脱发属正常现象，但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响，而现在工作压力大，很多人年纪轻轻就就白发丛生，因此正确护理头发、保障营养均衡很重要。下面推荐一款适宜秋冬食用的养生汤——黑豆排骨汤。查看全文»

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。查看全文»

据外媒报道，德国一项研究显示，每天快步走25分钟，可以延长寿命7年；对年龄在50岁到60岁的人来说，罹患心脏病的机率也可减半。查看全文»

继浙江一医院因违规操作致5名患者感染艾滋事件后，又曝出“青岛一医院违规致9人感染乙肝”！查看全文»

别用金属材质的杯子喝咖啡查看全文»

人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式，有驱寒养肾的神奇功效。查看全文»

美国癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。研究发现，大蒜中含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，且大蒜素能有力地杀灭体内的细菌和霉菌，从而阻断了致癌物质亚硝胺的合成。查看全文»

林志颖一直是娱乐圈青春不老的传奇，已40多岁，但看上去依然只有二十多岁的模样。郭德纲有一句话，“你再不老，我们就疯了”，说的正是他。查看全文»

美国科罗拉多大学安舒茨医学中心博士塔潘·梅塔称，在肾脏健康的人中，每天喝一点红酒（不到一杯）的人，与不喝红酒者相比，得慢性肾病的风险要低 37%；在慢性肾病患者中，每天喝点红酒（不到一杯）者，与不喝者相比，得心血管疾病的风险要低29%。梅塔……查看全文»

橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。查看全文»

北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》 的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提……查看全文»

出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能，外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。查看全文»

老话说：“乱世黄金，盛世收藏”。生活条件好了，人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵中药以及安宫牛黄丸、片仔癀等高档中成药，成了不少人家中的私藏。一些年代久远的中药材，也卖出了原价近百倍的高价，这让不少家有名贵中药的人兴奋不已。除了希望天价出售的投机者……查看全文»

“十个女人九个寒，还有一个虚”，女性天生阳气比较弱，如果冬天会手脚冰凉，大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。平时脸色苍白，有气无力，姨妈到来腹痛难忍，还有大量血块，不用说，你就是寒凉体质了。如何改善寒凉体质呢，可以从以下五方面入手，由内……查看全文»

近日，广东省政府出台《广东省加强儿童医疗卫生服务改革与发展实施方案》，要求加快解决儿童医疗卫生服务资源短缺问题，促进儿童医疗卫生事业持续健康发展。查看全文»

据英国《每日邮报》报道，《睡眠》杂志刊登一项新研究警告说，正常睡眠时间应为每晚6—8小时，睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4—7年，认知能力加速衰退，并影响到推理和词汇等能力。大脑功能恶化会最终导致体质下降和早亡。查看全文»

由于糖尿病的发病率大大增加。由糖尿病引起的一种微血管并发症——糖尿病视网膜病变（糖网症）已成为全世界导致视力缺损和失明的第二大因素。一般认为如果糖尿病患者的血糖不能得到有效控制，五年后极可能出现糖网症。查看全文»

“便便”是每个人与生俱来的本能，但万一“便便”习惯出问题，那可能肠生病了。中山大学孙逸仙纪念医院消化内科副教授夏忠胜介绍，大便习惯改变是临床上常见的症状。大便习惯改变包括大便频度及大便性状的改变。如果你排便和平常的规律不一样，应及早到医院进……查看全文»

英国苏塞克斯大学研究发现，如果准妈妈们在怀孕时经常生气、发怒，孩子出生后的心律变化就较小。查看全文»

春季是万物生长、草木欣欣向荣的时节。中医认为，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因此，春天最适宜养肝。日常生活有哪些养肝护肝方法？下面，小编为您盘点。查看全文»