低自尊Low self-esteem

关键词

低自尊（MB28.9）的核心症状与体征

症状（主观感受）

核心症状

1. 持续性的负面自我评价：

   • 个体经常性地贬低自己，认为自己在各方面都不够好、无价值或失败（高，70%-90%）。

2. 自信心低下：

   • 对自己的能力缺乏信心，害怕尝试新事物或接受挑战，担心失败会被他人嘲笑（高，60%-80%）。

3. 过度敏感于他人的评价：

   • 对他人的批评或负面反馈反应强烈，即使轻微的批评也会感到极大的伤害（中，50%-70%）。

4. 否定个人能力和成就：

   • 即使取得成功也不认为是个人努力的结果，常常将成就归因于运气或其他外部因素（中，50%-70%）。

其他可能症状

1. 社交回避：

   • 避免参与集体活动，减少人际交往以防止暴露缺点（较低，30%-50%）。

2. 过度依赖：

   • 过分寻求外界的认可来弥补内在的安全感缺失（较低，30%-50%）。

3. 自我牺牲：

   • 为了取悦他人不惜牺牲个人利益，希望通过付出获得爱与接纳（较低，20%-40%）。

体征（客观检测结果）

核心体征

1. 行为特征：

   • 社交回避、过度依赖、自我牺牲等可观察的行为模式（中，40%-60%）。

2. 情绪表达异常：

   • 在人际互动中频繁表现出退缩、过度道歉或防御性姿态（中，40%-60%）。

非典型体征

1. 躯体化症状：

   • 如头痛、胃痛、肌肉疼痛等，可能与心理压力相关（较低，20%-40%）。

2. 认知功能受损：

   • 注意力不集中、记忆力下降等（较低，20%-40%）。

实验室与影像学特征

1. 神经生物学基础：

   • 大脑某些区域的功能异常，如前额叶皮层活动减弱（通过功能性磁共振成像fMRI检测，检出率约50%-70%）。

2. 激素水平变化：

   • 皮质醇水平升高（通过血液检测，阳性率约50%-70%）。

3. 心理评估工具：

   • 自尊量表（如Rosenberg自尊量表）得分显著低于正常人群（检出率约80%-90%）。

注：低自尊的症状和体征可能因个体差异而有所不同。具体表现还可能受到遗传、环境、社会和个人认知因素的影响。对于具体的诊断和治疗建议，应咨询专业心理健康服务人员。