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英报道称下午三点最适合做爱 做爱的好处你知多少?
2015-12-31 10:26:32
健康热点 / 整合
据英国《每日邮报》报道,下午三点是最适合做爱的时间,虽然这个时间我们大部分人可能都在工作。研究显示,下午三点时,男人和女人的欲望都是最强的。女性的激素和皮质醇水平在下午最高,身体会更加敏感,精力也非常充沛。而同一时间,男人也会分泌较高的雌性激素,这更有利于双方交流情感。
瑜伽训练有益于孕妇生产 四个小运动让你分娩更顺畅
2015-12-31 10:23:03
健康热点 / 整合
一项研究显示,25名临近分娩的健康孕妇进行26个标准瑜伽动作后,胎儿心率持续稳定,24小时内未出现胎儿循环功能降低或阴道出血等不良反应。研究结论表明,孕期适当瑜伽训练对胎儿安全无害,可帮助孕妇保持身体灵活、预防肌肉松弛,并通过呼吸技巧辅助分娩顺利进行。专家建议孕妇选择专门孕前瑜伽课程,避免高强度训练。文章还推荐普拉提侧腔呼吸、蹲举、哑铃训练及坐姿拉背等小运动作为产前辅助准备。
家中养狗益处多 有助于减轻孩子的压力
2015-12-31 10:20:50
健康热点 / 整合
美国巴塞特医疗中心的研究发现,家中养狗能显著减轻儿童的压力和焦虑情绪。一项针对643名6至7岁儿童的18个月健康风险测试显示,无狗家庭中21%的儿童存在健康问题,而有狗家庭中这一比例降至12%。与狗的互动可降低皮质醇水平,缓解压力反应,并提升催产素水平,增强幸福感。养狗还能有效降低儿童患癌风险,对抗超重和哮喘,为儿童心理健康提供积极支持。
广东在册严重精神障碍患者近50万 抑郁症的常见症状有哪些?
2015-12-31 09:26:10
健康热点 / 整合
最新数据显示,广东全年精神病人肇事肇祸事件113宗,致85人死亡。省精神卫生中心联合发布全国首个精神卫生云服务平台‘守护APP’,整合广东195家精神卫生机构及29165张精神科床位。抑郁症高发于成年女性,男女患病比例1:2,风险因素包括家族遗传、人格特征、慢性疾病及生活事件。识别‘懒、呆、变、忧、虑’五大迹象及情绪低落、兴趣减退等八大症状,持续2周以上需警惕。预防措施涵盖保持心理平衡、保证睡眠、户外活动及早识别早治疗,避免自杀风险。
研究显示空气污染可能推升社会犯罪率
2015-12-31 09:14:47
健康热点 / 整合
研究发现,空气污染严重的地区暴力犯罪率显著上升2.2%,尤其在州际公路下风口社区,此关联仅适用于暴力犯罪如自杀、枪击案,与氮氧化物相关,温暖季节影响最显著,可能因污染损害认知和冲动控制。空气污染还引发酸雨、热岛效应等社会问题。针对易感人群(如心脑血管疾病患者),建议减少户外活动,佩戴口罩,外出后清洁衣物和洗漱,室内使用空气净化器。
“看得见”公益基金启动 贫困家庭可获费用减免
2015-12-30 17:44:05
医院动态 / 原创
12月30日,‘看得见’公益基金在广州正式启动,由广东省青少年发展基金会与中山大学中山眼科中心联合发起,旨在帮助经济困难家庭青少年解决视力下降、弱视及先天性白内障等视力问题。该基金计划为100名小儿白内障患者提供免费手术,1000名弱视患者进行免费检查与训练,并为10000名希望小学学生实施眼健康普查。活动呼吁社会各界关注青少年视力健康,通过专业医疗支持提升其学习能力和生活质量,缓解视力障碍带来的社会负担。
女子患红斑性肢痛症时刻感觉体内在燃烧 何为红斑性肢痛症?
2015-12-30 12:07:29
健康热点 / 整合
美国密歇根25岁女子萨马拉确诊红斑性肢痛症,症状如重度烧伤,体内持续火灼感。她同时患温度过敏症,温度变化引发剧烈疼痛,需长期维持17摄氏度环境。父亲同患此病,9岁起病,确诊前看诊100多位医生。萨马拉描述生活剧变,疼痛难忍如地狱。家庭经济压力大,干细胞疗法因费用高昂难以实施。
研究:多摄入镁可预防胰腺癌 这些人群容易得胰腺癌
2015-12-30 12:06:00
健康热点 / 整合
美国印第安纳大学研究发现,多食用富含镁的食物可有效预防胰腺癌。对6.6万50至76岁人群分析显示,每日镁摄入减少100毫克,胰腺癌发病率上升24%。镁的抗癌效果与年龄、性别等因素无关。胰腺癌病因涉及吸烟、饮酒、高脂饮食及糖尿病等,症状表现为模糊上腹不适、与饮食不统一,易被误诊为慢性胃炎或肝炎。高危人群包括40岁以上男性、不明原因消瘦者及有家族史者。早期诊断关键,因85%患者确诊时已晚期,而早期手术切除率90-100%,5年生存率70-100%。
国内首例胎儿心脏肿瘤切除成功 如何照料有心脏病的儿童?
2015-12-30 12:03:47
健康热点 / 整合
40天未照B超,胎儿心脏肿瘤迅速增大至一元硬币大小,几乎阻塞三尖瓣环。广东省人民医院庄建团队成功实施国内首例胎儿心脏病外科手术:45分钟完成孕妇剖腹、胎儿脱离子宫、保留脐带循环、排出心包积液,松解肿瘤压迫;出生后第二天,体外循环下切除右心房肿瘤,结扎动脉导管,修补右心房缺损。母子平安,宝宝即将康复出院。此手术标志着我国在胎儿先天性心脏病治疗领域取得重大突破。
英胖妹甩肉80斤变“小腰精” 饮食减肥误区有哪些?
2015-12-30 12:01:31
健康热点 / 整合
英国26岁女孩汉娜•欣德马什通过健康饮食和规律运动成功减重41公斤,体重从15.7英石(约99.7公斤)降至9.3英石(约59.5公斤)。她在Facebook分享减肥经历,警示暴饮暴食危害,已吸引近2万名粉丝。文章提供具体饮食建议:采用中式蒸煮法、使用低脂植物油炒菜、选择烤肉代替炸肉、早餐食用香蕉等。同时指出常见误区,包括过度依赖肉类、饮用高糖汽水、饭后立即睡觉、缺乏运动及过量摄糖,推荐鲜榨果汁和蜂蜜水替代以促进健康瘦身。
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