薄荷脑Menthol

核心定义

详细定义

薄荷脑（Menthol）是从薄荷属植物（如 peppermint 胡椒薄荷）中提取的一种单萜类有机化合物（化学式 C₁₀H₂₀O），具有强烈的清凉感和芳香气味。其结晶形态为无色针状结构，常温下为固体，可溶于酒精和油，是许多外用药品、护肤品及食品添加剂中的关键成分。

健康益处

1. 局部镇痛与止痒：通过刺激皮肤冷感受器产生清凉感，可缓解肌肉疼痛、关节痛及虫咬引起的瘙痒（如外用止痒膏或止痛贴）。
2. 提神醒脑：吸入或接触薄荷脑能短暂增强注意力和警觉性（如薄荷精油或含片）。
3. 呼吸道舒缓：低浓度薄荷脑可辅助缓解鼻塞（如蒸汽吸入剂），但无直接抗炎作用。

注意事项

1. 皮肤刺激风险：高浓度（超过 4%）可能引发灼烧感或过敏反应，敏感人群需先做皮肤测试。
2. 避免内服过量：口服含薄荷脑的产品（如糖果）需控制剂量，过量可能导致恶心、呕吐或肝损伤（FDA建议每日不超过 1-3 克）。
3. 禁忌人群：儿童（<3岁）、孕妇及皮肤破损处禁用；哮喘患者慎用，可能加重呼吸道痉挛。
4. 药物相互作用：与局部麻醉药合用可能增强麻木效果，需遵医嘱。

参考文献

1. Hanaoka, K., et al. (2007). Journal of Investigative Dermatology, 127(11), 2566-2575.
   （探讨薄荷脑对冷觉受体TRPM8的作用机制）
2. U.S. Food and Drug Administration (FDA). (2020). Guidance for Industry: Botanical Drug Development.
   （薄荷脑的安全性与使用限制指南）
3. De Silva, A. N., & Brown, S. (2007). Phytotherapy Research, 21(11), 1023-1026.
   （薄荷脑在皮肤止痒中的临床应用研究）