第一步：赶紧脱离有毒环境，别再接触甲醇
如果发现有人甲醇中毒，第一反应必须是立刻切断毒源。要是吸入了含甲醇的气体（比如工业酒精挥发的雾气），赶紧把患者转移到通风好的户外或开窗房间——但先保护好自己！戴防毒面具或用湿毛巾捂紧口鼻，避免自己也吸入中毒，再快速拉患者出来。接着解开他的衣领、腰带，让呼吸更顺畅；有条件的话，赶紧给患者吸高浓度氧气，补充身体缺的氧。
第二步：误喝了？1小时内清毒最关键
要是误喝了甲醇，1小时内是清毒的“黄金时间”。到医院后，医生会用洗胃把胃里没吸收的甲醇冲出来，再用活性炭吸附残留的毒物。注意！家庭急救千万别乱催吐——尤其是患者昏迷时，催吐会让呕吐物呛进气管，导致窒息，比中毒更危险。就算患者清醒，也得等医生来处理，别自己瞎试。
第三步：两种解毒药，联手挡住“毒代谢”
医生会用两种药一起阻止甲醇变“更毒”：一种是乙醇，它能抢在甲醇前面和身体里的酶结合，不让甲醇变成剧毒的甲酸；另一种是甲吡唑，这是专门针对甲醇的“精准解毒药”，阻断代谢的效果更好、副作用更少，是医生的首选。除此之外，还会打叶酸针，加快已经产生的甲酸分解，减少对身体的伤害。
第四步：严重时，靠血液透析“过滤”毒物
要是患者出现严重酸中毒（比如呼吸急促、手脚发麻）、血里甲醇浓度太高，或者肾出问题了，就得用血液透析——相当于用机器代替肾脏“过滤”血液，把体内的甲醇和有毒代谢物快速排出去。越早做透析，救回来的机会越大。治疗时医生会盯着电解质和凝血功能，防止出现新问题。
第五步：针对症状，全方位保护器官
甲酸在体内堆多了，会像“化学烧伤”一样伤器官，得针对性防护：用碳酸氢钠针中和身体里的酸；用甘露醇减轻脑水肿、保护大脑；每天检查瞳孔反应——因为甲醇最容易伤眼睛，严重会失明，早期用神经保护药能降低视力损伤风险。
家庭急救要记住这5点
- 立刻打120！说清楚“什么时候接触的甲醇、接触了多少（比如喝了一口还是半瓶）”，细节别漏；
- 留着可疑容器（比如装甲醇的瓶子），给医生看，方便快速确诊；
- 患者清醒的话，能喝两口牛奶保护胃黏膜，但别喝太多；
- 别自己给患者喝酒精解毒！乙醇剂量要医生算，乱喝会加重肝脏负担；
- 送医路上让患者侧躺，防止呕吐物呛进气管。
预防甲醇中毒，做好这3件事
- 工业酒精瓶子必须贴红色警示标签，写清楚“有毒！不能喝、不能当白酒用”；
- 实验室/工厂用甲醇时，要在通风柜里操作，别让气体散出来；
- 存甲醇的地方装气体报警器，漏了能及时发现。
甲醇中毒的核心就是“和时间赛跑”——从现场脱离到医生治疗，每一步都不能慢。有研究显示，6小时内开始正规治疗的患者，85%能恢复得不错。最后提醒：只要怀疑甲醇中毒，别犹豫，立刻送医院！再懂急救，也不如专业医生的及时处理靠谱——早一分钟到医院，就多一分生机。
