肾结石患者饮茶指南：淡茶可适量，浓茶需忌口

肾结石患者无需完全戒除饮茶，核心在于把控茶水浓度与饮用量，淡茶水因草酸含量低，适量饮用既能补充水分、增加尿量以促进小结石排出，又不会大幅提升草酸钙结石形成风险，而浓茶会因草酸摄入过量增加结石复发几率，同时患者需通过结石成分化验调整饮食、遵医嘱做好复发防控。