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一生有4个发胖危险期 要减肥多吃这些食物
2017-10-03 10:17:33
健康热点 / 整合
杭州市中医院特诊科沈小芬主任揭示肥胖的四个关键发胖阶段:工作初期三年内、婚后、40岁左右及更年期与退休后。各阶段因工作压力、饮食习惯改变、活动量减少等因素导致体重增加。减肥建议以高纤维、低热量食物为主,如燕麦(吸水强增饱腹感)、芦笋(富含维生素)、茶(促进排毒)、香蕉(高纤维助排泄)和三文鱼(优质蛋白),配合健康饮食习惯可有效抑制食欲、减少脂肪堆积。
六旬老人误划伤动脉流血不止 动脉意外割伤怎么急救
2017-10-02 10:29:03
社会万象 / 整合
9月10日,黄石路安静社区张大伯因小事误伤手部动脉,导致流血不止,裤子被血浸透。幸遇好心人及时送医抢救。动脉出血可迅速引发大量失血,危及生命,必须立即采取有效止血措施。急救步骤包括:压迫止血(在伤口近心端压迫动脉血管)、加压包扎止血(用消毒纱布覆盖伤口后加压包扎)、加垫屈肢止血(屈曲关节加垫固定)、止血带止血(用于四肢大动脉出血,但需谨慎使用以防肢体损伤)。及时止血对挽救生命至关重要。
网红月饼竟然来自黑作坊 中秋选月饼要注意这些事
2017-10-02 10:27:54
社会万象 / 整合
不少消费者投诉,通过网络购买的香港美心、半岛酒店等知名品牌月饼是假货。这些月饼中,有的已经发霉,有的月饼馅里还有假发,铁丝等异物,令人作呕。经过警方的侦查,发现这些网红月饼来自当地一家黑作坊。
34岁女子怀孕7个月因打麻流产 要流产前有这些先兆
2017-10-02 10:26:30
社会万象 / 整合
34岁的张女士6个月前怀了一对双胞胎,张女士在得知怀孕后辞职回家休养。9月24日正好是张女士的生日,张女士决定和朋友去旅游。旅游回来后,张女士约了自己的姐妹打麻将,一打就是十几个小时,结果胡了一把后,发现裤子上都是血。赶到省妇幼一检查,胎儿已经死在宫内了。
老婆宫外孕大出血丈夫拒绝手术 宫外孕出血有多危险
2017-10-02 10:20:54
社会万象 / 整合
海南省乐东县人民医院要为一名宫外孕女子东搜书的时候,却遭到其丈夫的拒绝。引发网友的关注。医生表示“人的生命只有一次,如果因为家属的不理解而失去挽救患者生命的机会,会愧疚一辈子。假如类似的情况再发生还是选择救人”。那么宫外孕有多危险呢?
加拿大女模眼球纹身致失明 纹身后不能做三件事
2017-10-02 10:19:54
社会万象 / 整合
加拿大一位女模在进行眼球纹身后,视力出现下降,甚至模糊。眼睛不断流出紫色的液体。接受医生的检查后,她获知自己的右眼受到了永久性的损伤,可能一直会视力模糊。这位女模打算用手术的方式阻止病情恶化。纹身逐渐流行,但是纹身是一种身体艺术,对身体有一定程度的伤害,纹身后也要小心注意,避免感染。
我国首批卒中健康管理师将上岗 计划覆盖约200家医院
2017-10-01 18:53:44
权威发布 / 原创
脑卒中已成为中国居民第一位死亡原因,近5年全人口脑卒中标化发病率年增长13%,高危人群发病率14%。全国40岁以上脑卒中患者约1167万,近六成面临复发风险。国家卫生计生委脑卒中防治工程委员会启动'卒中健康管理师项目',通过建立卒中健康管理小组和认证全职健康管理师,覆盖近200家医院,培训200-300名健康管理师,管理近30万患者,提供全生命周期健康服务,有效降低复发率,改善患者预后。
国庆刚开始就要大降温!降温天这些部位重点保暖
2017-10-01 10:41:21
健康热点 / 整合
中央气象台10月1日06时发布暴雨预报。预计10月1日08时至2日08时,重庆东北部、湖北中北部、河南中南部、安徽中北部、江苏大部、上海等地的部分地区有大雨或暴雨,局地大暴雨(100~120毫米),上述部分地区有短时强降水,最大小时雨强20~40毫米,局地50毫米。
成都117岁老寿星公布长寿秘诀 想要长寿要有这些性格
2017-10-01 10:37:01
健康热点 / 整合
成都双流区胜利镇云华社区的朱郑氏近日迎来117岁生日,是成都登记在册最长寿的百岁老人。其长寿秘诀体现为心态平和,遇事处变不惊,不为琐事所扰。研究显示,做事认真负责、有效管理压力、建立健康社交关系、学会原谅他人能显著提升寿命。饮食方面,常食粥类、小米和玉米等食物,这些富含营养,如小米益五脏、玉米含卵磷脂,有助于预防高血压和动脉硬化,促进整体健康与长寿。
如何挑选到健康的月饼?当心这些人不宜吃月饼
2017-10-01 10:20:35
健康热点 / 整合
日前,广东省深圳警方查处了一家专门制作假冒品牌月饼的食品公司,现场发现了多家知名品牌的商标。业内人士表示,月饼市场还存在其他问题,比如标明来自港澳的月饼却生产于内地,大牌的冰皮月饼也成了各个厂家假冒的对象。
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