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医疗失误成美第三大“杀手” 排名仅次于心脏病与癌症
2016-05-11 16:38:06
健康热点 / 整合
《英国医学期刊》4日发表研究显示,2013年美国因医疗失误死亡25万人,成为第三大死亡原因,仅次于心脏病和癌症。研究由约翰普金斯大学医学院教授Martin Makary主导,指出失误源于沟通中断、医疗体系碎片化、诊断错误和用药过量。若纳入老人院及诊所数据,死亡人数更高。专家强调医疗失误是被忽视的全球性‘流行病’,发达国家问题类似,发展中国家情况可能更严重。
喝苏打水养生又防癌? 长期饮用加大肥胖风险
2016-05-11 15:28:38
健康热点 / 整合
最近这几年,许多热衷养生的人开始苏打水不离手。“传说”中,这苏打水成了养生的“神器”,比喝纯净水好处多多了:不仅可以中和酸性体质,还能预防癌症!这靠谱吗?日前,中国科协在其官方平台“辟谣”:不仅防癌之说不靠谱,长期饮用还有可能加大高血压、肥胖等发病风险。
女性上夜班患心脏病风险增加 女性如何预防心脏病?
2016-05-11 15:19:09
健康热点 / 整合
美国波士顿Brigham and Women's Hospital研究证实,月均超3晚熬夜的女性轮班工作者,心脏病风险比非轮班者高15%-18%。风险随停止轮班时间延长而降低,因熬夜扰乱生理节奏。预防措施包括每周快走3小时降低40%心脑血管病风险,坚持每周3次、每次30分钟中等运动改善心脏功能,控制高血压糖尿病,避免餐后食物残余致血脂升高,增加维生素B和A摄入。
研究称仰卧起坐会造成背部疼痛
2016-05-11 15:15:07
健康热点 / 整合
研究表明,仰卧起坐可能压迫神经,导致背部疼痛甚至椎间盘突出。加拿大滑铁卢大学生物力学脊柱教授斯图尔特·麦吉尔通过猪脊椎实验验证,仰卧起坐动作使椎间盘挤压成尖状,对脊柱造成伤害。建议避免早晨进行仰卧起坐。常见错误运动习惯包括缺乏计划、幻想低投入高回报、恐肌症、恋肌症及过度关注局部体型,这些均可能引发运动损伤。
拜博成立国际儿童牙科临床中心 儿童口腔健康不可忽视
2016-05-11 15:10:06
健康热点 / 整合
据第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示,5岁儿童乳牙患龋率66%,龋均3.5,而未治疗率达到97.1%,可见我国儿童乳牙存在患龋率高,就诊率低的严峻现状。而口腔疾病已经成为影响我国居民健康的常见病和多发病。不仅如此,越来越多的证据表明口腔健康状况与全身健康有着密切关系。
整合医学初探:细分的恶果之七——西医中医相互抵触
2016-05-11 14:18:02
樊代明院士专栏 / 原创
西医和中医作为东西方医学体系,均经历了上千年发展,共同为人类健康作出贡献。西医擅长急性病治疗,针对病灶,追求快速治愈;中医侧重慢性病整体调理,强调恢复元气。历史上,西医对中医存在长期排斥,从1880年新中医反对老中医,到北洋政府时期西医兴起后的排斥,直至今日社会对中医的否定。整合医学倡导相互学习,取长补短,如在溃疡治疗中,急性期使用质子泵抑制剂,恢复期辅以藿香正气丸,可提升疗效。
印度妇女忍痛5年腹中取出巨瘤
2016-05-11 13:24:10
健康热点 / 整合
印度北方省米鲁特45岁妇女康勒姁5年前腹部逐渐隆起增大并伴腹痛,经手术取出重达97公斤的卵巢肿瘤,比新生象宝宝还重。因家庭经济困难,她多次求医未果,直至丈夫去世6个月后才就医。医生贾吉表示行医25年从未见过如此巨大肿瘤。卵巢肿瘤是女性常见妇科肿瘤,恶性类型死亡率高。预防措施包括加强体育锻炼、戒烟限酒、避免刺激性饮食、改善居住环境,以及30岁后定期妇科检查以实现早期发现。
运动有益身心健康 但运动防癌靠谱吗?
2016-05-11 12:14:27
健康热点 / 整合
适量运动有助于预防癌症,通过多种机制发挥作用。运动时肌肉产热增加,体温升高,癌细胞更易被杀死;吸氧量提升,促进致癌物质排出;免疫细胞增强,有效清除癌细胞;大量出汗帮助排出致癌物;血液循环加快阻止癌细胞转移;改善情绪并增加干扰素分泌。研究显示,每天快走1小时可降低乳腺癌风险12%,每天走路1小时降低肠癌风险50%,饭后散步30分钟降低胰腺癌风险50%,每周快走3小时延缓前列腺癌恶化57%。
二胎妈妈心脏骤停离世 如何预防肺动脉高压?
2016-05-11 12:11:20
健康热点 / 整合
一位湖州32岁二胎妈妈怀孕6个月后出现胸闷、头晕、浮肿症状,未及时就医。傍晚突发呼吸困难,紧急送医后心脏骤停,经抢救无效母子双亡。确诊为肺动脉高压,是孕妇绝对禁忌症。邵逸夫医院呼吸内科章锐锋医生强调,若早期重视症状并终止妊娠可避免悲剧。提醒大龄女性备孕时进行心脏超声检查,警惕肺动脉高压风险。
悲伤的人看不清蓝色? 情绪的确会影响感知
2016-05-11 12:05:37
健康热点 / 整合
悲伤的时候,天空变成灰色。蓝色被视为忧郁色,不同的颜色被认为指代着不同的情绪。情绪不说话,真的会改变我们对颜色的知觉吗?罗切斯特大学心理系专家研究发现,悲伤会改变我们看到的世界的颜色,妨碍我们识别颜色。对此,南京中大医院的心理专家牟晓冬表示,从心理学的角度来说,情绪悲伤的确会影响我们对颜色的判断。
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