限制钠盐摄入，保证饮食热量适度与营养均衡，防止血管硬化及营养不良，从而维持健康状态。
中国转基因作物面积位列世界第六转基因食品安全吗？
2015-01-29 10:07:24健康热点
国际农业生物技术应用服务组织28日发布报告显示，2014年全球转基因作物种植面积创历史新高，中国以390万公顷位列第六。专家呼吁，我国的转基因品种审定流程有待明确。
美研究：适量酒精或可降低心脏衰竭风险
2015-01-28 10:11:39健康热点
健康刊物上关于酗酒有害健康的文章往往让我们对酒精深恶痛绝，而俄罗斯“健康生活”新闻网则称，酒精并不是无恶不作的健康大敌，相反，科学家研究发现，酒精可以降低心脏衰竭的风险。
中科院：儿童自闭症发病率上升男孩的发病率比女孩高
2015-01-28 09:57:04健康热点
自闭症儿童发病率呈现上升趋势，男孩发病率约为女孩的4-5倍。中科院心理研究所报告指出，自闭症（孤独症谱系障碍）高发可能与基因、家庭环境及语言发展迟缓等因素相关。专家强调，家庭教育中对男孩关爱不足、人际交流减少（如电子设备普及）可能加剧风险，同时诊断标准变化和心理健康关注度提升也影响统计数据。患病儿童家庭普遍存在教育问题，需重视早期干预和语言训练。
澳研究：吃快餐配可乐比配白水更健康
2015-01-27 11:04:44健康热点
澳大利亚维州研究发现，食用汉堡薯条等快餐时搭配可乐比搭配白水、果汁更能快速产生饱腹感，延迟饥饿出现，显著减少下一餐食量，有利于健康和体型维持。实验结果与老鼠高脂肪食物搭配含糖饮料的研究一致。研究者虽感意外，仍建议减少高热量快餐和含糖饮料摄入。此外，相关研究显示，快餐食用频率与学生成绩提升呈负相关，尤其影响数学和科学成绩进步，频繁食用导致成绩增长缓慢。

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