近日，一位年轻妈妈带着9岁的女儿就医，原因是孩子出现上课注意力不集中、记忆力变差、爱发脾气等情况，妈妈本以为是叛逆期提前，结果却确诊为甲状腺功能亢进症（甲亢）。
这也表明儿童如果出现某些异常表现，不能简单归结为常见原因，像儿童甲亢的症状就容易被误解。所以，我们最好了解一下儿童甲亢的症状和预防，保护孩子的身心健康。
儿童甲亢的症状
儿童甲亢的症状较为多样，需要家长仔细留意。
身体方面
- 身体乏力是常见症状之一。孩子可能在日常活动中，比如玩耍、上下楼梯时，明显表现出体力不支。
- 多汗低热也很典型。即使在正常温度环境下，孩子也会比其他人更容易出汗，并且可能时不时地出现低热情况，体温在37.5 - 38度之间波动。
- 容易疲惫也是一大表现。孩子可能在进行较短时间的活动或者学习后，就感觉非常劳累，像是参加了长时间的体力劳动或者脑力劳动一样。
情绪方面
- 情绪烦躁易怒较为突出。可能会因为一点小事就大发脾气，例如在被要求做一件小事时，像收拾玩具或者做作业，就会突然变得很暴躁。
- 食欲亢进但体重不增反降。孩子可能食量比以前明显增加，总是喊饿，可是体重却没有增加，甚至还会下降，这是因为身体处于高代谢状态，消耗过多能量。
饮食方面的注意事项
孩子的饮食健康对预防和应对甲亢有着重要意义。
避免不健康零食
- 高盐零食要少吃，像薯片等。高盐会加重身体负担，过量摄入盐会影响甲状腺的正常功能。
- 高糖零食也要控制，例如糖果、甜饮料等。高糖容易导致血糖波动，不利于身体稳定。
- 高脂肪零食同样不宜多吃，如油炸小食品。高脂肪容易造成肥胖，影响内分泌。
健康食品推荐
- 新鲜蔬菜水果是非常好的选择。例如苹果，富含维生素C和纤维素，有助于提高身体免疫力，促进肠道蠕动；菠菜含有丰富的铁元素和多种维生素，对孩子的身体发育有益。
- 富含蛋白质的食物不可或缺。像鸡蛋，是优质蛋白质的来源，对身体组织的修复和生长有很大帮助；牛奶含有丰富的钙和蛋白质，能增强骨骼强度，提高身体抵抗力。
甲亢的预防
预防甲亢是保护孩子健康的重要环节。
家族史因素
- 如果家族中有甲亢病史，家长更要高度重视。要定期带孩子进行甲状腺相关检查，比如甲状腺功能检查，一般建议每半年到一年检查一次。
- 关注孩子的身体细微变化，即使是很轻微的类似甲亢症状，也要及时就医，不要抱有侥幸心理。
避免精神刺激
- 为孩子营造稳定、和谐的家庭环境。家庭成员之间要避免争吵，保持和睦的家庭氛围，让孩子感受到温暖和安全。
- 在学习方面，不要给孩子过大的压力。合理安排孩子的学习时间，避免过度的课业负担，例如不要给孩子报过多的课外辅导班。
总之，儿童甲亢是一个需要家长高度重视的问题，只有了解其症状、注意饮食和积极预防等多方面措施，才能更好地保障孩子健康成长。希望家长们能够提高对儿童甲亢的认识，在日常生活中做好相应的保健工作。
