医药资讯

不吃早餐当心影响寿命理想的早餐怎么搭配？
2016-03-27 09:43:42健康热点 / 整合
调查显示，38.54%的人不能坚持每天吃早餐，4.16%的人从不吃。不吃早餐导致大脑释放高热量信号，增加午餐晚餐摄入垃圾食品几率，长期引发肥胖、高血压、高血脂、糖尿病，并使心脏病风险提升27%。世界卫生组织倡导每日吃早餐。不健康早餐吃法包括白粥配小菜（营养不足易低血糖）、油条配豆浆（高油脂致癌）、零食配饮料（缺水营养不足）、牛奶配水果（消化不良）。理想早餐应含谷类、动物性食物、奶制品、蔬菜水果四类，能量约700卡路里，遵循主副相辅、干稀平衡原则。
春天睡眠时间如何掌握？老人睡觉应注意保暖
2016-03-27 09:39:36健康热点 / 整合
国内目前没有具体数据统计，但睡眠时间过长会影响健康。一般而言，每天睡6—8小时为宜。睡眠超过9小时的中老年人，会导致血液黏稠度增加，容易中风。另外，睡眠时间过长，还会降低新陈代谢的速度，影响体内堆积的废物排出。
嘴唇可以看出身体健康这些唇色要警惕疾病发生
2016-03-27 09:35:44健康热点 / 整合
嘴唇肿胀常为过敏反应的标志，伴随流眼泪、皮肤瘙痒等症状，需及时就医。嘴角开裂多因缺铁、锌或维生素B缺乏，建议增加红肉、鲑鱼、绿叶蔬菜摄入，必要时检测。流口水引发口角炎，由酵母菌感染导致，磨牙者可佩戴夜磨牙垫。压力过大易诱发唇疱疹。唇色异常反映健康问题：红色或深红色提示体内火气过盛，应避免辛辣食物；唇周发黑指示湿气重及肾脾亏虚，需减少甜食和生冷食品；唇色青黑表明血瘀气滞，建议每日慢跑30分钟并饮用老陈醋改善。
春季新茶即将上市不同体质的人如何喝茶？
2016-03-27 09:26:26健康热点 / 整合
清明时节新茶上市，需根据体质选择茶类：肠胃虚弱者宜红茶或加牛奶，女性经期前后宜花茶，乌龙茶助消化降血脂，普洱茶去油腻。喝茶时间建议：早9点花茶提神排毒，下午1点绿茶降血脂，晚6点红茶助消化。避免浓茶：胃溃疡、心律失常、甲亢、肾结石及便秘患者不宜饮用，以免加重病情。正确饮茶可发挥保健作用。
秋冬季出生的人更易过敏？春季过敏体质这样吃
2016-03-27 09:21:15健康热点 / 整合
英国南安普顿大学的科学家发现，人类患过敏性疾病的概率与其出生季节密切相关。科学家指出，秋季和冬季出生的人一生中患过敏性疾病的可能性更大。相反，夏季出生的孩子在成长过程中表现得更加健康，这是因为在母亲怀孕的最后一段时间充足的阳光能够保证维生素D的合成。
女子用美团订餐吃出多只虫子吃了虫子怎么办
2016-03-26 11:25:36健康热点 / 整合
现在人们都习惯用手机APP订餐，方便又便宜，但其中也暗藏不少健康隐患。日前市民卢女士通过美团外卖在“小嘿冒菜”订餐，食用时发现餐中有数只虫子。卢女士索赔2000元遭拒，商家提出赔偿10倍餐费，双方未能达成一致。
东莞女工日拍2万张照片如何预防手机手
2016-03-26 11:15:14健康热点 / 整合
东莞手机生产线女工马琦琦每日需拍摄近2万张照片进行摄像头测试，工作强度大。手机手（拇指腱鞘炎）因过度使用手机引发，症状包括拇指及手指疼痛、麻木、握力下降。预防措施包括选用4英寸左右适配手部尺寸的手机、避免长时间单手握持、定时换手并每20-30分钟进行手部按摩，以缓解手部疲劳。
英国女子身患怪病情绪激动就昏睡
2016-03-26 10:59:10健康热点 / 整合
据外媒报道，现年27岁的英国女子卡莉从小就患有怪病，每不论是高兴、生气、伤心还是紧张，只要是情绪激动，她就会昏睡。多年来不仅影响了卡莉的生活，身边的家人朋友还都误会她的懒惰。去年，医生终于发现她原来是患有罕见的猝睡症，她接受治疗后，病情慢慢好转。
深圳销毁35吨有毒菲律宾香蕉
2016-03-26 10:40:04健康热点 / 整合
日前，3172箱，重34.78吨，货值3.3万美元的不合格进口菲律宾香蕉，25日被碾平、压碎，并在深圳出入境检验检疫工作人员的监督下被填埋销毁，这么大的批量的水果集中销毁在深圳口岸还是首次。
问题疫苗案300名嫌疑人大多失联
2016-03-26 10:26:07健康热点 / 整合
此前闹得沸沸扬扬山东问题疫苗案案情在进一步推进，但官方仍未就“问题疫苗如何流入的市场？”“又是流向哪里？”等问题给出准确答案。有消息人士透露，目前相关部门正在通过往来账目、涉案人员等方面梳理相关的信息。

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