半月板损伤有啥信号？3种感觉别忽视

半月板是膝关节内起到缓冲减压作用的月牙形纤维软骨，能分散关节压力、减少骨骼摩擦，维持膝关节稳定灵活。一旦损伤会引发多种异常症状，包括关节线附近的固定压痛，上下楼、下蹲等动作时痛感加剧；膝关节突然卡住的绞索现象，以及伴随疼痛或卡顿的“咔嗒”弹响声，出现这些信号需及时就医排查，后续治疗及康复需严格遵循医生的指导。